Vitamin B1 ist ein „essentielles B“ für den menschlichen Körper. Ergänzen Sie es richtig?

Vitamin B1 ist ein „essentielles B“ für den menschlichen Körper. Ergänzen Sie es richtig?

Vitamin B1 ist ein wasserlösliches Vitamin.

Wird zur Vorbeugung und Behandlung eines Vitamin-B1-Mangels verwendet.

Wenn unserem Körper Vitamin B1 fehlt,

Es kann Symptome wie Appetitlosigkeit, Erbrechen, Reizbarkeit, Schläfrigkeit, Taubheitsgefühl in den Füßen, Ödeme, Kurzatmigkeit und erhöhte Herzfrequenz verursachen.

Also,

Welche Lebensmittel sind reich an Vitamin B1?

Wie viel Vitamin B1 sollte der menschliche Körper täglich zu sich nehmen?

Was sind die Kontraindikationen für die orale Einnahme von Vitamin B1?

Hören Sie, was der Apotheker sagt~

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