Die Wirksamkeit und Funktion von Basilikum

Artemisia selengensis ist in unserem täglichen Leben weit verbreitet und eine häufige Zutat in Eintöpfen und Suppen. Es handelt sich um die zarten Stängel und Blätter der Asteraceae-Pflanze Artemisia selengensis. Ihre Blüten ähneln sehr denen von Chrysanthemen, weshalb sie auch gerne als Chrysanthemengemüse bezeichnet werden. Dieses Gemüse hat ein natürliches Aroma, einen frischen Geschmack und ist reich an Nährstoffen. Es ist sehr gut für die Gesundheit, wenn es gegessen wird. Welche Vorteile hat der Verzehr von Basilikum? Welche Wirkungen und Funktionen hat es? Der Herausgeber wird Ihnen in Kürze dabei helfen, es zu verstehen.

1. Verbessern Sie Ihr Gedächtnis

Basilikum schmeckt nicht nur köstlich, sondern hat auch einen hohen Nährwert. Es enthält eine Vielzahl von Aminosäuren, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, und reich an Carotin. Darüber hinaus sind Cholinflavonoide und natürliche ätherische Öle auch die wichtigsten Substanzen im Basilikum. Diese Substanzen sind wichtige Nährstoffe für die Regeneration und den Stoffwechsel von Nervenzellen. Das darin enthaltene Cholin kann auch die Aktivität von Nervenzellen steigern, das Herz nähren und die Nerven beruhigen sowie Gedächtnisverlust vorbeugen. Jugendliche, die Basilikum verwenden, können auch die Gehirnentwicklung fördern und das Gedächtnis verbessern.

2. Vorbeugung von Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit

Das im Basilikum enthaltene Cholin ist ein natürlicher Heilstoff, der nicht nur die Blutgefäße erweitern, sondern auch den Blutfluss steigern und die Durchlässigkeit der Kapillaren verbessern kann. Es kann die Herzfunktion effektiv verbessern und den Blutdruck senken. Regelmäßiger Verzehr kann auch das Auftreten von koronarer Herzkrankheit und Arteriosklerose verringern.

3. Appetit anregen und die Verdauung unterstützen

Artemisia selengensis enthält außerdem natürliches ätherisches Öl. Nach dem Eintritt in Magen und Darm kann diese Substanz die Sekretion von Verdauungssäften fördern, den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen und den Appetit steigern. Darüber hinaus kann es auch Qi regulieren und Völlegefühl lindern und hat eine gewisse vorbeugende Wirkung auf menschliche Milz- und Magendisharmonie und Milz- und Magenschwäche. Darüber hinaus kann Artemisia selengensis auch als unterstützende Behandlung bei menschlicher Gastritis, Magengeschwüren, Enteritis und anderen Krankheiten eingesetzt werden.

4. Abführmittel können Krebs vorbeugen

Cellulose ist eine wichtige Substanz, die in Artemisia selengensis enthalten ist. Nachdem sie in den menschlichen Körper gelangt ist, wird sie nicht verdaut und absorbiert, sondern kann direkt in den Dickdarm gelangen. Sie kann dazu führen, dass im Dickdarm angesammelte Giftstoffe an ihrer Oberfläche adsorbiert und mit dem Kot aus dem Körper ausgeschieden werden. Regelmäßiger Verzehr kann nicht nur den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern, sondern auch Dickdarmkrebs vorbeugen.