Milch Tomatensaft

Ich weiß nicht, ob Sie jemals Milchtomatensaft gegessen haben. Er ist sehr lecker. Hier sind die spezifischen Schritte und Methoden:

Zutaten für Milch-Tomatensaft:

500 ml Milch und zwei Tomaten.

Zutaten für Milch-Tomatensaft:

Honig, Zitrone.

Milch-Tomatensaft-Methode:

1. Tomaten in kochendem Wasser garen, blanchieren, die Haut leicht abziehen und zum späteren Verwenden in Würfel schneiden;

2. 2/3 der Tomatenwürfel mit der Milch im Mixer pürieren, in eine Tasse geben, die restlichen Tomatenwürfel, die entsprechende Menge Honig und etwas Zitronensaft hinzufügen.

Besonderer Hinweis: Nicht zum Trinken auf nüchternen Magen geeignet.

Wer einen feinen Geschmack bevorzugt, kann ihn vor dem Trinken filtern.

Dieser Saft wird aus heimischen Zutaten hergestellt, ist einfach und leicht zuzubereiten, hat einen süß-sauren Geschmack und wird am besten gekühlt getrunken.

Auf die Nährstoffe und Vorzüge von Tomaten muss hier nicht näher eingegangen werden, es seien lediglich zwei Punkte hervorgehoben:

Erstens sind Tomaten reich an dem Antioxidans Lycopin, das hilft, neue Fältchen zu glätten und die Haut zart und glatt zu machen. In Kombination mit Milch, die die Produktion von Körperflüssigkeiten anregt und der Haut Feuchtigkeit spendet, kann es eine gewisse stärkende Wirkung auf trockene Haut und Vitaminmangel haben. Und die tägliche Einnahme von 15 mg Lycopin kann das Sonnenbrandrisiko um 40 % senken. Daher ist dies eine gute Sache, die umweltfreundlicher, wirksamer und nebenwirkungsfreier ist als Sonnenschutzmittel!!

Zweitens sollten sich diejenigen, die den Film „Double Food Diary“ gesehen haben, noch an „Vitamin C + Meeresfrüchte = Arsen“ erinnern und Angst haben. Denken Sie also daran: Essen Sie nicht Tomaten, Garnelen und Krabben zusammen!!