Die Wirksamkeit, Funktion und Verzehrmethode der chinesischen Yamswurzel

Wie gut kennen Sie die Wirkungen, Funktionen und Ernährungsweisen von Huaishan Yao? Wer es nicht weiß, liest bitte den folgenden Artikel.

Die Wirksamkeit, Funktion und Verzehrmethode der chinesischen Yamswurzel

Die chinesische Yamswurzel ist ein nahrhaftes Nahrungsmittel, das unter Gesundheitsexperten wohlbekannt ist. Es enthält viele Nährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Vitamine, Fett, Cholin, Amylase und andere Inhaltsstoffe. Es enthält außerdem Jod, Kalzium, Eisen, Phosphor und andere anorganische Salze und Spurenelemente, die für den menschlichen Körper unverzichtbar sind. Es enthält genügend Ballaststoffe, sodass Sie sich nach dem Verzehr satt fühlen und so Ihren Appetit kontrollieren können. Zweitens ist die Yamswurzel selbst ein nährstoffreiches und kalorienarmes Nahrungsmittel, sodass Sie mehr davon essen können, ohne Angst vor einer Gewichtszunahme haben zu müssen. >>>Wie man chinesische Yamswurzel macht

Wirkungen der chinesischen Yamswurzel:

1. Chinesische Yamswurzel (Huai Shan) stärkt die Milz, nährt die Lunge, behandelt Durchfall aufgrund von Milzschwäche, chronische Ruhr, Schwindsucht, Durst und Spermatorrhoe;

2. Die chinesische Yamswurzel (Huaishan) ist feucht und adstringierend, nährend, aber nicht fettend. Sie hat die Wirkung, Milz und Lunge zu stärken, die Nieren zu nähren und die Essenz zu festigen, Yin zu nähren und die Körperflüssigkeiten zu fördern, Sehnen und Knochen zu stärken und den Geist zu beruhigen.

3 Yam (Huaishan) wird hauptsächlich zur Behandlung von Milzschwäche, Durchfall, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, schwindsüchtiger Abmagerung, Lungenschwäche, Husten und Asthma, Kurzatmigkeit und spontanem Schwitzen, Nierenschwäche, Spermatorrhoe, häufigem Harndrang, Schmerzen in Hüfte und Knien, Schwindel und Tinnitus, Leukorrhoe und Diabetes verwendet. Yam (Huaishan) Funktion:

Es wird oft gesagt, dass Yamswurzeln tatsächlich ein Schatz der Menschen seien. Warum? Aus der traditionellen chinesischen Medizin weiß ich, dass Yams süß und mild ist, in die Lungen-, Milz- und Nierenmeridiane eindringt und Milz und Lunge stärkt, die Nieren festigt und die Essenz verbessert. Das alte medizinische Buch „Materia Medica“ sagt, dass es die fünf Arten von Müdigkeit und sieben Arten von Verletzungen wieder auffüllen, den Geist beruhigen, die Seele besänftigen, das unzureichende Herz-Qi wieder auffüllen, die Herzlöcher öffnen und das Gedächtnis verbessern kann. Und „Rihuazi Materia Medica“ sagt, dass es den fünf inneren Organen hilft, die Muskeln und Knochen stärkt, den Willen verbessert und den Geist beruhigt und Spermatorrhoe und Vergesslichkeit heilt. Chen Xiuyuan, ein Arzt in der Qing-Dynastie, sagte: Yam kann die Nieren auffüllen und die Essenz auffüllen. Wenn die Essenz ausreichend ist, wird das Yin stark, die Augen werden hell und die Ohren werden scharf.