Die Wirkungen und Vorteile des Verzehrs von Linsen

Wie gut kennen Sie sich mit der Wirkung und Funktion von Linsen aus? Ich glaube, viele Freunde haben dieses Gemüse schon einmal gegessen.

Linsen

Die Wirksamkeit und Funktion von Linsen

Einführung von Linsen

Linse, ein einjähriges Kraut mit kriechenden Stängeln, lanzettlichen Blättchen, weißen oder violetten Blüten und länglichen, flachen, leicht gebogenen Schoten. Die Samen sind weiß oder violett-schwarz.

Nährwert von Linsen

Linsen sind reich an Nährstoffen, darunter Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Kalzium, Phosphor, Eisen, Ballaststoffe, Provitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, cyanogene Glykoside, Tyrosinase usw. Die Linsenschale ist besonders reich an B-Vitaminen. Darüber hinaus sind Phospholipide, Saccharose und Glucose enthalten. Darüber hinaus enthalten Linsen auch Hämagglutinin, einen Eiweißstoff, der die Synthese von Desoxyribonukleinsäure und Ribonukleinsäure steigern, die Immunantwort und die Bewegung der weißen Blutkörperchen und Lymphozyten hemmen und so die Lymphozyten von Krebspatienten zur Produktion von Lymphotoxinen anregen kann, die unspezifisch schädigende Wirkungen auf Körperzellen haben und einen erheblichen Einfluss auf die Tumorrückbildung haben. Krebspatienten sollten regelmäßig Linsen essen, da dies gewisse unterstützende therapeutische Wirkungen hat. Linsen haben einen leichten, aber nicht stechenden Duft, sind von Natur aus mild, haben eine leicht gelbliche Farbe und sind bestens für die Milz geeignet.

Die Wirksamkeit und Funktion von Linsen

1. Stärkung der Milz und Beseitigung von Feuchtigkeit. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Milzschwäche mit Feuchtigkeit, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl, nach unten fließender Feuchtigkeit und Trübung sowie übermäßigem Vaginalausfluss bei Frauen eingesetzt.

2. Es kann Feuchtigkeit beseitigen und Hitze lindern. Es wird bei Symptomen wie Verletzungen durch sommerliche Hitze und Feuchtigkeit, Erbrechen, Durchfall und Krämpfen eingesetzt.

3. Behandeln Sie Ödeme, Arsenvergiftungen und bakterielle Ruhr.

Anleitung zum Linsenessen

Linsen enthalten Proteine, Kohlenhydrate sowie giftige Proteine, Lektine und Saponine, die Hämolyse verursachen können. Daher ist beim Erhitzen Vorsicht geboten und die Linsen müssen vor dem Verzehr gekocht werden, da es sonst zu einer Lebensmittelvergiftung kommen kann.

Geeignete Menschen zum Verzehr von Linsen

Es ist für die breite Bevölkerung essbar.

1. Es eignet sich besonders für Menschen mit Milzschwäche, weichem Stuhl, Appetitlosigkeit, chronischem Durchfall, Frauen mit Milzschwäche und Leukorrhoe sowie Kinder mit Unterernährung (einfache Verdauungsstörung). Es eignet sich auch für Menschen mit Sommererkältungen und Feuchtigkeit, akuter Magen-Darm-Entzündung, Verdauungsstörungen, Hitzekopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Reizbarkeit, Durst, Herz- und Magenschmerzen und Appetitlosigkeit. Es eignet sich besonders für Krebspatienten.

2. Personen, die an Erkältung oder Fieber, Schnupfen oder Malaria leiden, sollten es jedoch nicht essen.