Die Wirkungen und Funktionen des Verzehrs von Kelp und die Tabus des Verzehrs von Kelp

Jeder weiß, dass Seetang ein strahlungsresistentes Gemüse ist. Tatsächlich ist die Wirkung von Seetang nicht nur strahlenabweisend. Er hat viele weitere Funktionen. Ich werde sie später im Detail vorstellen. Gleichzeitig werde ich auch die Tabus des Seetangkonsums aufschreiben und es Ihnen mitteilen. Wenn Sie die Wirkung von Seetang verstanden haben, können Sie Seetang gezielt essen, was Ihrer Gesundheit sehr zugute kommt.

Die Wirksamkeit und Tabus von Kelp

1. Seetang kann Kropf vorbeugen

Seetang kann einer Schilddrüsenvergrößerung vorbeugen, die allgemein als Kropf bekannt ist, da diese Krankheit beim Menschen meist durch Jodmangel verursacht wird. Seetang enthält eine große Menge Jod, das den Bedarf des Körpers an dieser Substanz decken und so das Auftreten einer Schilddrüsenvergrößerung verringern kann.

2. Kelp kann Blutdruck und Blutfette senken

Seetang kann den Blutdruck senken. Er enthält Laminarin, Kaliumsalz und das Spurenelement Kalzium, was die Aufnahme von Cholesterin durch den Körper verringern kann und sehr förderlich für die Senkung des Blutdrucks ist. Darüber hinaus enthält Seetang eine große Menge an ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper können sie Magen und Darm regulieren und das Cholesterin in den menschlichen Blutgefäßen beseitigen, sodass es rechtzeitig aus dem Körper ausgeschieden werden kann, wodurch die Blutfettwerte der Menschen auf ein normales Niveau gesenkt werden können.

3. Tabus beim Verzehr von Seetang

Obwohl Seetang gut ist, kann er nicht über einen längeren Zeitraum in großen Mengen verzehrt werden. Dies liegt daran, dass der Jodgehalt in Seetang sehr hoch ist. Übermäßiger Verzehr führt dazu, dass der Jodgehalt im Körper den Standard überschreitet, was gesundheitsschädlich ist. Darüber hinaus enthält Seetang auch eine gewisse Menge Arsen. Eine übermäßige Aufnahme dieser Substanz führt zu Vergiftungserscheinungen. Neben diesen Tabus beim Verzehr von Kelp sollten Sie auch darauf achten, unmittelbar nach dem Verzehr von Kelp keinen Tee zu trinken oder Obst zu essen, da sonst die Aufnahme des im Kelp enthaltenen Spurenelements Eisen durch den Körper beeinträchtigt wird.