Beinkrämpfe bei älteren Menschen müssen nicht zwangsläufig auf einen Kalziummangel zurückzuführen sein. Es gibt mehrere andere Gründe, die Aufmerksamkeit erfordern.

Ein älterer Freund um die 60 erzählte Huazi, dass er ständig Krämpfe in den Beinen hätte. Er bekam Krämpfe, wenn er tagsüber zu viel lief und wenn er nachts schlief. Er dachte, er hätte aufgrund seines Alters einen Kalziummangel, doch nachdem er mehrere Monate lang Kalziumtabletten eingenommen hatte, trat keine Linderung ein.

Huazi schlug ihm vor, zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen, da die Schmerzen in den Beinen, die er durch das viele Gehen verspürte, auf ein Problem mit den Blutgefäßen in seinen unteren Gliedmaßen zurückzuführen sein könnten. Kurz darauf gab er eine Rückmeldung, dass bei ihm im Krankenhaus Arteriosklerose der unteren Extremitäten diagnostiziert worden sei und ein Abschnitt seiner Arterie stark verengt gewesen sei. Nachdem der Arzt einen Stent eingesetzt hatte, verschwanden seine Krampfsymptome.

1. Kalziummangel kann Krämpfe verursachen

Wenn jemand sagt, dass er Beinkrämpfe hat, werden die Menschen in seiner Umgebung mit Sicherheit sagen, dass er einen Kalziummangel hat. Denn ein verminderter Serumkalziumspiegel führt zu einer neuromuskulären Überempfindlichkeit und einer erhöhten Muskelspannung. Zu diesem Zeitpunkt führt die geringste Stimulation dazu, dass sich die Muskeln unwillkürlich bewegen und in einen Krampfzustand geraten.

Muskelkrämpfe, die durch Kalziummangel verursacht werden, betreffen nicht nur die Skelettmuskulatur, sondern auch die glatte Muskulatur. Tritt es in den Bronchien auf, führt es zu Bronchialkontraktionen und Asthma. Wenn es in der glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakts auftritt, schwächt es die Verdauungsfunktion und kann sogar zu einem Magen-Darm-Verschluss führen.

Zweitens ist auch der Verschluss der Arterie in den unteren Extremitäten eine häufige Ursache

In China kann die Häufigkeit der arteriellen Verschlusskrankheit der unteren Extremitäten 20 % erreichen, was auch eine häufige Ursache für die Symptome von „Krämpfen“ ist . Durch Risikofaktoren wie Rauchen, Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Diabetes verursachte Arteriosklerose tritt nicht nur in wichtigen Organen wie Herz, Gehirn und Nieren auf, sondern beeinträchtigt auch die Arterien der unteren Gliedmaßen.

Atherosklerotische Plaques können eine Stenose oder einen Verschluss der Arterien der unteren Extremitäten verursachen, was zu einer verringerten Blutversorgung führt. Bei zunehmender Belastung werden die Muskeln der unteren Gliedmaßen nicht mehr ausreichend durchblutet, was zu Schmerzen und Ermüdung führt. Die Patienten müssen eine kurze Pause einlegen, bevor sie weitergehen können. Dies wird als Claudicatio intermittens bezeichnet und ist ein typisches Symptom einer Stenose der Unterschenkelarterien .

Sie können selbst prüfen, ob eine Stenose der Unterschenkelarterien vorliegt. Berühren Sie mit Ihrer Hand den höchsten Punkt in der Mitte des Fußrückens. Sie können das Pulsieren der Arteria dorsalis pedis spüren. Wenn der Puls schwach ist oder verschwindet, deutet dies auf eine Stenose der Arterien der unteren Extremitäten hin .

Menschen mit einer Stenose der unteren Extremitätenarterien sollten mit dem Rauchen aufhören, die „drei Hochs“ kontrollieren und unter ärztlicher Aufsicht Statine, Aspirin und andere Medikamente einnehmen, um das Fortschreiten der Krankheit zu verzögern. Verwenden Sie Medikamente wie Alprostadil und Beraprost-Natrium, um die Blutgefäße zu erweitern und die Symptome zu lindern.

Bei Patienten mit schweren Erkrankungen ist die Wirkung der Medikamente sehr gering und es ist Farbultraschall erforderlich, um die genaue Situation der Stenose zu bestätigen. Zur Behandlung werden arterielle Stents verwendet, um die Blutversorgung wiederherzustellen.

3. Andere Ursachen für Krämpfe in den unteren Gliedmaßen

1. Stimulation durch die Umgebungstemperatur : Kalte Unterschenkel stimulieren die Kontraktion der Blutgefäße, Muskel-Nerven-Anomalien und verursachen auch Krämpfe. Ältere Menschen sollten darauf achten, ihre unteren Gliedmaßen warm zu halten. Im Sommer sollte die Klimaanlage nicht zu kalt sein und der Ventilator nicht direkt blasen.

2. Lendenwirbelerkrankungen : Auch Lendenwirbelerkrankungen können Symptome wie Krämpfe und Beinschmerzen verursachen. Die häufigste Ursache ist eine langfristige falsche Sitzhaltung, die zu Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule, einer Spinalkanalstenose und einer Kompression des Ischiasnervs führt. Dies führt zu einem Ungleichgewicht der Muskeln in den unteren Gliedmaßen und zu Krämpfen. Eine Korrektur der Sitzhaltung sowie Physiotherapie und Akupunktur sind notwendig. In schweren Fällen ist eine Operation erforderlich, um die Position der Lendenwirbelsäule wiederherzustellen.

3. Stimulation der Körpertemperatur : Bei einer Infektion mit Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern führt hohes Fieber auch zu Muskelkrämpfen. Um die Körpertemperatur zu senken, sollten rechtzeitig fiebersenkende Medikamente eingesetzt werden.

4. Erkrankungen des zentralen Nervensystems : Erkrankungen des zentralen Nervensystems wie Hirnblutungen, Hirninfarkte, Epilepsie usw. können tonische Krämpfe und Krampfsymptome verursachen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei älteren Menschen viele Grunderkrankungen vorliegen und dass die Symptome von Beinkrämpfen nicht unbedingt auf einen Kalziummangel zurückzuführen sind. Es wird empfohlen, umgehend einen Arzt aufzusuchen und sich behandeln zu lassen, nachdem die Ursache festgestellt wurde. Das Arzneimittel muss unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden. Wenn Sie Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben, wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Apotheker. Ich bin Apotheker Huazi. Folgen Sie mir gerne und teilen Sie mehr Gesundheitswissen.