[Welttag der Wirbelsäulengesundheit am 21. Mai] Achten Sie auf die schlechte Haltung von Kindern und kümmern Sie sich um die Gesundheit von Füßen und Wirbelsäule von Kindern

Hat Ihr Baby die folgenden Fehlhaltungen?

1. Bevorzugen Sie den „W“-Sitz

2. Du kannst nicht gerade stehen, bist immer gebeugt oder lehnst dich zur Seite

3. Der Körper neigt sich beim Sitzen immer zur Seite

4. Die Schulterblätter sind geneigt und die Schulterblätter auf dem Rücken befinden sich nicht auf gleicher Höhe

5. Auf einer Seite der Taille sind Falten zu sehen und der Saum des Oberteils ist beim Tragen schräg.

6. Beckenkippung, der vordere Beckenkamm auf beiden Seiten und das Gesäß der Beine befinden sich nicht auf gleicher Höhe

7. X-förmige Beine, O-förmige Beine oder XO-förmige Beine im Stehen

8. Gehen mit nach innen oder außen gedrehten Füßen

9. Beim Stehen sind Wade und Achillessehne von hinten betrachtet nicht gerade und es liegt eine Inversion oder Valgusstellung des Fußes vor.

10. Das Fußgewölbe ist nicht entwickelt, die Fußsohle ist flach, es gibt Plattfüße; oder das Fußgewölbe besonders hoch ist

11. Die große Zehe des Fußes ist deformiert, der Knochen an der Innenseite des Fußes steht hervor und es liegt ein Hallux valgus vor

12. Geht gerne auf Zehenspitzen

Der 21. Mai 2023 ist der 13. Welttag der Wirbelsäulengesundheit. In den letzten Jahren ist Skoliose bei Kindern und Jugendlichen nach Fettleibigkeit und Kurzsichtigkeit zu einem wichtigen Faktor geworden, der die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in meinem Land beeinträchtigt. Allerdings weist eine Skoliose im Frühstadium keine offensichtlichen Symptome auf und wird leicht ignoriert. Bis es entdeckt wird, ist die goldene Zeit für eine frühzeitige Korrektur oft schon verstrichen. Diese Situation hat in den Bildungs- und Gesundheitsämtern meines Landes große Aufmerksamkeit erregt und die frühzeitige Erkennung von Haltungsstörungen und Skoliose wurde in die Gesundheitsuntersuchungen für Grund- und Sekundarschüler meines Landes aufgenommen.

Skoliose, auch Skoliose genannt, bezeichnet die seitliche Verbiegung eines oder mehrerer Segmente der Wirbelsäule, wodurch eine gekrümmte Wirbelsäulendeformation entsteht. In den letzten Jahren haben übermäßiger Lerndruck, Bewegungsmangel und Schlafmangel dazu geführt, dass die Zahl der Skoliosefälle bei Kindern und Jugendlichen in meinem Land zugenommen hat und die Schwere der Erkrankung zugenommen hat. Laut Statistik liegt die Zahl der Skoliosefälle in meinem Land bei über 3 Millionen und steigt jährlich um 300.000. In meinem Land ist es zum dritthäufigsten „Killer“ für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen geworden. In meinem Land liegt die Skoliose-Häufigkeit bei Jugendlichen bei etwa 3 bis 5 %. Die häufigste Form ist die idiopathische Skoliose im Jugendalter. In der Altersgruppe der 10- bis 16-Jährigen tritt sie bei etwa 2 bis 4 % auf, wobei die Häufigkeit bei Mädchen höher ist als bei Jungen. Es kann in jedem Stadium der Kindheit und Jugend auftreten und kommt am häufigsten in Phasen schnellen Wachstums und schneller Entwicklung vor, beispielsweise einen Monat nach der Geburt, im Alter von 6–24 Monaten, 5–8 Jahren und 11–14 Jahren. Dies ist die Phase der Höhenentwicklung mit dem höchsten Punkt und zugleich eine kritische Phase des Wachstums und der Reifung. Eine Wirbelsäulenverkrümmung tritt am häufigsten in der frühen Adoleszenz auf.

Wie kann man Skoliose zu Hause selbst diagnostizieren?

Das Kind trägt ein kleines Unterhemd oder eine Strumpfhose, steht vor einem Spiegel, stellt sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen in eine natürliche, aufrechte Position und beobachtet die folgenden Situationen. Wenn eine der folgenden Aussagen „Ja“ lautet, ist die visuelle Inspektionsmethode positiv.

01 Überprüfen Sie, ob die Schultern auf gleicher Höhe sind: Die beiden Schultern sind nicht auf gleicher Höhe, eine Schulter ist höher als die andere

02 Überprüfen Sie, ob die Schulterblätter waagerecht sind: Die Schulterblätter sind geneigt und die Schulterblätter auf der Rückseite befinden sich nicht auf gleicher Höhe

03 Schauen Sie sich das Becken und die Taille an: Das Becken ist geneigt, es gibt Falten auf einer Seite der Taille und der Saum des Oberteils ist geneigt

04 Beugen Sie sich nach vorne, um die Höhe Ihres Rückens zu überprüfen: Beugen Sie die Taille nach vorne, bis der Rücken parallel zum Boden ist, die Füße schulterbreit auseinander stehen, die Arme natürlich hängen, die Knie gerade sind und die Handflächen einander zugewandt sind; Der Untersucher beobachtet von der Rückseite des Patienten aus die Wirbel und stellt fest, ob die Wirbelsäule symmetrisch ist, ob die Schultern parallel zum Boden sind, ob die Schulterblätter symmetrisch sind, ob die Hüften parallel zum Boden sind, ob die Mittellinien von Kopf und Becken zusammenfallen und ob die Rippen hochstehen. Wenn einer der Punkte „Ja“ lautet, handelt es sich um einen positiven Adams-Flexionstest.

X-förmige Beine, O-förmige Beine, XO-förmige Beine

Wie führt man einen Selbsttest zu Hause durch?

Kinder in Shorts oder engen Hosen stehen mit geschlossenen Beinen und in einer natürlich aufrechten Position vor einem Spiegel. Beachten Sie Folgendes:

01 Wenn Knöchel und Knie zusammengeführt werden können, die Beine relativ gerade sind und nahe aneinander gebracht werden können und die Beinform normal ist

02Wenn Sie Ihre Knie zusammenführen können, Ihre Füße jedoch nicht, haben Sie möglicherweise X-förmige Beine.

03 Wenn Sie Ihre Füße zusammenbringen können, Ihre Knie jedoch nicht zusammenbringen können und Ihre Knie gespreizt sind, haben Sie möglicherweise O-Beine.

04Wenn Sie keine Probleme mit Ihren Knien und Füßen haben, Ihre Waden (Schienbeine) jedoch weit auseinander stehen, haben Sie möglicherweise Beine vom Typ XO.

Wie können Sie Ihre Fuß- und Knöchelhaltung zu Hause selbst überprüfen?

Das Kind krempelt die Hosenbeine hoch, stellt sich auf einen harten Untergrund, stellt sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen hin und behält eine natürliche aufrechte Haltung bei und beachtet Folgendes:

01 Von hinten betrachtet stehen Wade und Achillessehne nicht senkrecht zur Ebene und die Fersenachse ist nach außen abgelenkt, was auf einen möglichen Valgus des Fußes hindeutet.

02 Von hinten betrachtet stehen Wade und Achillessehne nicht senkrecht zur Ebene, und die Fersenachse ist nach innen abgelenkt, was auf eine mögliche Inversion des Fußes hindeutet

03 Spreizen Sie Ihre Beine und betrachten Sie den Bogen von innen. Wenn die Innenseite des Fußgewölbes flach ist und direkt auf dem Boden aufliegt, deutet dies darauf hin, dass Sie möglicherweise Plattfüße haben.

04 Spreizen Sie Ihre Beine und betrachten Sie Ihr Fußgewölbe von innen. Wenn das Fußgewölbe besonders hoch ist, kann dies auf einen Hohlfuß hinweisen.

05Wenn man den großen Zeh von vorne betrachtet, ist er deformiert und der Knochen an der Innenseite des Fußes steht hervor, was auf die Möglichkeit eines Zehenvalgus hindeutet

Testen Sie zu Hause auf die oben genannten Symptome

Welche Untersuchungen werden im Krankenhaus durchgeführt?

01Körperliche Untersuchung, Adams-Flexionstest, Untersuchung der sagittalen Wirbelsäulenkrümmung usw.

02 Wählen Sie bildgebende Untersuchungen auf der Grundlage der Symptome des Kindes aus: anteriorposteriore und laterale Röntgenaufnahmen der gesamten Wirbelsäule im Stehen, anteriorposteriore und laterale Röntgenaufnahmen von Hüfte, Knie und Knöchel usw.

03Wählen Sie je nach den Symptomen des Kindes weitere Tests aus: Herzfunktionstest, Lungenfunktionstest, Knochendichtemessung, Entwicklungsreifetest, Beurteilung der grobmotorischen Funktion, andere Funktionsbeurteilungen usw.

Welche Folgen hat es, wenn eine Skoliose nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt wird?

01Die Wirbelsäule wächst schnell. Wenn die Skoliose nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt wird, kann sie sich im Laufe des Wachstums und der Entwicklung allmählich verschlechtern.

02 Leichte Fälle können Rückenschmerzen verursachen und das Aussehen beeinträchtigen; In schweren Fällen können sich schwere Deformitäten entwickeln

03 Es kommt nicht nur zu Bewegungsstörungen der Wirbelsäule oder zu Lahmheit aufgrund der Beckenkippung, sondern auch zu Herz- und Lungenfunktionsstörungen aufgrund der Brustdeformation. In einigen Fällen kann es zu einer Kompression des Rückenmarks kommen, die zu einer Lähmung der unteren Gliedmaßen oder Defäkationsstörungen führt.

Welche Folgen hat es, wenn Fehlhaltungen von Knie, Sprunggelenk und Fuß nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt werden?

01 Abnorme Gehhaltung und abnorme Entwicklung des Bewegungsapparates, die die Entwicklung des Beckens und der Wirbelsäule nach oben und die Entwicklung und Bewegung der Füße und Knöchel nach unten beeinträchtigen.

02Es kann die Lauf- und Sprungfähigkeit, die Geschwindigkeit, die Koordination und das Gleichgewicht von Kindern beeinträchtigen und die sportliche Leistung und die sportlichen Ergebnisse beeinträchtigen

03Eine längere Fehlhaltung kann Muskel- und Gelenkschmerzen usw. verursachen.

Wenn Ihr Baby die oben genannten Fehlhaltungen aufweist, sollten Eltern darauf achten und rechtzeitig einen Arzt aufsuchen! Wenn Kinder über längere Zeit eine falsche Haltung einnehmen, führt dies zu irreversiblen Schäden an der Wirbelsäule, dem Becken, den Knien, Knöcheln usw. Der Schwerpunkt bei Skoliose liegt auf der Prävention, insbesondere bei Skoliose im Jugendalter, die eine frühzeitige Erkennung, Diagnose und Behandlung erfordert. Wir rufen alle Eltern dazu auf, auf die Körperform und Haltung ihrer Kinder zu achten und sich um die Gesundheit ihrer Wirbelsäule sowie ihrer Füße und Knöchel zu kümmern!

Quelle: Kinderrehabilitationsausschuss der Chinesischen Vereinigung für Rehabilitationsmedizin

Autor: Li Xin, leitender Arzt der Abteilung für pädiatrische Neurologie, dem dritten angeschlossenen Krankenhaus der Jiamusi-Universität; Luan Tianming, stellvertretender Direktor der Abteilung für Physiotherapie, dem dritten angeschlossenen Krankenhaus der Jiamusi-Universität

Gutachter: Guo Lanmin, Professor, Vizepräsident des dritten angegliederten Krankenhauses der Jiamusi-Universität

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