Was sind negative Lebensmittel und was sind positive Lebensmittel

Yin- und Yang-Lebensmittel kommen im Leben der Menschen sehr häufig vor. Was sind also Yin-Lebensmittel und was sind Yang-Lebensmittel? Heute werde ich speziell für jedermann über dieses Thema sprechen, damit jeder ein umfassendes Verständnis für die Eigenschaften von Lebensmitteln bekommen kann.

Was sind negative Lebensmittel und was sind positive Lebensmittel

1. Was sind Yin-Lebensmittel?

Was die Leute als Yin-Lebensmittel bezeichnen, sind die kalten Lebensmittel, die die Leute normalerweise sehen, wie Wassermelone, Sternfrucht, Kantalupmelone, Pflaume, Birne usw. Sie alle sind kalte Zutaten, die die Leute als Yin-Zutaten bezeichnen. Yin-Lebensmittel sind meist kalter Natur und nicht für Menschen mit schwacher Milz und Magen und kalter Konstitution geeignet.

2. Was sind positive Lebensmittel?

Yang-Lebensmittel sind auch das, was die Leute normalerweise als heiße Zutaten bezeichnen. Lamm, Longan, Mango, Maulbeere, Kürbis, Lauch usw. sind allesamt repräsentative Yang-Lebensmittel. Diese Lebensmittel sind nicht für Menschen mit heißer Konstitution geeignet. Menschen mit kalter Konstitution können sie essen, um die Kältegifte im Körper zu beseitigen und die Kälteresistenz des Körpers zu verbessern.

3. Essen Sie von Zeit zu Zeit nicht zu viel positives Essen

Yang-Lebensmittel sind von Natur aus sehr scharf, deshalb sollten Menschen sie nicht im Übermaß verzehren, insbesondere Chilischoten, Pfeffer, Senf, Ingwer, Lauch usw. Scharfe und scharfe Zutaten sollten in Maßen verzehrt werden, da sie sonst verschiedene Wutsymptome hervorrufen und häufig zu Halsschmerzen oder Mundgeschwüren führen, was sehr schädlich für die menschliche Gesundheit ist.