Der Schaden von kohlensäurehaltigen Getränken. Die Nebenwirkungen und Tabus des Trinkens kohlensäurehaltiger Getränke

Kohlensäurehaltige Getränke gehören heute zu den beliebtesten Getränken auf dem Markt. Cola, Sprite und andere Limonaden, die die Leute oft trinken, sind allesamt kohlensäurehaltige Getränke. Diesen Getränken wird während des Verarbeitungsprozesses eine bestimmte Menge Kohlendioxid zugesetzt. Die Hauptzutaten sind kohlensäurehaltiges Wasser, Zitronensäure, weißer Zucker und Aromen. Kohlensäurehaltige Getränke schmecken süß und können dem Körper neue Energie geben, allerdings dürfen diese kohlensäurehaltigen Getränke nicht im Übermaß konsumiert werden, da sie dem Körper sonst offensichtlich schaden.

Die Gefahren von kohlensäurehaltigen Getränken

1. Beschleunigen Sie den Wasserverlust

Der größte Schaden von kohlensäurehaltigen Getränken besteht darin, dass sie den Wasserverlust des menschlichen Körpers beschleunigen. Dies liegt daran, dass alle kohlensäurehaltigen Getränke Zusatzstoffe, Pigmente, Konservierungsmittel und andere Lebensmittelzusatzstoffe enthalten, die für den menschlichen Körper keinen Nutzen haben. Das darin enthaltene Koffein kann die Wasserausscheidung im Körper beschleunigen und die Urinproduktion fördern. Wenn Sie häufig kohlensäurehaltige Getränke trinken, wird Ihr Körper dehydriert und Sie werden umso durstiger, je mehr Sie trinken.

2. Fettleibigkeit verursachen

Schnelle Gewichtszunahme und Fettleibigkeit sind ebenfalls häufige Gefahren, die durch das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken verursacht werden. Dies liegt daran, dass kohlensäurehaltige Getränke kalorienreiche Getränke sind und 10 % Zucker enthalten. Nachdem Menschen diese Art von Getränk getrunken haben, wird der Zucker in Fett umgewandelt und sammelt sich so schnell wie möglich im Körper an, was zu einer erheblichen Gewichtszunahme beim Menschen und in schweren Fällen zu Fettleibigkeit führt.

3. Schäden an den Zähnen

Kohlensäurehaltige Getränke sind außerdem ätzend für menschliche Zähne, insbesondere die darin enthaltenen Säure- und Zuckerstoffe, die die Schutzschicht auf der Oberfläche menschlicher Zähne aufweichen und ablösen, was im Laufe der Zeit zu Zahnschäden führt. Wenn Sie Ihre Zähne nach dem Genuss kohlensäurehaltiger Getränke nicht rechtzeitig putzen, werden Ihre Zähne locker und fallen aus, und Zahnschmerzen treten häufiger auf.

4. Osteoporose auslösen

Die Aufnahme des Spurenelements Kalzium durch den Körper wird beeinträchtigt und die Knochengesundheit des Menschen wird gefährdet. Dies ist auch eine häufige Gefahr, der Menschen beim Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken ausgesetzt sind. Dies liegt daran, dass kohlensäurehaltige Getränke reich an Phosphaten sind, die den Abbau und Verlust von Kalzium in anderen Lebensmitteln fördern und verhindern, dass der Körper genügend Kalzium aufnimmt. Dies beeinträchtigt die menschliche Knochenentwicklung und die Knochen von Menschen mittleren und höheren Alters werden einen Funktionsverlust erfahren, was zu einer hohen Inzidenz von Osteoporose sowie Knochen- und Gelenkerkrankungen führt.