Essbare Wirkungen und Essmethoden von Acanthopanax senticosus

Viele Menschen haben von Acanthopanax senticosus gehört. Es handelt sich um ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel, das aus der Wildpflanze Acanthopanax senticosus gewonnen wird. Aber wissen Sie etwas über diese Wildpflanze? Es kann nicht nur als Medizin verwendet werden, sondern ist auch eine Wildnahrungszutat mit hohem essbarem Wert. Heute werde ich eine umfassende Einführung in die essbaren Wirkungen und Essmethoden von Acanthopanax senticosus geben. Freunde in Not können mehr darüber erfahren.

Essbare Wirkungen und Essmethoden von Acanthopanax senticosus

1. Essbare Wirkungen von Acanthopanax senticosus

Acanthopanax hat viele essbare Vorteile. Es kann Qi auffüllen, Blut produzieren und die Nerven beruhigen. Menschen essen es normalerweise, um ihre körperliche Fitness und Widerstandskraft gegen Krankheiten zu verbessern. Darüber hinaus enthält Acanthopanax auch eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und einigen Spurenelementen. Nachdem der menschliche Körper sie aufgenommen hat, kann es Strahlung und Müdigkeit widerstehen und ist sehr hilfreich bei der Linderung menschlicher Gesundheitsprobleme.

2. Kalter Acanthopanax senticosus

Acanthopanax kann kalt gegessen werden. Nachdem Sie die frischen jungen Blätter geerntet haben, waschen Sie sie mit klarem Wasser, blanchieren Sie sie dann in kochendem Wasser, nehmen Sie sie heraus und lassen Sie das Wasser abtropfen. Fügen Sie dann zerdrückten Knoblauch, Salz, MSG, Sesamöl, Essig und andere Gewürze hinzu, mischen Sie alles gut und servieren Sie es auf einem Teller.

3. Acanthopanax Rührei

Rührei mit Acanthopanax ist auch eine gängige Art, es zu essen. Beim Braten können Sie 200 Gramm Acanthopanax mit sauberem Wasser waschen, in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben, drei Eier nehmen und in die Schüssel aufschlagen, um die Eiflüssigkeit gleichmäßig zu vermischen, und eine kleine Menge Speisesalz hinzufügen, um eine gleichmäßige Mischung zu erzielen. Anschließend das Öl in einem Wok erhitzen, die Eierflüssigkeit in den Wok gießen und schnell und gleichmäßig unter Rühren braten. Nach dem Braten aus dem Wok nehmen, auf einen Teller legen und direkt essen.