Welche Wirkungen und Funktionen haben Kirschen

Welche Wirkung und Funktion haben Kirschen? Ich glaube, diese Frage interessiert jeden sehr. Ich werde sie Ihnen im Folgenden erläutern.

Die Wirksamkeit und Funktion von Kirschen

Im Spätfrühling und Frühsommer sind rosafarbene Kirschen in großen Mengen erhältlich. Es sieht nicht nur wegen seiner Farbe gut aus, bei Frauen kann der erhöhte Verzehr davon auch zur Schönheit beitragen und gynäkologischen Erkrankungen vorbeugen.

Kirschen werden seit der Antike als „Schönheitsfrucht“ bezeichnet. In alten chinesischen Medizinbüchern heißt es, dass Kirschen „die Haut befeuchten“ und „Menschen einen schönen Teint und eine schöne Figur verleihen“. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glatter und mit mehr Feuchtigkeit versorgen. Dies liegt vor allem daran, dass Kirschen extrem eisenhaltig sind. Der Eisengehalt pro 100 Gramm Fruchtfleisch ist 6-mal so hoch wie bei Erdbeeren, 10-mal so hoch wie bei Datteln, 13-mal so hoch wie bei Weißdorn und 20-mal so hoch wie bei Äpfeln. Damit liegt Kirsche unter allen Früchten auf Platz 1.

Eisen ist der Rohstoff für die Synthese des menschlichen Hämoglobins und für Frauen äußerst wichtig. Einer Umfrage der Weltgesundheitsorganisation zufolge leiden etwa 50 % der Mädchen, 20 % der erwachsenen Frauen und 40 % der schwangeren Frauen an Eisenmangelanämie. Dies wird in erster Linie durch physiologische Merkmale bestimmt: Heranwachsende Mädchen wachsen und entwickeln sich schnell, ihr Körper hat einen großen Eisenbedarf und in Verbindung mit der Menstruation sind sie anfällig für Eisenmangelanämie; schwangere und stillende Frauen müssen den Fötus oder Säugling mit Nährstoffen versorgen und haben daher ebenfalls einen stark erhöhten Eisenbedarf; bei älteren Frauen ist die gastrointestinale Absorptionsfunktion verringert und die hämatopoetische Funktion geschwächt, was ebenfalls zu Anämie führen kann. Zweitens essen viele Frauen nicht gerne Fleisch, was zu einem Nährstoffungleichgewicht führt und ebenfalls eine wichtige Ursache für Eisenmangel ist. Daher kann der vermehrte Verzehr von Kirschen nicht nur Anämie lindern, sondern auch eine Reihe dadurch verursachter gynäkologischer Erkrankungen behandeln.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Kirschen einen großen medizinischen Wert haben. Der ganze Körper kann als Medizin verwendet werden. Die frische Frucht hat eine schweißtreibende, belebende, windvertreibende und hautberuhigende Wirkung. Sie eignet sich zur Diättherapie bei Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen und rheumatischen Hüft- und Beinerkrankungen.

Beim Kauf von Kirschen sollten Sie darauf achten, dass der Stiel noch kräftig ist, die Kirschen eine schöne Farbe haben und eine pralle Schale haben. Wenn Sie die Kirschen nicht gleich aufessen können, lagern Sie sie am besten gekühlt bei minus 1°C. Kirschen sind Beeren und können leicht beschädigt werden. Sie müssen daher mit Vorsicht behandelt werden. Und obwohl Kirschen gesund sind, sollten Sie darauf achten, nicht zu viele davon zu essen. Es enthält neben viel Eisen auch eine gewisse Menge an cyanogenen Glykosiden. Bei übermäßigem Verzehr kann es zu einer Eisenvergiftung bzw. Cyanidvergiftung kommen. Wenn Sie sich nach dem Verzehr zu vieler Kirschen unwohl fühlen, können Sie Zuckerrohrsaft verwenden, um Hitze abzubauen und zu entgiften. Gleichzeitig haben Kirschen eine wärmende Wirkung, weshalb Menschen mit fiebrigen Erkrankungen sowie solche mit falschem Fieber und Husten auf den Verzehr verzichten sollten.

Kirsche als Lebensmittel und Medizin

Kirschen wirken sich nicht nur positiv auf die Schönheit aus, sondern haben auch eine therapeutische Funktion bei der Gesundheitspflege. So helfen sie beispielsweise bei Durchfall aufgrund einer Milzschwäche, stärken den Körper und regenerieren Qi, vertreiben Wind und Feuchtigkeit und lindern Schmerzen in der Taille und den Beinen aufgrund einer Nierenschwäche sowie eingeschränkter Beweglichkeit. Hier finden Sie einige medizinische und kulinarische Rezepte für Kirschen.

Wenn Sie an Rheuma, Gelenkschmerzen und Taubheitsgefühlen sowie Beinproblemen leiden, können Sie 1000 Gramm Kirschen in 2000 Gramm Reiswein einweichen. Trinken Sie nach zehn Tagen zweimal täglich jeweils 30 bis 40 ml davon. Das wird wirksam sein. Darüber hinaus können die Kirschkerne entgiften und Hautausschläge lindern und haben eine gewisse therapeutische Wirkung bei Masern und verschiedenen Hautkrankheiten. Das Trinken des aus frischen Kirschblättern gekochten Saftes kann den Magen erwärmen, Blutungen stoppen, entgiften und ist wirksam bei atrophischer Gastritis. Zur Behandlung von Schlangenbissen zerdrücken Sie frische Kirschblätter, wenden Sie diese äußerlich an und trinken Sie den Saft.

Auch bei Damen erfreuen sich Kirschen großer Beliebtheit, da sie der Haut Feuchtigkeit spenden und das Hautbild verbessern. Durch regelmäßiges Einreiben des Gesichts mit Kirschsaft kann die Haut weiß und rosig werden und Fältchen sowie Flecken verschwinden. Vor allem die Wurzeln und Rhizome des Kirschbaums werden von Ärzten als Schutzpatron der Frauen bezeichnet.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Halserkrankungen kochen Sie 500 Gramm Kirschen in Wasser oder legen Sie sie in Wein ein. Zur Behandlung von Leistenbruchschmerzen verwenden Sie 60 Gramm Kirschkerne, geben die entsprechende Menge Essig hinzu, braten sie unter Rühren an und mahlen sie zu Pulver. Nehmen Sie jeweils 15 Gramm mit kochendem Wasser ein.

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Kirschblüten sind eine gute Medizin

Im Spätfrühling und Frühsommer reifen neben anderen Früchten zuerst die Kirschen und sind dann in großen Mengen auf dem Markt erhältlich. Es ist nicht nur nahrhaft, süß-sauer und erfrischend, sondern auch eine gute Ernährungstherapie für Frauen.

Kirschen sind leuchtend rot und von glatter Farbe. Sie gelten seit der Antike als Schönheitsfrucht. In alten medizinischen Büchern heißt es, dass sie „die Haut befeuchten“ und „den Menschen einen schönen Teint und eine schöne Figur verleihen“. Durch regelmäßiges Auftragen von Kirschsaft auf das Gesicht und die Fältchen kann die Gesichtshaut weiß und rosig werden sowie Fältchen und Flecken verschwinden. Es wurde festgestellt, dass Kirschen extrem eisenhaltig sind. Der Eisengehalt in 100 Gramm frischem Fruchtfleisch ist 6-mal so hoch wie bei der gleichen Menge Erdbeeren, 10-mal so hoch wie bei Datteln, 13-mal so hoch wie bei Weißdorn und 20-mal so hoch wie bei Äpfeln. Damit stehen Kirschen an erster Stelle unter allen Früchten. Eisen ist der Rohstoff für die Synthese von menschlichem Hämoglobin und Frauen basieren auf Yin-Blut. Daher können Kirschen neben der Verschönerung der Haut auch bei der Behandlung von Anämie bei schwangeren Frauen und stillenden Müttern, dem Sheehan-Syndrom, Menorrhagie, Metrorrhagie und anderen gynäkologischen Erkrankungen helfen.

Der ganze Kirschzweig ist ein gutes Arzneimittel für die Gynäkologie. Nehmen Sie 500 Gramm Kirschblätter, kochen Sie die Suppe mit Wasser und nehmen Sie einmal täglich ein Sitzbad zur Behandlung einer vaginalen Trichomoniasis. Verbrennen Sie Kirschzweige zu Asche und mahlen Sie sie zu Pulver. Nehmen Sie es dann mit Reiswein ein. Es kann bei Frauen kalte Knie, Dysmenorrhoe und Kälteschmerzen im Unterleib behandeln. Nehmen Sie 30-60 Gramm Kirschwurzel, kochen Sie sie mit Wasser zu einer Suppe und trinken Sie sie. Sie hat die Funktion, Qi zu regulieren und die Blutzirkulation zu aktivieren. Sie ist gut zur Behandlung von Qi- und Blut-Disharmonie bei Frauen, übermäßigem Leberfeuer, Hitzewallungen in den Handflächen, Amenorrhoe und anderen Symptomen.