Was? Der „Schmutz“ zwischen den Zähnen ist tatsächlich der „Staatsfeind Nummer eins“ der Zahngesundheit!

Im Alltag finden wir in den Zahnzwischenräumen übelriechende, weiche, gelbe Substanzen, die nur mit Zahnstochern oder Fingernägeln entfernt werden können. Tatsächlich handelt es sich dabei um den „Staatsfeind Nummer eins“ der Zahngesundheit – den Zahnbelag.

Die Zahnklinik des Hunan Guangxiu Health Management Center weist darauf hin, dass Zahnbelag die Ursache für Karies, Parodontitis und Mundgeruch ist und eine umfassende Reinigung der Zähne unerlässlich ist.

1. Was genau ist Zahnbelag?

Zahnbelag ist eine große Anzahl von Bakterien, die an den Zähnen haften. Wenn sich in unserem Mund eine große Zahl Bakterien ansiedelt, heften sich einige davon an die Zähne und können durch einfaches Zähneputzen oder Spülen nicht entfernt werden, wodurch ihre Zahl weiter zunimmt.

Der häufige Verzehr von scharfen und fettigen Speisen, kohlensäurehaltigen Getränken, sauren Speisen, Süßigkeiten und anderen Lebensmitteln führt zu einer Übersäuerung des Mundes, was die Vermehrung und Anheftung von Bakterien an die Zähne begünstigt.

Zahnbelag kann die Zähne schädigen und Karies verursachen. es verbindet sich mit Speiseresten und bildet in den Zahnzwischenräumen einen gelben, übel riechenden, weichen Zahnbelag. es verbindet sich mit Lebensmittelfarbstoffen und führt zu einer langsamen Gelbfärbung der Zähne. Wenn Zahnbelag und weicher Zahnbelag nicht rechtzeitig und wirksam entfernt werden, bildet sich Zahnstein, der das Zahnfleisch, die Zahnbetthaut, den Alveolarknochen und den Zahnzement schädigt und Mundprobleme wie Zahnfleischbluten, Zahnfleischschwund, Parodontitis und Mundgeruch verursacht.

Wenn zwischen den Zähnen häufig weicher Zahnbelag auftritt, ist dies ein Warnsignal dafür, dass sich zu viele Bakterien im Mund befinden und sich die Mundprobleme verschlimmern.

2. Empfehlen Sie diese Reinigungsmethoden

1. Gehen Sie zur Zahnreinigung in ein normales Krankenhaus

Durch regelmäßiges Zähneputzen können Zahnstein und Plaque wirksam entfernt und das Zahnfleisch gesund gehalten werden.

Durch die Zahnreinigung können auch frühe Anzeichen von Munderkrankungen erkannt werden, was eine frühzeitige Diagnose und Behandlung ermöglicht und so den durch nachfolgende Munderkrankungen verursachten Schmerzen vorbeugt.

2. Verwenden Sie nichtionische organische alkalische Zahnpasta

Wird das Säuremilieu in Ihrem Mund nach dem Zähneputzen nicht angepasst, bildet sich weiterhin leicht Zahnbelag, der innerhalb weniger Tage wieder in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehrt. Die Zahnklinik des Hunan Guangxiu Health Management Center weist Sie darauf hin , dass Sie eine nichtionische organische alkalische Zahnpasta wählen können, die eine Tiefenreinigung ermöglicht, die Mundhöhle mit einer antibakteriellen Schutzschicht überzieht und die Bakterienansammlung an den Zähnen reduziert. Die organischen alkalischen Inhaltsstoffe, die aus einer großen Anzahl natürlicher organischer Pflanzen bestehen, können außerdem den Säuregehalt senken und das Überleben von Bakterien verhindern.

3. Zahnseide verwenden

Sorgfältiges Zähneputzen und die regelmäßige Verwendung von Zahnseide sind die wirksamsten Methoden, um Zahnbelag zu reduzieren und Zahnstein sowie Parodontitis vorzubeugen.

Wenn Sie die Verwendung von Zahnseide für Ihre Backenzähne als unbequem empfinden, können Sie es mit einer dünneren Zahnseide versuchen, um die Reinigung zwischen Ihren Zähnen zu erleichtern.

4. Spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen mit Wasser aus

Durch Spülen des Mundes mit klarem Wasser können die meisten Speisereste entfernt und so die Plaquehaftung verringert werden. Dies ist zugleich die einfachste und bequemste Art der Mundhöhlenpflege.

Hunan Medical Chat Spezial Autor: Yi Ting, Stomatologische Klinik, Hunan Guangxiu Krankenhaus

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(Bearbeitet von YT)