Die Wirksamkeit, Wirkungen und Methoden von Rotkohlsaft

Rotkohlsaft ist der am besten geeignete Gemüsesaft für den Sommer. Es ist eine reichhaltige violette Flüssigkeit mit einem natürlichen Aroma. Er kann Hitze lindern und die Körpertemperatur senken und den menschlichen Körper außerdem mit mehreren Vitaminen versorgen. Viele Menschen verstehen Rotkohlsaft jedoch nicht und wissen nicht, welche Wirkungen und Funktionen er hat. Heute werde ich eine ausführliche Einführung dazu geben und auch die Methode zur Herstellung von Rotkohlsaft aufschreiben, um sie mit allen zu teilen.

Die Wirksamkeit, Wirkungen und Methoden von Rotkohlsaft

1. Rotkohlsaft kann Oxidation widerstehen

Rotkohlsaft ist der Gemüsesaft, der in Gemüsesaftkohl enthalten ist und die meisten Nährstoffe im Kohl behält. Der Gehalt an Anthocyanen, Spurenelementen Selen und Vitamin C ist sehr hoch. Diese Substanzen sind natürliche Antioxidantien. Nachdem der menschliche Körper sie aufgenommen hat, können sie das Auftreten von Oxidationsreaktionen im Körper wirksam reduzieren, eine bedeutende antioxidative Rolle spielen, die Alterung verzögern und die Haut verschönern.

2. Rotkohlsaft tötet Insekten und lindert Juckreiz

Rotkohlsaft kann nicht nur als Getränk getrunken, sondern auch direkt auf die Haut aufgetragen werden. Das darin enthaltene Schwefelelement kann Insekten töten, Juckreiz lindern und eine Vielzahl von Hautkrankheiten behandeln. Wenn Menschen von Mücken gestochen werden, können sie Rotkohlsaft direkt auf die betroffene Stelle auftragen. Denken Sie an seine schnelle juckreizstillende Wirkung. Darüber hinaus kann das Auftragen von Rotkohlsaft auf die Haut im Sommer auch Allergien und der Entstehung von Hitzepickeln vorbeugen.

3. Wie man Rotkohlsaft macht

Normalerweise müssen Sie zur Zubereitung von Rotkohl nur frischen Rotkohl oder eine angemessene Menge Honig und eine kleine Menge Speisesalz zubereiten. Trennen Sie bei der Zubereitung die Blätter des Kohls einzeln und legen Sie sie dann in sauberes Wasser mit einer kleinen Menge Speisesalz. Dadurch wird der Rotkohl gründlich gereinigt und schädliche Rückstände auf seiner Oberfläche werden entfernt. Nehmen Sie ihn nach 15-minütigem Einweichen heraus, waschen Sie die Rotkohlblätter mit sauberem Wasser, schneiden Sie sie in Stücke, geben Sie sie direkt in einen Entsafter, um den Saft auszupressen, gießen Sie ihn in eine Tasse, fügen Sie Honig hinzu und mischen Sie gut, stellen Sie ihn 15 Minuten lang in den Kühlschrank, nehmen Sie ihn heraus und trinken Sie ihn.