Was sind die Vorteile von Grapefruitsaft? Grapefruitsaft sollte nicht in großen Mengen konsumiert werden

Welche Vorteile hat Grapefruitsaft? Ich glaube, viele Freunde stellen sich diese Frage. Ich werde sie euch unten beantworten. Ich hoffe, es gefällt euch.

Was sind die Vorteile von Grapefruitsaft

Grapefruit enthält wertvolles natürliches Vitamin P, reichlich Vitamin C und lösliche Ballaststoffe und ist eine Frucht mit geringem Zuckergehalt. Vitamin P kann die Funktion von Haut und Poren verbessern, was sich positiv auf die Gesundheit und Schönheit der Haut auswirkt. Vitamin C kann an der Synthese von menschlichem Kollagen beteiligt sein und die Produktion von Antikörpern fördern, um die Entgiftungsfunktion des Körpers zu verbessern. Für Menschen, die abnehmen möchten, ist es ein Muss auf dem Speiseplan. Grapefruit enthält außerdem natürliche Folsäure.

Folsäure ist nicht nur in der Frühschwangerschaft sehr wichtig, sondern auch während der gesamten Schwangerschaft unverzichtbar.

Da das Körpergewebe des Fötus während der Schwangerschaft schnell wächst, benötigen schwangere Frauen viel Folsäure, um den Bedarf des Fötus zu decken.

Grapefruitsaft ist reich an Nährstoffen

Ein Mangel an Folsäure führt nicht nur zu einem häufigeren Auftreten von schwangerschaftsbedingtem Bluthochdruck und einer Plazentaablösung, sondern kann bei schwangeren Frauen auch zu megaloblastischer Anämie, intrauteriner Wachstumsverzögerung des Fötus, Frühgeburten und geringem Geburtsgewicht des Neugeborenen führen. Deshalb ist die Grapefruit auch für Schwangere das Obst der Wahl.

Trinken Sie nicht zu viel Grapefruitsaft

Kanadische Forscher veröffentlichten am 26. einen Artikel im Journal of the Canadian Medical Association, in dem sie darauf hinweisen, dass bei immer mehr Medikamenten bei Einnahme mit Grapefruitsaft unerwünschte Reaktionen festgestellt wurden, die sogar zu schweren Nebenwirkungen wie plötzlichem Tod führen können. Forscher empfehlen, dass Menschen, die diese Medikamente einnehmen, auf das Trinken von Grapefruitsaft und den Verzehr von Grapefruits und anderen Zitrusfrüchten verzichten. Frühere Studien haben gezeigt, dass die in Grapefruits reichhaltigen Furanocumarine die Aktivität von Arzneimittel abbauenden Enzymen im menschlichen Körper hemmen und dadurch die Menge der ins Blut gelangenden Arzneimittel verdoppeln können.

Pharmakologen weisen darauf hin, dass die Einnahme eines Glases Grapefruitsaft zusammen mit einer Tablette bestimmter Medikamente manchmal der Einnahme von 20 Tabletten des Medikaments zusammen mit einem Glas Wasser entspricht.

Wenn Sie versehentlich die Dosierung eines Medikaments erhöhen, kann sich das Arzneimittel, das ursprünglich zur Heilung der Krankheit gedacht war, in „Gift“ verwandeln.