Was soll ich tun, wenn der Test positiv ist? Bitte lesen Sie diesen Leitfaden zur Wiederherstellung zu Hause

Was sollten Sie tun, wenn Sie über ein positives Nukleinsäuretestergebnis informiert werden oder wenn Sie bei einem Selbsttest feststellen, dass das Nukleinsäureantigen positiv ist? Was muss ich während der häuslichen Quarantäne beachten? Welche Medikamente kann ich einnehmen? In welchen Situationen benötigen Sie eine medizinische Notfallbehandlung? Die Gesundheitskommission der Stadt Peking hat Expertenrichtlinien für die häusliche Rehabilitation von Patienten herausgegeben, die mit dem neuen Coronavirus infiziert sind. Erfahren wir mehr darüber ↓↓↓

1. Tipps für den Alltag

Für positiv Infizierte gilt die strikte Pflicht, während der Genesungszeit zu Hause zu bleiben und jegliche Besuche abzulehnen . Personen, die zusammenleben, sollten gute persönliche Schutzmaßnahmen ergreifen und die Anforderungen an die häusliche Isolation und das Rehabilitationsmanagement einhalten.

Positiv infizierte Personen leben alleine in gut belüfteten Räumen . Lagern und waschen Sie Kleidung, Bettwäsche, Handtücher und andere Gegenstände getrennt von anderen. Besteck separat verwenden. Der Raum ist mit persönlicher Schutzausrüstung wie Thermometern, Papiertüchern, Masken, Einweghandschuhen, Desinfektionsmitteln sowie Desinfektionsprodukten, abgedeckten Mülleimern und anderen Materialien zur Seuchenprävention ausgestattet.

Positiv infizierte Personen sollten beim Betreten öffentlicher Bereiche zu Hause eine N95-Maske tragen . Wenn Mitbewohner mit positiv infizierten Personen in Kontakt kommen oder deren Verunreinigungen und kontaminierte Oberflächen berühren, sollten sie gute Selbstschutzmaßnahmen ergreifen, N95-Masken und Einweghandschuhe tragen, einen Abstand von mehr als 1 Meter zu ihnen einhalten und auf eine gute Handhygiene achten.

In jedem Raum sollten die Türen geschlossen und die Fenster zur Belüftung geöffnet sein. Die Räume sollten täglich mindestens einmal morgens und nachmittags jeweils länger als 30 Minuten gelüftet werden . Die zentrale Klimaanlage sollte die Rückluft abschalten und im Frischluftmodus laufen. Das Badezimmer sollte durch Öffnen der Fenster oder Einschalten einer Abluftanlage gelüftet werden. Reinigen Sie das Zimmer mindestens einmal täglich nass.

Toiletten müssen täglich gereinigt und desinfiziert werden . Beim Spülen der Toilette zuerst den Toilettendeckel schließen und dann spülen. Die trockenen und nassen Bodenabläufe in Bad und Küche müssen täglich regelmäßig mit Wasser gefüllt werden. Nach dem Befüllen den Deckel auflegen und anschließend den Bodenablauf mit einer wassergefüllten Plastiktüte verschließen oder mit Silikonpads abdichten.

Hausmüll muss ordnungsgemäß entsorgt werden. Geben Sie Ihren Müll jedes Mal, wenn Sie ihn aufsammeln, in eine doppellagige Plastiktüte und verschließen Sie diese fest, um ein Verschütten zu verhindern. Nachdem Sie die Außenfläche und den Dichtungsteil desinfiziert haben, lassen Sie den Mitbewohner eine N95-Maske und Latexhandschuhe tragen, um den Müll an dem dafür vorgesehenen Ort in der Gemeinschaft zu entsorgen.

Versuchen Sie, außer für den täglichen Bedarf und Medikamente, keine anderen Expresslieferungen zu bestellen . Beim Empfang von Expresslieferungen oder zum Mitnehmen wird eine kontaktlose Methode verwendet. Beim Öffnen der Tür müssen Sie ordnungsgemäß eine N95-Maske und Einweghandschuhe tragen und Ihre Hände vor und nach dem Öffnen der Tür sauber halten.

2. Selbstmanagement der Gesundheit – Bei Patienten mit der Omicron-Variante handelt es sich hauptsächlich um asymptomatische Infektionen und leichte Fälle, und die meisten von ihnen benötigen keine übermäßige Behandlung . Im Allgemeinen können die Patienten zu Hause beobachtet und behandelt werden. Achten Sie auf Bettruhe, verstärken Sie die unterstützende Behandlung und sorgen Sie für eine ausreichende Energie- und Nährstoffzufuhr. Achten Sie auf den Wasser- und Elektrolythaushalt, um ein stabiles inneres Milieu aufrechtzuerhalten. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, können Sie sich an den örtlichen Gesundheitsdienst wenden.

Bei positiven Infektionen und Mitbewohnern sollten die Körpertemperatur und Zustandsveränderungen täglich überwacht werden. Treten Symptome einer Atemwegsinfektion oder eine deutliche Verschlechterung der Grunderkrankungen auf, sollten Sie zeitnah eine symptomatische Behandlung erhalten oder einen Arzt aufsuchen.

Verstärken Sie die Gesundheitsüberwachung positiv infizierter Personen während ihrer Genesungsphase zu Hause und heben Sie die Isolation auf, wenn der Ct-Wert des Nukleinsäuretests am 6. und 7. Tag der Isolation zwei Mal hintereinander ≥35 beträgt .

Bewahren Sie Ihre geistige Gesundheit und reduzieren Sie Angst, Furcht, Anspannung und Reizbarkeit. Sorgen Sie für einen regelmäßigen Tagesablauf und Unterhaltung, um die Immunität Ihres Körpers zu stärken. Wenn Sie sich deprimiert fühlen oder von bestimmten negativen Emotionen betroffen sind, können Sie die Initiative ergreifen und mit einer Person Ihres Vertrauens sprechen, um psychologische Unterstützung zu erhalten und negative Emotionen zu beseitigen. Bei Bedarf können Sie sich psychologische Unterstützung holen und die Psychologische Hilfe-Hotline anrufen.

3. Selbstmedikationsservice

(I) Zu den üblichen Symptomen einer positiven Infektion zählen Fieber, trockener Husten, Müdigkeit, Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns, verstopfte Nase, laufende Nase, Halsschmerzen, Bindehautentzündung, Myalgie und Durchfall. Nach klinischer Erfahrung von Experten beträgt der Krankheitsverlauf bei gewöhnlichen jungen und mittelalten Patienten, die mit dem neuen Coronavirus infiziert sind, etwa 7 Tage. Bei Personen, die mit dem neuen Corona-Impfstoff geimpft sind und die Auffrischungsimpfung abgeschlossen haben, ist der Krankheitsverlauf kürzer und die Symptome milder. Bei manchen älteren Menschen, insbesondere bei über 70-Jährigen mit Vorerkrankungen, ist der Krankheitsverlauf komplizierter .

(II) In Kombination mit der Meinung klinischer Experten wird bei Virusinfektionen meist eine symptomatische Behandlung angewendet. Die Hauptaufgabe von Medikamenten besteht darin, die Symptome zu lindern. Es wird empfohlen, im Frühstadium der Symptome symptomatische Medikamente einzusetzen.

Wenn Fieber, Kopfschmerzen und Halsschmerzen auftreten und Ruhe und Schlaf erheblich beeinträchtigen, können fiebersenkende und schmerzstillende Medikamente eingenommen werden, beispielsweise Ibuprofen und Paracetamol . Kinder können die passende Aufhängung wählen.

Bei Husten wird die Verwendung von Compound Fresh Bamboo Sap Liquid , Xuanfei Baidu Granules , Jizhi Syrup usw. empfohlen.

Wenn Sie viel Auswurf haben und das Abhusten des Auswurfs schwierig ist, wird die Einnahme von zusammengesetzten Lakritztabletten , Acetylcystein-Granulat usw. empfohlen.

Wenn die Symptome Halsschmerzen und trockener Hals offensichtlich sind, wird die Einnahme von Huasu-Tabletten , Xiguashuang-Lutschtabletten usw. empfohlen.

Wenn die Symptome einer verstopften und laufenden Nase offensichtlich sind, wird die Verwendung von Chlorpheniramin- , Loratadin- , Cetirizin- oder Budesonid-Nasenspray empfohlen.

Eine Infektion mit dem neuen Coronavirus kann zu einer Verschlimmerung chronischer Erkrankungen und Grunderkrankungen führen. Menschen mit Grunderkrankungen müssen regelmäßig Medikamente einnehmen und ihren Zustand kontrollieren.

(III) Wenn eine positiv getestete Person eines der folgenden Symptome aufweist, muss sie sofort einen Arzt aufsuchen . Sie können direkt die Notrufnummer 120 anrufen oder sich auf einem geeigneten Weg in eine medizinische Einrichtung begeben, um sich behandeln zu lassen.

Das Fieber liegt nach der Einnahme von Antipyretika immer noch über 38,5 °C und hält länger als 2 Tage an;

Körpertemperatur 35 °C oder weniger;

zucken;

Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit;

Verlust der Sprache oder Bewegungsfähigkeit;

Unfähigkeit aufzuwachen oder wach zu bleiben;

Schmerzen in der Brust oder im Bauch;

Schwindel oder Verwirrtheit oder eine erhebliche Veränderung des Geisteszustands;

Schwäche oder Unsicherheit;

Verminderte oder gestoppte fetale Aktivität bei schwangeren Frauen (gilt für schwangere Frauen in der 24. Schwangerschaftswoche oder später);

Anhaltende Unfähigkeit zu essen oder zu trinken oder Durchfall/Erbrechen für mehr als 2 Tage.

Quelle: CCTV News WeChat Offizielles Konto (ID: cctvnewscenter) Offizielle Website der Gesundheitskommission der Stadt Peking