【Gesundheit und Wellness】Der Winteranfang steht vor der Tür! Merken Sie sich 3 Gesundheitstipps + 9 „Rezepte“
Anmerkung des Herausgebers Nächste Woche ist Winteranfang. Wie das Sprichwort sagt: „Stärken Sie Ihren Körper im Winter und gehen Sie in die Berge, um gegen Tiger zu kämpfen.“ Nach chinesischem Brauch ist der Winter eine gute Zeit, um den Körper zu „nähren“, aber man kann nicht „blind ernähren“. Hier sind einige Gesundheitshinweise für alle, damit Sie sich rechtzeitig auf den Winter vorbereiten können! |
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