Wie stellen Frauen fest, ob die Wechseljahre eingetreten sind? Diese Vergleichstabelle ist sehr wissenschaftlich.

Die Wechseljahre sind eine besondere Phase im Leben einer Frau. Daher haben Frauen oft eine unerklärliche Angst vor dem Einsetzen der Wechseljahre. Doch Frauen müssen nicht in große Panik geraten oder ratlos sein, denn jeder Mensch wird mit dem Alter konfrontiert, nur zu unterschiedlichen Zeiten. In den Wechseljahren müssen Frauen lernen, ihre Emotionen zu regulieren und die Vorsichtsmaßnahmen der Wechseljahre zu verstehen. Wenn die Wechseljahre einsetzen, müssen Sie lernen, wie Sie Ihre Gesundheit vorbeugen und erhalten können. Dadurch können Sie das Auftreten von Krankheiten bis zu einem gewissen Grad verhindern.

Wann kommt die Menopause?

Die Menopause ist kein Zeitpunkt, sondern ein Stadium. Für den Beginn und das Ende der Wechseljahre sowie für ihre Dauer gibt es keinen festen Zeitpunkt.

Der Rückgang der Eierstockfunktion und die daraus resultierenden Symptome sind ein Anzeichen für den Beginn der Wechseljahre. Bei den meisten Frauen kommt es zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr zu unregelmäßigen Menstruationsbeschwerden, was als Beginn der Menopause angesehen werden kann.

Der Beginn der Wechseljahre verläuft bei jeder Frau anders und hängt hauptsächlich davon ab, wann die Eierstockfunktion nachlässt und eine Reihe von Wechseljahrsbeschwerden verursacht. Die ersten Anzeichen sind Veränderungen der Menstruation, wie etwa verkürzte Zyklen, verlängerte Menstruationsperioden und schwankende Mengen der Menstruationsblutung. Mit der Zeit können Symptome wie Hitzewallungen, Schwitzen, Unaufmerksamkeit, Schlaflosigkeit, frühes Erwachen, häufiges Wasserlassen, Herzklopfen und Gelenkschmerzen auftreten.

Wie kann man feststellen, ob eine Frau in den Wechseljahren ist?

Um festzustellen, ob Sie in die Wechseljahre eingetreten sind, können Sie die folgende Tabelle zu Rate ziehen. Wenn der Wert über 6 liegt, bedeutet dies, dass Sie möglicherweise in die Wechseljahre eingetreten sind.

Wenn bei Ihnen Symptome wie unregelmäßige Menstruation, Schlaflosigkeit, Nachtschweiß, Gedächtnisstörungen, Blasenentzündung usw. auftreten, können dies Anzeichen für den Beginn der Wechseljahre sein. Wenn Sie wissen möchten, ob Sie in den Wechseljahren sind, können Sie dies auch anhand der Tabelle überprüfen. Wenn Sie mehr als 6 Punkte erreichen, befinden Sie sich möglicherweise in der Menopause.

Die Gesamtpunktzahl aller Optionen beträgt 39 Punkte. Wenn die Punktzahl 6 Punkte nicht überschreitet, bedeutet dies, dass Sie noch nicht in den Wechseljahren sind. Wenn der Wert zwischen 6 und 15 liegt, bedeutet das, dass Sie in die Wechseljahre eingetreten sind und gut auf Ihren Körper achten und eine gute Mentalität bewahren müssen. Liegt der Wert zwischen 16 und 30 Punkten, bedeutet das, dass Sie das mittlere Alter erreicht haben. Wenn der Wert 30 Punkte überschreitet, bedeutet dies, dass ein Problem mit Ihrem Körper vorliegt und Sie professionelle Behandlung benötigen.