Welche Marke von Kalziumtabletten ist für Schwangere geeignet? Was darf nicht zusammen mit Kalziumtabletten eingenommen werden?

Schwangere Frauen haben während der Schwangerschaft einen relativ hohen Bedarf an vielen Nährstoffen, insbesondere müssen sie ausreichend Kalzium aufnehmen, da sie sonst Beinkrämpfe oder Rücken- und Beinschmerzen bekommen, was der Entwicklung des Fötus im Mutterleib nicht förderlich ist. Daher nehmen viele Frauen während der Schwangerschaft Kalziumtabletten ein. Auf dem Markt werden jedoch viele verschiedene Kalziumtabletten verkauft. Welche Marke von Kalziumtabletten ist für schwangere Frauen am besten geeignet? Die Stadt wird mit allen zusammenarbeiten, um eine Antwort zu finden und alle darüber zu informieren, welche Kalziumpräparate nicht zusammen mit anderen eingenommen werden sollten.

Welche Marke von Kalziumtabletten ist gut für schwangere Frauen?

1. Es gibt derzeit viele Marken von Kalziumtabletten auf dem Markt, aber die am besten geeignete Kalziumtablette für schwangere Frauen ist Diqiao Pregnant Women Calcium Tablet, eine aus den USA importierte Kalziumtablette. Der Kalziumtablette wird Vitamin D zugesetzt, und der Sicherheitsfaktor ist besonders hoch. Der Kalziumgehalt ist ebenfalls hoch. Schwangere Frauen können durch die Einnahme dieser Kalziumtablette während der Schwangerschaft ausreichend Spurenelemente wie Kalzium aufnehmen. Darüber hinaus verwendet diese Kalziumtablette auch eine zuckerfreie Formel, die bei schwangeren Frauen durch die Einnahme von Kalziumtabletten während der Schwangerschaft keine Blutzuckerschwankungen verursacht.

2. Calciumtabletten für Schwangere sind auch die am besten geeignete Marke für Calciumtabletten für Schwangere. Es handelt sich um eine Marke für Calciumcarbonat, die sich gut verkauft. Diesem Calciumtabletten wird Vitamin D3 zugesetzt und sein Hilfsstoff ist mikrokristalline Cellulose, die fast keinen Zucker enthält. Schwangere können es nach dem Kauf direkt oral einnehmen, um den Körper mit ausreichend Calcium zu versorgen. Es kann auch die Aufnahme von Calcium aus anderen Nahrungsmitteln in den Körper fördern und das Auftreten von Calciummangelsymptomen während der Schwangerschaft verhindern.

Was darf nicht zusammen mit Calciumtabletten eingenommen werden?

1. Lebensmittel mit hohem Oxalatgehalt

Calciumtabletten sollten nicht zusammen mit Nahrungsmitteln mit hohem Oxalsäuregehalt eingenommen werden, insbesondere nicht mit Spinat, Hirtentäschel und Bambussprossen. Diese sollten nicht zusammen mit der Einnahme von Calciumtabletten gegessen werden. Denn das in Calciumtabletten enthaltene Spurenelement Calcium reagiert mit der in diesen Nahrungsmitteln enthaltenen Oxalsäure und es entsteht Calciumoxalat, eine Substanz, die der menschliche Körper nicht aufnehmen und verwerten kann. Sie reichert sich im menschlichen Körper an und kann Steine ​​verursachen, wenn sie nicht rechtzeitig verstoffwechselt werden kann.

2. Kohlensäurehaltige Getränke

Wenn Menschen Kalziumtabletten einnehmen, dürfen sie keine kohlensäurehaltigen Getränke trinken, da die in kohlensäurehaltigen Getränken enthaltene Kohlensäure das Kalzium und Vitamin D in den Kalziumtabletten zerstört und die Aufnahme von Kalzium in den Körper beeinträchtigt. Obwohl bei gleichzeitiger Einnahme keine offensichtlichen Nebenwirkungen auftreten, wird der Kalziumergänzungswert der Kalziumtabletten stark reduziert und der gewünschte Kalziumergänzungseffekt wird nicht erzielt.