Nährwertanalyse von Papaya

Nährwertanalyse von Papaya

Welche Nährstoffe enthält Papaya? Ich glaube, dass sich viele Leute darüber nicht im Klaren sind, deshalb möchte ich den Nährwert der Papaya für Sie analysieren.

Nährwerte der Papaya

1. Reich an Vitamin C

Der Vitamingehalt der Papaya ist 48-mal so hoch wie der des Apfels. Vitamine

C hat mehrere physiologische Funktionen. Es kann die Widerstandskraft der Leberzellen erhöhen, die Leberzellmembranen stabilisieren, die Regeneration der Leberzellen und die Glykogensynthese in der Leber fördern und die Reparatur einer geschädigten Leber unterstützen.

2. Reich an verschiedenen Aminosäuren

Patienten mit chronischen Lebererkrankungen leiden häufig an Unterernährung und Aminosäuremangel. Papaya enthält eine Vielzahl von Aminosäuren, die alle für den menschlichen Körper notwendig sind und den Nährstoffbedarf von Patienten mit Lebererkrankungen decken können.

3. Reich an Oleanolsäure

Oleanolsäure ist eine Verbindung, die leberschützend, blutfettsenkend, entzündungshemmend und antibakteriell wirkt. Oleanolsäuretabletten mit „Oleanolsäure“ als Hauptbestandteil sind ein häufig verwendetes Leberschutzmittel.

Papaya verbessert die Verdauung

Der Milchsaft der Papaya enthält eine Protease, die das Eiweiß im Fleisch abbauen kann. Bei Patienten mit chronischer Lebererkrankung treten häufig Symptome einer verminderten Verdauungsfunktion auf. Der Verzehr von Papaya kann zur Linderung dieser Symptome beitragen.

Papaya hat eine krebshemmende Wirkung

Nitrosamine sind Auslöser von Leberkrebs und Papaya hat die Fähigkeit, die Synthese von Nitrosaminen zu verhindern und verfügt über eine gewisse Anti-Krebs-Wirkung.

<<:  Gelber Flusshonig

>>:  Melonen- und Kaktuseintopf

Artikel empfehlen

Wann ist der beste Zeitpunkt, um Black Tiger-Samen auszusäen?

Aussaatzeit für Black Tiger Black Tiger gehört zu...

Welche Anbaumethoden und Vorsichtsmaßnahmen gibt es für Tigerjasmin?

Wie man Tigerjasmin anbaut Tigerjasmin ist eine J...

Pflanzzeit und -methode für Fruchtgurken

Pflanzzeit für Fruchtgurken Fruchtgurken passen s...

Wie oft sollten Sie Ihren Kürbis gießen?

Wie oft sollten Sie Ihren Kürbis gießen? Im Frühl...

Der Unterschied zwischen weichen und harten Kakis

Wer gerne Kakis isst, weiß, dass man Kakis in zwe...

Wie man den verstreuten Bambus gießt

Gießtipps für Spathiphyllum Bei der Pflege des St...

Chronische Lebererkrankungen beginnen mit dem Verständnis von Hepatitis

Autor: Yan Liping, Fünftes Medizinisches Zentrum,...