Fettleibigkeit ist eigentlich Yang-Mangel

Heutzutage gibt es immer mehr fettleibige und übergewichtige Menschen. Ein unansehnliches Aussehen ist einer der Gründe, der Hauptgrund liegt jedoch darin, dass es die Belastung von Organen wie Herz und Lunge erhöht und außerdem anfällig für Komplikationen durch Stoffwechselstörungen wie Diabetes und Hyperurikämie ist. Deshalb müssen wir eingreifen, und zwar indem wir Gewicht verlieren.

Viele Menschen sagen, dass sie zu viel Fett haben, nachdem sie zugenommen haben. Tatsächlich handelt es sich bei dem Großteil des überschüssigen Fetts nicht um Muskelmasse, sondern um große Fett- und Wasserpartikel zwischen den Fettgeweben. In der chinesischen Medizin werden diese als die überschüssigen pathologischen Produkte aus Schleim, Wasser und Feuchtigkeit bezeichnet. Große Mengen Schleim, Wasser und Feuchtigkeit sammeln sich im Bauch, an den Schultern, im Rücken und im Gesäß und füllen die Räume zwischen den inneren Organen und Geweben. Dadurch werden die Funktionen dieser Gewebe und Organe beeinträchtigt, die Betroffenen werden müde, ihre Organfunktionen werden beeinträchtigt, ihr Stoffwechsel wird gestört und in der Folge können andere Krankheiten auftreten.

Fettleibigkeit entsteht durch die übermäßige Ansammlung von Schleim, Feuchtigkeit und Flüssigkeit im Körper, was zu einer Beeinträchtigung der Stoffwechselfunktion des Körpers führt. Die ersten Faktoren für eine verringerte Stoffwechselfunktion können schlechte Laune oder übermäßiger Stress sein, die eine Stagnation des Leber-Qi und eine schlechte Qi-Bewegung verursachen. oder zu wenig Bewegung, was zu einer Qi-Blockade führt und dann dazu führt, dass Wasser stagniert und sich Schleim, Feuchtigkeit und Flüssigkeitsübelkeit bildet. Darüber hinaus wenden manche Menschen ungeeignete Methoden zur Gewichtsabnahme an, wie etwa übertriebene Diäten, die Einnahme von Abführmitteln usw., die Milz und Magen schädigen. Milz und Magen bilden die Grundlage der erworbenen Konstitution und haben wichtige Transport- und Umwandlungsfunktionen. Eine Milz- und Magenschwäche beeinträchtigt den Wasserhaushalt zunehmend. Das Gewicht kann zu diesem Zeitpunkt zwar reduziert werden, wenn es jedoch anschließend nicht richtig angepasst wird, kann es zu Erkrankungen, wiederholten Rückschlägen und sogar einer Verschlechterung kommen.

Die Yin- und Yang-Eigenschaften von Schleim, Feuchtigkeit und flüssigem Übel sind Yin oder sogar Kälte. Wir können es so verstehen, dass es an einem feuchten Ort nie Sonnenlicht gibt und er daher Yin, kalt, feucht und kalt ist. Dies ist auch der Grund, warum manche übergewichtige Frauen im gebärfähigen Alter lange Zeit nicht schwanger werden können. Eine kalte und feuchte Gebärmutter kann kein gesundes Leben hervorbringen. In der chinesischen Medizin gibt es ein Sprichwort, das lautet: „Nutze die Quelle des Feuers, um Yin zu beseitigen“, was bedeutet, dass durch die Wiederauffüllung von Yang das Yang des Herzens, der Milz und der Niere, insbesondere der Niere, gestärkt wird und der Du-Meridian, das Meer des Yang, ungehindert bleibt. Dadurch können kalte Getränke erwärmt und umgewandelt werden, und Schleim, Feuchtigkeit und Getränkeübelkeit werden automatisch beseitigt. Auf natürliche Weise können Sie Ihr Gewicht auf gesunde Weise reduzieren und sich leicht und wohl fühlen.

Die richtige Ernährung, emotionale Regulierung und wissenschaftliche Übungen sind die grundlegenden täglichen Maßnahmen, um richtig abzunehmen. Verzichten Sie auf Methoden wie Fettverbrennung und Entschlackung, die die Ressourcen erschöpfen. Das Erwärmen und Fördern des Yang Qi-Flusses ist die Grundlage der therapeutischen Intervention. Übergewichtige Menschen sollten darauf achten, warme Speisen wie Lamm, Paprika usw. zu sich zu nehmen und kalte Getränke, Desserts und kalte Speisen wie Rindfleisch, Krabben usw. zu vermeiden. Das Stärkungsmittel der chinesischen Medizin sollte auf der Syndromdifferenzierung basieren. Moxibustion auf dem Du-Meridian und dem Ren-Meridian hat eine gute wärmende und zirkulationsfördernde Wirkung auf das Yang Qi und hat eine klare therapeutische Wirkung auf die Gewichtsabnahme. (Li Wuqiang, Direktor und stellvertretender Chefarzt für TCM des Sanmenxia Wuqiang-Krankenhauses für Traditionelle Chinesische Medizin)