Wie man kalte Sojasprossen macht

Wie man kalte Sojasprossen macht

Sojasprossen sind ein sehr gutes Nahrungsmittel. Viele Menschen essen sie gerne. Viele Menschen essen gerne kalt gemischte Sojasprossen. Jetzt lernen wir, wie man kalt gemischte Sojasprossen zubereitet.

Wie man kalte Sojasprossen macht

1. Vorbereitung für die Zubereitung kalt gemischter Sojasprossen. Kalt gemischte Sojasprossen sind köstlich und haben einen hohen Nährwert. Bereiten Sie 300 g Sojasprossen vor, weichen Sie sie in Wasser ein, kochen Sie das Wasser, geben Sie die Sojasprossen in den Topf und kochen Sie sie sieben bis acht Minuten lang, nehmen Sie die Sojasprossen dann heraus.

2. Der Schlüssel zur Herstellung kalt gemischter Sojasprossen besteht darin, die Sojasprossen zu salzen, Sojasauce hinzuzufügen und gut zu vermischen, dann ein paar Tropfen Zitronensaft und Sesamöl hinzuzufügen und erneut gut zu vermischen, dann einige gehackte Frühlingszwiebeln auf die Sojasprossen zu geben und schon sind diese köstlichen kalt gemischten Sojasprossen fertig, sie sind besonders knusprig. Allerdings müssen wir beim Kochen von Sojasprossen darauf achten, dass die Kochzeit nicht zu lang ist, da die Sojasprossen sonst faulen.

3. Möglichkeiten, kalte Sojasprossen zu essen. Diese Art von kalten Sojasprossen ist nicht nur lecker, sondern hat auch einen hohen Nährwert. Sie ist besonders reich an Vitamin C und hat wenig Nährstoffverlust. Diese Art, kalte Sojasprossen zu essen, ist die beste und die Nährstoffe bleiben am vollständigsten erhalten. Sie können auch einige gekochte Nudeln herauslöffeln und sie zu den kalten Sojasprossen geben. Mischen Sie sie und essen Sie sie zusammen. Es hat auch einen einzigartigen Geschmack.

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