Nach einem Semester intensiven und arbeitsreichen Lernens können die Kinder endlich entspannen, doch die Eltern machen sich ein wenig Sorgen: Hat sich die Sehkraft der Kinder verschlechtert? Haben die Sehfehler der Brillenträger zugenommen? Soll die Kontrolle direkt nach den Ferien oder vor Schulbeginn erfolgen? In diesem Zusammenhang gab Xu Jiangtao, stellvertretender Direktor des Ausschusses für Strabismus und Kinderophthalmologie der Abteilung für Augenärzte der Chinesischen Ärztekammer, stellvertretender Direktor der Region Yunnan der Aier Eye Hospital Group und ehrenamtlicher Direktor des Kunming Aier Eye Hospital, eine professionelle Antwort. Warum ist es empfehlenswert, während der Sommerferien die Sehkraft überprüfen zu lassen? Nach einem Semester Studium und intensiver Beanspruchung der Augen durch intensive Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen beschleunigt sich bei Kindern die Myopieentwicklung aufgrund der erhöhten Belastung ihrer Augen im Nahbereich. Auch bei Kindern, die zuvor keine Myopie hatten, kann es zu einer Myopieentwicklung kommen. Xu Jiangtao erklärte, dass Eltern die Sommerferien nutzen können, um mit ihren Kindern ins Krankenhaus zu gehen und dort eine umfassende Augenuntersuchung durchführen zu lassen. Dadurch können sie nicht nur den Zustand der Augen ihrer Kinder besser verstehen, sondern auch auf Grundlage der Empfehlungen des Arztes einen sinnvollen Plan zur Augenvorsorge für den Sommer für ihre Kinder entwickeln. Es wird berichtet, dass sich der Brechungszustand der Augen mit dem Alter ändert, insbesondere bei Kindern in der Wachstums- und Entwicklungsphase. Bei Kindern, die eine Brille tragen, sollten die Sehkraft und die Sehfähigkeit regelmäßig überprüft werden. Auf Grundlage der Ergebnisse jeder Untersuchung sollten individuelle Pläne zur Myopie-Prävention und -Kontrolle entwickelt werden. Xu Jiangtao erinnerte daran, dass Myopie kontrolliert und verhindert werden kann, aber irreversibel ist. Die Familie ist die erste Verteidigungslinie bei der Vorbeugung und Kontrolle von Myopie bei Kindern. Eltern sollten bei ihren Kindern regelmäßig Seh-, Augenachsen- und Brechkraftuntersuchungen durchführen lassen, um Sehprobleme ihrer Kinder rechtzeitig zu erkennen und rechtzeitig eingreifen zu können. Worauf sollte die Sehkraft von Kindern in den Sommerferien überprüft werden? Xu Jiangtao führte ein, dass je nach der spezifischen Situation des Kindes unterschiedliche Prüfungsgegenstände ausgewählt werden sollten:
Wie kann man Kindern während der Sommerferien wissenschaftlich helfen, ihre Augen zu schützen? „Die Sommerferien sind die Hauptsaison für Myopie bei Kindern und auch eine kritische Zeit für die Vorbeugung und Kontrolle von Myopie.“ Xu Jiangtao sagte, dass die Sommerferien lang und das Wetter heiß seien und Kinder zu einem unregelmäßigen Lebensstil, mangelnden Aktivitäten im Freien, der längeren Nutzung elektronischer Bildschirme und anderen schlechten Augengewohnheiten neigten, was das Auftreten oder die Entwicklung von Myopie beschleunige. Xu Jiangtao schlug vor, dass Eltern das Sommerleben ihrer Kinder während der Ferien sinnvoll gestalten, gute Augengewohnheiten fördern und der Entstehung von Kurzsichtigkeit vorbeugen sollten. Sie sollten nicht nur zum Sehtest ins Krankenhaus gehen, sondern sich auch die Zeit nehmen, mit Ihren Kindern nach draußen zu gehen und sie die Sonne genießen zu lassen. Bei der Erledigung der Sommerhausaufgaben solltest du deine Zeit sinnvoll und gleichmäßig einteilen . Nach 20 Minuten Lesen und Schreiben ist es wichtig, die Augen zu entspannen und den Blick eine Weile in die Ferne zu richten. Beim Schreiben und Lesen sollten Sie Ihre Augen in angemessener Entfernung und Ihren Kopf aufrecht halten und das Prinzip „ein Fuß, eine Faust und ein Zoll“ einhalten , d. h. Ihre Augen sollten einen Fuß (ca. 33 cm) vom Buch entfernt sein, Ihre Brust sollte eine Faust (ca. 10 cm) von der Tischkante entfernt sein und Ihre Finger, die den Stift halten, sollten einen Zoll (ca. 3 cm) von der Spitze des Stifts entfernt sein. Sorgen Sie gleichzeitig dafür, dass Ihre Kinder einen regelmäßigen Tagesablauf haben und ausreichend Schlaf bekommen. |
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