Wenn Ihre Periode mit einer Prüfung oder einem Wettkampf zusammenfällt, können Sie entweder ...

Wenn meine Tante ankommt, sind Leben und Tod ungewiss! Woher kommt diese Verwandte, die nervt, wenn sie kommt, und sich Sorgen macht, wenn sie nicht kommt? Was kann ich tun, wenn meine Periode mit einer Prüfung oder einem Wettkampf zusammenfällt?

01 Woher kommt das Wort „Periode“?

Wenn Mädchen älter werden, dürfen sie sich auf eine „Verwandte“ freuen, die jeden Monat zu Besuch kommt – die Menstruationsperiode, die „Tante Flo“ genannt wird, was bedeutet, dass reife Frauen normalerweise einmal im Monat ihre Menstruation haben.

Zunächst einmal bestehen die inneren Fortpflanzungsorgane der Frau aus der Perspektive der physiologischen Struktur hauptsächlich aus Eierstöcken, Gebärmutter und Eileitern.

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Die Eierstöcke sind, wie der Name schon sagt, die Orte, an denen Eizellen gespeichert werden. Die Eierstöcke enthalten Hunderttausende von Follikeln, von denen jeder eine Eizelle enthält.

Während der Menstruation beginnt sich jedes Mal eine Gruppe (3 bis 11) von Follikeln zu entwickeln. Durch Rekrutierung und Selektion erreicht im Allgemeinen nur ein dominanter Follikel die volle Reife, wird zu einer Eizelle und ovuliert.

Die Eizelle wird durch den Eileiter in den mittleren Teil des Eileiters (die Verbindung zwischen Ampulle und Isthmus des Eileiters) transportiert, um dort zu „warten“ – dies ist die erste Phase der Menstruation vor dem Einsetzen der „Menstruation“ – der Eisprung.

Während der „Bereitschaftsphase“ der Eizelle wird diese, wenn sie befruchtet wird und zu einer befruchteten Eizelle wird, durch den Eileiter in die Gebärmutter wandern, sich einnisten, entwickeln und zu einem neuen Leben werden.

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Wenn jedoch nach etwa 14 Tagen immer noch keine Befruchtung der Eizelle möglich ist, geht der Körper davon aus, dass die „Standby“-Eizelle abgelaufen ist. Die Gebärmutter zieht daraufhin die Blutgefäße in der Gebärmutterschleimhaut aktiv zusammen, wodurch diese abstirbt und abfällt, was zu Blutungen führt und die „abgelaufene“ Eizelle aus dem Körper ausgeschieden wird. Der Blutungsprozess dauert im Allgemeinen 2 bis 7 Tage und stellt die zweite Phase der physiologischen Periode dar – der Menstruationsperiode.

Wenn wir üblicherweise sagen „die Periode ist da“, meinen wir damit meist die Monatsblutung mit Blutung. Tatsächlich beginnt die gesamte physiologische Phase jedoch mit der Entwicklung der Follikel. Ein vollständiger Menstruationszyklus dauert im Allgemeinen 28 bis 30 Tage. Es ist normal, innerhalb von 7 Tagen zu früh oder zu spät zu kommen.

Im Allgemeinen tritt die erste Menstruation einer Frau (auch „Menarche“ genannt) im Alter von etwa 12 bis 13 Jahren ein, was oft ein Zeichen dafür ist, dass die Frau reif und physiologisch in der Lage ist, Kinder zu gebären.

02 Was sind „Menstruationsschmerzen“?

Allerdings verläuft die Periode nicht immer reibungslos. Manche Mädchen verspüren Schmerzen im Unterleib und in schweren Fällen sind die Schmerzen so stark, dass sie nicht normal lernen oder arbeiten können und Urlaub nehmen müssen, um zu Hause zu bleiben. Diese Art von Schmerzen werden in der Medizin als „Dysmenorrhoe“ bezeichnet.

Dysmenorrhoe wird in primäre Dysmenorrhoe und sekundäre Dysmenorrhoe unterteilt.

Bei der primären Dysmenorrhoe handelt es sich um Schmerzen, die nicht durch organische Läsionen der Geschlechtsorgane verursacht werden. Es kann als gute Gesundheit und normale physiologische Reaktion verstanden werden.

Während der Menstruationsblutung schüttet der Körper große Mengen Prostaglandine aus. Die Hauptfunktion der Prostaglandine besteht darin, die Gebärmutter zu „bewegen“ und die Absonderung des Menstruationsbluts zu unterstützen. Wenn der Körper versehentlich zu viel Prostaglandin ausschüttet, ist die „Schlagkraft“ zu groß, was zu starken Schmerzen und damit zu Dysmenorrhoe führt.

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Darüber hinaus kann eine schlechte Menstruationsdurchblutung aufgrund einer Zervixstenose und aus anderen Gründen zu Gebärmutterkontraktionen und Dysmenorrhoe führen.

Die leichten Beschwerden während der Menstruation, die Patientinnen mit primärer Dysmenorrhoe verspüren, können durch psychologische Anpassungen und die Beibehaltung guter Lebensgewohnheiten (wie ausreichend Schlaf und Ruhe sowie moderate Bewegung) gelindert werden. Wenn die Schmerzen unerträglich werden, können orale Medikamente zur Linderung der Schmerzen eingesetzt werden.

Unter sekundärer Dysmenorrhoe versteht man Schmerzen, die durch organische Erkrankungen des Beckens verursacht werden, wie beispielsweise Schmerzen durch die Krankheit Endometriose. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen und sich vom Arzt symptomatisch behandeln lassen.

03 Kommen Sie später noch einmal vorbei, ist das zuverlässig?

Da die Periode mit Schmerzen einhergeht, stellt sich die Frage, ob es eine wissenschaftlich fundierte und sichere Methode gibt, den Beginn der Periode in bestimmten besonderen Momenten (wie Prüfungen, Wettkämpfen usw.) hinauszuzögern? Dabei handelt es sich um die körpereigene Regulierung des Menstruationszyklus!

Die Regulierung des Menstruationszyklus ist ein komplexes Unterfangen, an dem in erster Linie der Hypothalamus, die Hypophyse und die Eierstöcke beteiligt sind. Der Hypothalamus ist so etwas wie die „Zentrale“ des menschlichen Körpers und benötigt die „untere“ Hypophyse, um relevante Informationen durch „spezifische Anweisungen“ weiterzuleiten (z. B. durch die Sekretion des hypothalamischen Gonadotropin-Releasing-Hormons).

Die „untergeordnete“ Hypophyse stellt nach sorgfältiger Überlegung (d. h. Regulierung der Synthese und Sekretion von Hypophysengonadotropin) durch „neue Anweisungen“ (d. h. Sekretion von Gonadotropin und Prolaktin) spezifische Anforderungen an den „untergeordneten“ Eierstock (d. h. Sekretion von synthetischem Östrogen, Eisprung usw.). Die von den Eierstöcken abgesonderten Sexualhormone regulieren und beeinflussen wiederum die Hypothalamus-Hypophyse, was zu einem periodischen Eisprung und zyklischen Veränderungen der Sexualhormonausschüttung führt.

Man kann sagen, dass die periodischen „Menstruationsbeschwerden“ tatsächlich durch Hormone verursacht werden. Wir können also mit Hormonen beginnen und Medikamente zur künstlichen Regulierung der Hormone verwenden, um das Ziel einer Verzögerung der „Menstruation“ zu erreichen.

Darunter fallen hauptsächlich zwei Kategorien von verschreibungspflichtigen Arzneimitteln: Die erste Kategorie sind Gestagen-Arzneimittel und die zweite Kategorie sind kombinierte orale Verhütungsmittel mit kurzer Wirkungsdauer.

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Allerdings kann die häufige und wiederholte Einnahme von Hormonen zur Anpassung des „Perioden“-Zyklus in Kombination mit der Regulierung des Menstruationszyklus durch Hypothalamus-Hypophyse-Eierstock leicht zu Menstruationsstörungen, endokrinen Störungen und anderen Problemen führen, die schwerwiegende Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben.

Daher ist es ratsam, nicht wahllos Medikamente zur Verzögerung Ihrer Menstruation einzunehmen, es sei denn, es liegen besondere Umstände vor. Wenn die Geburt verschoben werden muss, müssen Sie die Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie des Krankenhauses aufsuchen und unter Anleitung eines Facharztes Medikamente einnehmen, um das Risiko zu minimieren.

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Beachten Sie, dass es keine Möglichkeit gibt, Ihre Menstruation hinauszuzögern, wenn sie bereits eingesetzt hat.

Obwohl die körperliche und psychische Belastung, die mit der Periode einhergeht, manche Schülerinnen in den Wahnsinn treibt, handelt es sich bei der Periode tatsächlich um ein ganz natürliches physiologisches Phänomen. Anstatt zu versuchen, es hinauszuzögern, besteht der beste Weg, damit umzugehen darin, den Zeitpunkt und die Reaktionen Ihrer Menstruation sorgfältig zu beobachten und aufzuzeichnen, einen ruhigen Geist zu bewahren, aktiv professionelle Hilfe bei einem Arzt zu suchen, wenn Symptome wie Dysmenorrhoe auftreten, und sich mit dieser „Verwandten“ anzufreunden und in Harmonie mit ihr zu leben.

Quelle: Chongqing Wissenschafts- und Technologiemuseum

Autor: Fortune Cat Medical Professional

Rezensionsexperten: Huang He, Li Chunli, Xu Xiaoping

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