Schützen Sie Ihre Zähne, indem Sie mit den „kleinen Dingen“ beginnen!

Wir sind täglich auf unsere Zähne angewiesen, um Nahrung zu kauen. Wenn wir jedoch nicht darauf achten, sie zu schützen, können mit der Zeit Mundprobleme wie Mundgeruch, Zahnschmerzen, Karies usw. auftreten. In schweren Fällen müssen die beschädigten Zähne sogar gezogen werden. Daher ist die Gewährleistung der Zahngesundheit wirklich eine wichtige Angelegenheit, die nicht vernachlässigt werden kann! Wie schützen Sie Ihre Zähne? Kommen Sie und lesen Sie die heutige Wissenschaftsgeschichte!

„Xinxin, der Kindergarten möchte deine Zähne untersuchen. Du musst tapfer sein.“ Das sagte die Mutter, während sie sich die Gruppennachricht der Kindergärtnerin ansah.

„Mir geht es gut, warum muss ich meine Zähne kontrollieren?“ Xinxin fragte verwirrt.

„Eine regelmäßige Kontrolle Ihrer Zähne auf Karies ist unerlässlich. Im Rahmen dieser Kontrolle werden Ihre Zähne auch mit Fluorid beschichtet.“ Mama legte ihr Telefon weg und hielt Xinxin auf ihrem Schoß. „Es handelt sich lediglich um eine Kontrolle Ihrer Zähne. Es tut nicht weh. Keine Sorge. Bei Karies können Sie sich sofort behandeln lassen.“

„Was ist Karies?“ fragte Xinxin.

„Karies ist Zahnfäule oder Karies. Es handelt sich um einen kariösen Zahn. Je nach Schweregrad wird sie in verschiedene Stufen eingeteilt und hat unterschiedliche Behandlungsmethoden.“ Die Mutter antwortete: „Um Karies vorzubeugen, ist es also sehr wichtig, die Zähne zu schützen!“

„Mama, ich putze meine Zähne jeden Tag, um sie zu schützen, oder?“ fragte Xinxin.

„Ja, Zähneputzen ist eine Maßnahme zum Zahnschutz, allerdings gibt es beim Zähneputzen auch einiges zu beachten“, sagt die Mutter schmunzelnd.

„Oh? Mama, erzähl mir davon!“ Sagte Xinxin.

Wählen Sie zunächst eine Zahnbürste aus. Zahnbürsten mit zu harten oder zu weichen Borsten sind nicht gut für unsere Zähne. Zu harte Zahnbürsten können die Zahnoberfläche leicht beschädigen, während zu weiche Zahnbürsten die Zähne nicht gründlich reinigen. Wählen Sie daher eine Zahnbürste, die Ihre Zähne gründlich reinigt, ohne Ihr Zahnfleisch zu belasten. Die Mutter erklärte: „Und Zahnbürsten sollten regelmäßig ausgetauscht werden. Auf zu lange benutzten Zahnbürstenköpfen bilden sich Bakterien und die Borsten auf dem Bürstenkopf sind dann nicht mehr zum Zähneputzen geeignet.“

„Oh, das ist also der Grund, warum meine Mutter den Bürstenkopf meiner elektrischen Zahnbürste gewechselt hat.“ ​​Xinxin nickte, um zu zeigen, dass sie verstanden hatte.

„Ja, der nächste Schritt ist die Wahl der Zahnpasta. Wir wählen normalerweise fluoridhaltige Zahnpasta. Wenn Sie andere Erkrankungen im Mundbereich haben, sollten Sie gemäß den Anweisungen Ihres Zahnarztes eine medizinische Zahnpasta wählen.“ Mama fuhr fort: „Du musst bedenken, dass wir zwar alle fluoridhaltige Zahnpasta verwenden, der Fluoridgehalt der Zahnpasta von Mama und Papa jedoch höher ist als der der Zahnpasta, die du verwendest. Deshalb ist es am besten, sie nicht zu vermischen.“

„Ich verstehe. Nachdem Sie Zahnbürste und Zahnpasta ausgewählt haben, ist es Zeit, Ihre Zähne zu putzen!“ Xinxin nickte erneut.

„Nun, wenn Sie Ihre Zähne gesund halten möchten, putzen Sie Ihre Zähne am besten nach jeder Mahlzeit, um zu verhindern, dass Essensreste in den Zahnzwischenräumen zurückbleiben. Sie sollten Ihren Mund auch so oft wie möglich ausspülen, wenn es Ihnen unbequem ist. Und am besten essen Sie nach dem Zähneputzen vor dem Schlafengehen nichts mehr.“ Mama fragte Xinxin: „Erinnerst du dich an den Kinderreim zum Zähneputzen, den Mama dir beigebracht hat?“

„Denken Sie daran, halten Sie die kleine Zahnbürste in der Hand, öffnen Sie Ihren kleinen Mund und wenden Sie beim Putzen etwas Kraft an. Putzen Sie die oberen Zähne nach unten, die unteren Zähne nach oben, putzen Sie innen und außen und bringen Sie die Zähne zum Glänzen!“ Xinxin klatschte in die Hände und rezitierte den Kinderreim über das Zähneputzen.

„Xinxin ist so unglaublich. Sie hat sich an alles erinnert.“ Mama streichelte Xinxins Kopf sanft und lobte sie mit einem Lächeln.

„Mama, was müssen wir außer diesen noch tun, um unsere Zähne zu schützen?“ fragte Xinxin.

Ja. Wir müssen außerdem regelmäßig ins Krankenhaus, um unsere Zähne untersuchen und reinigen zu lassen. Der Arzt untersucht unsere Zähne mithilfe professioneller Geräte auf Karies. Bei leichter Karies ist es besser, sie frühzeitig zu behandeln. Die Behandlung ist zu diesem Zeitpunkt schmerzfrei und zeitsparend. Manchmal trägt der Arzt auch Fluorid auf die Zähne auf, was wie eine Schutzschicht auf den Zähnen wirkt und unsere Zähne besser schützt. Mama antwortete: „Der Arzt wird auch prüfen, ob es Probleme mit dem Zahnfleisch gibt. Falls sich etwas Zahnstein gebildet hat, kannst du ihn nebenbei auswaschen, damit unser Zahnfleisch wieder gesund und rosa wird. Durch das Zähneputzen bleiben unsere Zähne sauber, unser Atem frisch und wir können schön lächeln!“

„Mama, ich verstehe. Ich werde mit dem Arzt kooperieren und ihn gründlich untersuchen lassen.“ Xinxin nickte und lächelte.

【Wissenskarte】Wie schützen Sie Ihre Zähne?

Wir benutzen unsere Zähne täglich zum Essen. Wenn wir unsere Zähne nicht gut pflegen, leiden wir mit der Zeit unter Mundgeruch, Zahnschmerzen und Zahnerkrankungen und müssen die kranken Zähne möglicherweise irgendwann ziehen lassen. Daher ist es wichtig, Ihre Zahngesundheit zu schützen. Der direkteste Weg zum Schutz Ihrer Zähne besteht darin, die richtige Zahnbürste und Zahnpasta auszuwählen und Ihre Zähne täglich sorgfältig zu putzen. Darüber hinaus müssen Sie regelmäßig zur zahnärztlichen Untersuchung und Zahnreinigung ins Krankenhaus gehen und sich rechtzeitig behandeln lassen, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gesund zu halten.