Welche Früchte zu essen, um die Niere zu nähren und Yang zu stärken

Die Nieren sind das Fundament des Mannes. Wenn die Nieren nicht gesund sind, ist auch die sexuelle Funktion des Mannes beeinträchtigt. Hier ist eine Frucht, die die Nieren des Mannes stärken kann.

Drei Früchte, die die Nieren nähren können

Für Männer ist der Verzehr von mehr buntem Obst gut für den Körper. Wir unterteilen Gemüse entsprechend ihrer Farbe von hell bis dunkel in weiße Früchte, gelbe Früchte, rote Früchte, grüne Früchte, violette Früchte und schwarze Früchte.

Litschi:

Verwenden Sie 15 bis 20 Litschikerne, zerkleinern Sie sie, geben Sie Wasser hinzu und kochen Sie sie zur Behandlung von Hodenschwellungen und -schmerzen. Litschi enthält Pektin, Apfelsäure, Zitronensäure, freie Aminosäuren, Fruktose, Glukose, Eisen, Kalzium, Phosphor, Carotin, Vitamin B1, Vitamin C und Ballaststoffe.

Der traditionellen chinesischen Medizin zufolge hat Litschi einen süßen Geschmack und eine wärmende Wirkung. Sie hat die Wirkung, Qi und Blut sowie Essenz und Mark wieder aufzufüllen, die Körperflüssigkeiten zu fördern, den Magen zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken und der Haut Feuchtigkeit zu spenden. Sie ist nicht nur eine gesunde Frucht, die gut für die Gesundheit und Schönheit ist, sondern kann auch zur Behandlung von Flüssigkeitsmangel nach Erkrankungen, nächtlichen Stuhlgängen aufgrund von Niereninsuffizienz, Durchfall aufgrund von Milzinsuffizienz, Vergesslichkeit und Schlaflosigkeit verwendet werden.

Moderne medizinische Forschungen haben ergeben, dass Litschi die Verdauungsfunktion und die Durchblutung verbessern kann, sodass es die Haut befeuchtet und verschönert. Es kann die sexuelle Funktion verbessern und wird zur Behandlung von Spermatorrhoe, Impotenz, vorzeitiger Ejakulation, Kälte und anderen Symptomen eingesetzt. Es kann auch die Anämie des Körpers verbessern, die Nieren stärken und Yang stärken sowie Nieren-Yang-Mangel lindern, der durch Schmerzen im unteren Rücken und in den Knien, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit verursacht wird.

Traube:

Nehmen Sie 250 Gramm frische Weintrauben, schälen und entkernen Sie sie, zerdrücken Sie sie, geben Sie die entsprechende Menge warmes Wasser hinzu und trinken Sie das Getränk zwei Wochen lang ein- oder zweimal täglich. Es kann Prostatitis und kurzen, roten und schmerzhaften Harnfluss heilen.

Kiwi:

Zerdrücken Sie 50 Gramm frische Kiwis, geben Sie 250 ml warmes Wasser (etwa 1 Tasse) hinzu, mischen Sie alles gut und trinken Sie es. Es kann Schmerzen beim Wasserlassen nach einer Prostatitis lindern.

Wie man Papaya zubereitet, eine Frucht, die die Nieren nährt und Yang stärkt

Zutaten: 250g Papaya

Zubereitung: Nach dem Schneiden in 1000 Gramm Reiswein oder alkoholarmen Schnaps geben und vor dem Verzehr zwei Wochen einweichen lassen. Zwei Wochen lang zweimal täglich jeweils 15 ml davon trinken.

Wirksamkeit: Kann Nierenversagen und vorzeitige Ejakulation heilen

Die 6 verletzlichsten Körperteile eines Mannes, die am anfälligsten für Krankheiten sind

Männer haben schon immer die Rolle des starken und zähen Mannes zwischen den beiden Geschlechtern gespielt. Männer sind jedoch auch Menschen und nicht aus Eisen. Bei Männern sind die folgenden sechs Organe am empfindlichsten und am leichtesten zu verletzen.

1. Magen

Männer rauchen und trinken gerne, essen schnell oder überfressen sich am Tisch. Deshalb kommt es bei Männern im Durchschnitt 6,2-mal häufiger zu Magenproblemen als bei Frauen.

2. Haut

Viele Männer achten nicht auf Sonnenschutz und nehmen keine Hautkrebsvorsorge wahr. Infolgedessen ist die Wahrscheinlichkeit, an einem Melanom zu sterben, bei Männern doppelt so hoch wie bei Frauen.

3. Herz

Männer arbeiten anstrengender und stehen unter größerem Druck als Frauen. Deshalb liegt der Anteil der Männer, die wegen eines Herzinfarkts ins Krankenhaus eingeliefert werden, sieben- bis zehnmal so hoch wie der der Frauen. Um Herzerkrankungen vorzubeugen, müssen Sie daher nicht nur mit dem Rauchen aufhören und maßvoll trinken, sondern auch ein normales Gewicht halten und lernen, Stress abzubauen.

4. Leber

Männer sind häufig in gesellschaftlichen Kontakten und können sich leicht mit verschiedenen Hepatitisviren infizieren. Zudem trinken die meisten von ihnen Alkohol, wobei die Leber nur 60 bis 80 Gramm Alkohol pro Tag abbauen und umwandeln kann. Wird diese Menge überschritten, kommt es zu Leberschäden.

5. Rektum

Männer essen im Allgemeinen mehr Fett und Proteine ​​als Frauen und wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass der übermäßige Verzehr von Fett und Proteinen eine wichtige Ursache für Rektumkrebs ist. Um Enddarm-Erkrankungen vorzubeugen, sollten deshalb immer ballaststoffreiche Lebensmittel auf dem Tisch stehen.

6. Prostata

Laut einschlägigen Untersuchungen leiden 60 % der Männer über 50 Jahre an einer Prostataerkrankung. Um dieser Krankheit vorzubeugen, müssen Sie erstens eine langfristige Belastung der Prostata vermeiden, zweitens Ihre sexuelle Aktivität mäßigen und drittens weniger scharfes Essen zu sich nehmen.

Fazit: Viele moderne Männer sind durch Familie und Beruf körperlich und geistig erschöpft und häufig mit zahlreichen gesundheitlichen Risiken konfrontiert. Wie kann man sein Leben schützen und einen gesunden Körper haben? Der regelmäßige Verzehr dieser Lebensmittel ist sehr gesundheitsfördernd.