Welche Nährwerte hat die Wassermelone?

Wassermelone ist eine Frucht, die die Menschen im Sommer sehr gerne essen, und sie enthält auch bestimmte Nährwerte. Deshalb werde ich Ihnen heute etwas über den Nährwert der Wassermelone erzählen:

Sommerliche Natursuppe „Weißer Tiger“

Wassermelone, in der traditionellen chinesischen Medizin als natürliche „Baihu-Suppe“ bekannt, fördert die Flüssigkeitsproduktion, löscht Durst, beseitigt Hitze und lindert Sommerhitze und eignet sich besonders für den Verzehr im Sommer.

Wassermelonen lindern nicht nur Hitze und löschen den Durst, sondern sind auch sehr nahrhaft. Ihr Saft enthält viele Nährstoffe, die der menschliche Körper braucht. Sie sind wirklich ein gutes Produkt für den Sommer. Sie sind besonders nützlich für diejenigen, die im Sommer nichts essen können und unterernährt sind.

Nach dem Verzehr einer Wassermelone werden Schale und Kerne oft weggeworfen. Tatsächlich enthalten sie auch viele Nährstoffe. Die Schale enthält Invertzucker und die Samen enthalten viel fettes Öl, das größtenteils aus Linolsäure besteht.

Das Fruchtfleisch, die Schale und die Kerne der Wassermelone können als Medizin verwendet werden.

In medizinischen Büchern aller Dynastien gibt es viele Aufzeichnungen über die Verwendung von Wassermelonen als Medizin. Es wird angenommen, dass sie viele Funktionen hat, wie z. B. Hitze lindern, Durst lindern, das Wasserlassen fördern, blutigen Durchfall behandeln, Taubheitsgefühle im Hals heilen und Alkohol entgiften. Die moderne Forschung hat außerdem bewiesen, dass Wassermelonen viele Wirkungen haben, beispielsweise Hitze lindernd, harntreibend, blutdrucksenkend und insektenvertreibend, und dass sie in vielen verschiedenen medizinischen Anwendungen Anwendung finden.

Wenn Sie im Sommer unter Hitzschlag und Symptomen wie Fieber, Reizbarkeit, Durst und Oligurie leiden oder wenn bei anderen akuten fiebrigen Erkrankungen Symptome wie hohes Fieber, Schwitzen, Durst, Reizbarkeit und Schmerzen beim Wasserlassen auftreten, sollten Sie Wassermelonen als unterstützende Behandlung verwenden. Sie können das Fruchtfleisch der Wassermelone direkt essen, den Saft trinken oder die Wassermelonenschale in Wasser kochen und trinken. Wenn Sie zu anderen Jahreszeiten an akutem Fieber leiden, kann das Kochen und Trinken getrockneter Wassermelonenschale ebenfalls wirksam sein.

Auch für Patienten mit Bluthochdruck ist der Verzehr von Wassermelonen von Vorteil, da Wassermelonenkerne eine blutdrucksenkende Wirkung haben. Nehmen Sie 9 bis 15 Gramm Wassermelonenkerne und kochen Sie sie zu einer Suppe zur oralen Einnahme, oder essen Sie sie roh, oder braten und kauen Sie sie. All dies hat eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung.