Nahrungsmittel-Tabus in der Frühschwangerschaft

Die ersten drei Monate nach der Schwangerschaft werden oft als Frühschwangerschaft bezeichnet. Dieser Zeitraum ist eine kritische Phase für die Schmerzen des Fötus. Schwangere sollten besonders auf ihre Ernährung achten. Einige Lebensmittel sollten nicht gegessen werden. Wenn Sie auch eine werdende Mutter sind, schauen Sie sich schnell die Tabu-Lebensmittel in der Frühschwangerschaft an.

Welche Lebensmittel sind in der Frühschwangerschaft tabu

1. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen Bohnen in der Frühschwangerschaft

Verschiedene Rohbohnenzutaten sind für Frauen in der Frühschwangerschaft tabu, wie etwa grüne Bohnen, Linsen und weiße Kidneybohnen. Diese Zutaten produzieren bei rohem Verzehr oder unzureichender Erhitzung Giftstoffe, die sich besonders nachteilig auf die Entwicklung des Fötus auswirken.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von Maniok in der Frühschwangerschaft

Maniok ist auch eines der verbotenen Lebensmittel für Frauen in der Frühschwangerschaft. Dieses Lebensmittel enthält bestimmte Giftstoffe. Diese Giftstoffe, die in den Körper schwangerer Frauen gelangen, beeinträchtigen die Entwicklung der Nerven des Fötus und verursachen Missbildungen des Fötus.

3. Vermeiden Sie den Verzehr frischer Taglilien in der Frühschwangerschaft

Frische Taglilien sind ebenfalls ein Lebensmittel, das in der Frühphase der Schwangerschaft vermieden werden sollte. Dieses Lebensmittel enthält eine große Menge Colchicin. Wenn Frauen in der Frühphase der Schwangerschaft diese Lebensmittel essen, verursacht dies unerwünschte Symptome wie trockenen und schmerzenden Hals oder Hämaturie. Dies ist auch besonders schädlich für die Entwicklung des Fötus. Darüber hinaus sind einige Meeresfrüchtezutaten auch für Frauen in der Frühphase der Schwangerschaft nicht geeignet, da der Fötus sonst nach der Geburt eine große Menge an fetalen Toxinen in sich trägt.

4. Auch durchblutungsfördernde Lebensmittel sollten in der Frühschwangerschaft vermieden werden

Einige Lebensmittel, die die Durchblutung fördern, sollten in der Frühphase der Schwangerschaft ebenfalls verboten werden. Diese Lebensmittel können die Gebärmutterkontraktionen beschleunigen, Fehlgeburten auslösen oder fetale Bewegungsstörungen verursachen. In der Frühphase der Schwangerschaft ist es am besten, einige Lebensmittel mit hohem Folsäuregehalt zu sich zu nehmen, die gut für die Gesundheit der Mutter und des Fötus sind.