Welche Vorteile und Funktionen haben Navelorangen? Wie lange sind geschnittene Navelorangen haltbar?

In der Obstwelt hat die leuchtend gelbe Navelorange eine helle und lebendige Farbe, ein ordentliches und rundes Aussehen, einen attraktiven süß-sauren Geschmack und ist saftig und köstlich. Sie ist eine typische Frucht auf den Tischen vieler westlicher Industrieländer und darf auch auf Buffets nicht fehlen. Es ist auch eine der Früchte, die in meinem Land bei Männern, Frauen, Jung und Alt beliebt sind. Ein weiterer überraschender Vorteil des regelmäßigen Verzehrs von Navelorangen besteht darin, dass er das Risiko von Gallensteinen verringert.

Inhalt dieses Artikels

1. Was sind die Vorteile und Funktionen von Navelorangen?

2. Wie lange sind geschnittene Navelorangen haltbar?

3. Führt der Verzehr von Navelorangen zu innerer Hitze?

Was sind die Vorteile und Funktionen von Navelorangen

1. Verbessern Sie die Widerstandskraft des Körpers

Navel-Orangenfrüchte sind reich an Vitamin C, Vitamin P und organischen Säuren, die Zellen schützen, die Aktivität weißer Blutkörperchen steigern, freien Radikalen widerstehen, eine signifikante regulierende Wirkung auf den menschlichen Stoffwechsel haben und die Widerstandskraft des Körpers stärken können. Das Fruchtfleisch und die Schale einer Süßorange können bei Fisch- und Krabbenvergiftungen Linderung verschaffen und auch betrunkenen Menschen beim Ausnüchtern helfen.

2. Beschleunigen Sie die Darmperistaltik

Navelorangen sind reich an Zellulose und Pektin, die die Darmperistaltik beschleunigen, dem Körper bei der Darmreinigung und Stuhlentleerung helfen und Schadstoffe schnellstmöglich aus dem Körper ausscheiden.

3. Erkältungen und Husten vorbeugen und behandeln

Orangenschalen haben eine stärkere husten- und schleimlösende Wirkung als Mandarinenschalen. Wenn Sie an Erkältungen, Husten, Appetitlosigkeit und anderen Symptomen leiden, hat das Trinken von etwas Orangenschalenwasser eine gewisse therapeutische Wirkung.

4. Kann Krebs vorbeugen

Die wohltuenden Inhaltsstoffe der Navelorangen können schädliche freie Radikale im Körper entfernen und das Wachstum von Krebszellen verhindern. Messungen zufolge enthalten Orangen von allen Früchten die höchste Menge an Antioxidantien. Die Flavonoide in Navelorangen wirken entzündungshemmend und blutgerinnungsfördernd. Daher trägt der regelmäßige Verzehr von Orangen in gewissem Maße zur Krebsvorbeugung bei.

5. Reduzieren Sie das Risiko von Gallensteinen

Navelorangen sind reich an Vitamin C und waren schon immer für viele Menschen eine Lieblingsfrucht. Für sie hat der regelmäßige Verzehr von Navelorangen einen weiteren überraschenden Vorteil: Er verringert das Risiko von Gallensteinen.

Wie lange sind geschnittene Navelorangen haltbar?

Ungefähr 6-8 Stunden.

Orangen sind reich an Wasser und Zucker, wodurch sich leicht eine große Anzahl von Bakterien und anderen Mikroorganismen vermehren kann. Sie sollten nicht zu lange gelagert werden. Generell wird empfohlen, sie innerhalb von 6–8 Stunden zu verzehren. Bei zu langer Lagerung verschlechtert sich nicht nur der Geschmack der Navelorangen, sondern es kann auch zu Geschmacksveränderungen und -verderb kommen, die nach dem Verzehr zu körperlichen Beschwerden führen können.

Führt der Verzehr von Navelorangen zu innerer Hitze?

Die leuchtend gelbe Navelorange hat eine helle und lebendige Farbe, ein ordentliches und rundes Aussehen, einen ansprechenden süß-sauren Geschmack und ist saftig und köstlich. Sie ist eine typische Frucht auf den Tischen vieler westlicher Industrieländer und darf auch auf Buffets nicht fehlen. Es ist auch eine der Früchte, die in meinem Land bei Männern, Frauen, Jung und Alt beliebt sind. Navelorangen sind kühle Früchte und verursachen im Winter keine innere Hitze!