Welche Lebensmittel können die Lunge reinigen und Schleim reduzieren?

Der Winter ist die Hauptsaison für Erkältungen. Viele Menschen leiden nach einer Erkältung unter Husten und Auswurf. Die Hauptursache dieser Symptome sind Viren in der Lunge. Manchmal heilt die Einnahme von Medikamenten über mehrere Tage die Krankheit nicht, sodass die Menschen eine Diättherapie anwenden, um die Lunge zu reinigen und den Schleim zu reduzieren. Im täglichen Leben gibt es eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die die Lunge reinigen und den Schleim reduzieren können. Ich werde Ihnen später einige davon vorstellen. Wenn Sie in Zukunft husten und viel Schleim haben, können Sie entsprechend mehr davon essen.

Lebensmittel, die die Lunge reinigen und den Schleim reduzieren

1. Tremella kann die Lunge reinigen und Schleim reduzieren

Tremella ist in unserem täglichen Leben weit verbreitet. Es ist ein spezielles Nahrungsmittel, das die Lunge reinigen und Schleim reduzieren kann. Sie können es mit Eissuppe kochen und dann essen. Es kann die Lunge besser reinigen und Schleim reduzieren. Sie müssen das Tremella jedoch vor dem Kochen in sauberem Wasser einweichen.

2. Schneebirne kann die Lunge reinigen und Schleim reduzieren

Die Schneebirne ist ein weit verbreitetes Nahrungsmittel zur Reinigung der Lunge und zur Reduzierung von Schleim. Dieses Nahrungsmittel ist von Natur aus kalt und kann Lungenhitze und verschiedene Viren in der Lunge beseitigen. Es kann Schleim verdünnen und ihn schnell aus dem Körper ausscheiden. Zum Essen können Sie drei Gramm Fritillaria cirrhosa nehmen, waschen, das Kerngehäuse der Birne entfernen, die Fritillaria cirrhosa hineingeben und zusammen mit der Birne in einem Dampfgarer dämpfen. Nach dem Dämpfen können Sie die Birne essen und die Suppe trinken.

3. Weißer Rettich kann die Lunge reinigen und Schleim reduzieren

Weißer Rettich ist ein Wurzelgemüse. Er reguliert nicht nur Qi und ergänzt mehrere Vitamine, sondern ist auch ein wichtiges Nahrungsmittel, das die Lunge reinigen und Schleim reduzieren kann. Beim Essen können Sie den weißen Rettich in dünne Streifen schneiden, dann Honig hinzufügen und einlegen. Nach etwa zwei Tagen können Sie etwas Wasser aus dem weißen Rettich einlegen, dann herausnehmen und direkt trinken. Etwa 20 Gramm pro Tag können dazu beitragen, die Lunge zu reinigen und Schleim zu reduzieren.