【Der lustige Anatom】Können Sie nicht zwinkern? Immer blinzeln!

Apropos Zwinkern: Jeder denkt unbewusst an das schöne Zwinkern der Fee Zixia in „Eine chinesische Odyssee“, nicht wahr? Süß und verspielt, es hat mein Herz auf den ersten Blick berührt⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

Ursprünglich bezog sich Zwinkern auf „Zwinkern oder einen scherzhaften Gesichtsausdruck machen“, aber mit der Popularität des Zwinkerns in Fankreisen hat sich das Zwinkern allmählich zu einer Möglichkeit entwickelt, persönlichen Charme zu zeigen.

Als nächstes zeige ich Ihnen, wie Sie perfekt zwinkern.

Die Freude an der Anatomie

Zum Blinzeln sind gut entwickelte Augenmuskeln erforderlich, darunter der Musculus orbicularis oculi, der beim Schließen der Augen verwendet wird, und der Musculus levator palpebrae superioris, der beim Öffnen der Augen verwendet wird.

Der Hauptgrund, warum das Zwinkern fehlschlägt, besteht darin, dass das Auge, das geschlossen werden soll, gleichzeitig das andere Augenlid schließt, sodass beide Augen geschlossen sind.

Der Musculus orbicularis oculi befindet sich im rosa Bereich des Bildes und dient zum Schließen der Augen.

Der Musculus levator palpebrae superioris ist im Bild rot markiert und dient zum Öffnen der Augen.

Übungsmethode

1 Drücken Sie mit den Händen fest auf Ihre Stirn und öffnen Sie zehn Sekunden lang weit die Augen.

Denken Sie daran, keinen Druck auf die Stirn oder die Augenbrauen auszuüben, sondern auf die Muskeln rund um die Augen!

2 Halten Sie ein Auge mit der Hand ruhig und blinzeln Sie mit dem anderen jeweils zehnmal, bis Sie sich daran gewöhnt haben, das linke und das rechte Auge getrennt zu bewegen.

3 Sie können Augenübungen machen, um Ihre Augenmuskeln zu entspannen und sie zu lockern.

Natürlich muss nicht jeder das Zwinkern lernen. Auch unser tägliches Blinzeln hat eine große Wirkung.

Ein normaler Mensch blinzelt 10 bis 20 Mal pro Minute. Wenn Sie längere Zeit auf elektronische Geräte starren, verringert sich die Blinzelfrequenz erheblich, auf mindestens 4 bis 5 Mal pro Minute. Normales Blinken kann:

01Reinigen und befeuchten Sie die Augäpfel

Wenn sich Ihre Augen trocken anfühlen, blinzeln Sie automatisch und vergießen Tränen. Die Tränen können gleichmäßig auf Bindehaut, Hornhaut etc. verteilt werden und haben eine feuchtigkeitsspendende und reinigende Wirkung.

02Schützen Sie Ihre Augen

Wenn die Augen durch fliegende Insekten, Staub usw. gereizt werden, blinzeln sie aufgrund einer instinktiven Reaktion ständig, um das Eindringen der fliegenden Insekten und des Staubs in die Augen zu verhindern und so eine Schädigung der Augäpfel zu vermeiden.

03 Linderung der Augenermüdung

Es schwächt die Intensität des in die Augen einfallenden Lichts, beugt Augenermüdung vor und schützt das Sehvermögen wirksam. Durch das „Blinzeln“ kann außerdem der Lidhebemuskel im Auge entspannt werden, sodass die Augen nicht wund oder zusammenziehend wirken.

Wer den ganzen Tag auf den Computer oder das Handy schaut oder seine Augen über längere Zeit beansprucht, sollte daran denken, öfter zu blinzeln. Da die Augen bewegungslos starren, ist der Geist stark abgelenkt und die Betroffenen vergessen oft zu „blinzeln“, was zu trockenen Augen führt und sie anfällig für trockene Augen und andere Augenkrankheiten macht.

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Bearbeiten: Stille

Rezension: Lao Bi