Was kann ich tun, wenn mein Baby während der Zahnungsphase keine Beikost isst?

Dies ist der 3576. Artikel von Da Yi Xiao Hu

Wenn ein Baby, das gerne isst, plötzlich aufhört zu essen, was glaubt die Mutter, ist der Grund? Können Sie nicht gut kochen? Oder macht das Baby es absichtlich schwierig? Vielleicht auch nicht. Heute werde ich Ihnen ausführlich über ein großes Hindernis auf dem Weg zum Essen Ihres Babys sprechen – das Zahnen.

Babys zeigen während des Zahnens im Alltag einige Verhaltensauffälligkeiten. Bei folgenden Verhaltensweisen sollten Eltern einfühlsam sein und die Initiative ergreifen, um zu prüfen, ob das Baby kurz vor dem Zahnen steht oder bereits zahnt.

Veränderungen im Alltagsverhalten

◆ Anzeichen einer deutlichen Rötung und Schwellung des Zahnfleisches;

◆ Das Baby kaut immer gerne auf Dingen wie Händen, Tischen und Geschirr herum.

◆ Häufiges Sabbern;

◆ Während des Zahnens verspüren Babys ein unangenehmes Zahnfleisch, aber weil sie sich noch nicht ausdrücken können, werden sie gereizt und wütend.

Veränderungen im Essverhalten

Manche Babys haben in der mittleren Phase der Beikost eine Essstörung. Sie fangen nach ein paar Bissen an zu winseln; sie halten Reis im Mund und spucken Essen aus; manche weigern sich fast zu essen. Hast du es gefunden? Auch Babys erleben in der Zeit, in der ihre Milchzähne durchbrechen, viele kleine Emotionen!

Wenn wir erfahren, dass unser Baby zahnt, welche Hilfe können wir ihm bieten?

Eltern können folgende Linderungsmethoden ausprobieren:

Methode 1: Geben Sie weiche Nahrung wie Paste, Brei, Nudeln und dicke Suppe; Fügen Sie Eier, Fleischpaste, Fischpaste, Gemüsepaste usw. hinzu, um die Nährstoffdichte des Lebensmittels zu erhöhen.

Methode 2: Servieren Sie das Essen, nachdem es abgekühlt ist, oder servieren Sie es mit kalten Speisen (z. B. Joghurt, püriertem Obst);

Methode 3: Wenn das Kind bei der Hauptmahlzeit eine kleine Menge isst, können Sie ihm beim Snack noch etwas Nahrung geben;

Methode 4: Wählen Sie härtere Nahrung oder gekühlte Beißringe zum Kauen für Ihr Baby. Dies kann nicht nur Zahnfleischbeschwerden des Kindes lindern, sondern auch dazu beitragen, dass das Kauen die Entwicklung des Alveolarknochens anregt. Mütter können zur Massage des Zahnfleisches auch in kaltes Wasser getauchte Gaze verwenden. Für Babys gibt es Beißstäbchen ohne Zucker- und Salzzusatz und backbegeisterte Mütter können sich auch für die Herstellung ihrer eigenen entscheiden.

Methode 5: Manche älteren Babys lassen sich nicht gerne von ihren Eltern füttern, insbesondere nicht mit dem Löffel, sind aber noch nicht in der Lage, selbst mit dem Löffel zu essen. Wir können Nahrungsmittel wie Paste, Brei, körnige Nudeln und dicke Suppe in eine Schnabeltasse oder eine Schüssel mit Strohhalm geben, damit das Baby alleine essen kann.

Die Beschwerden beim Zahnen sollten nicht lange anhalten und klingen normalerweise nach dem Durchbruch des Zahns ab. Wenn sich der Appetit des Babys bessert, können Sie langsam zu den bisherigen Beikosteigenschaften zurückkehren! Sobald wir wissen, warum das Baby dieses Verhalten zeigt und wie wir es verbessern können, müssen wir nur noch geduldig warten.

Tipps zur Ernährung beim Zahnen

① Süße und leckere Gemüse- und Obststreifen

Wenn Babys zahnen, ist ihr Zahnfleisch oft unangenehm. Aus frischem Obst und Gemüse können wir leckere Snacks zubereiten, die nicht nur die Zahnfleischbeschwerden des Babys lindern, sondern auch seinen täglichen Vitaminbedarf decken und so zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

Zutaten: Karotten, Gurken, Äpfel, Birnen, Drachenfrucht und anderes frisches Obst und Gemüse.

üben:

1. Karotten waschen, dünsten, schälen und in Streifen schneiden.

2. Oder schneiden Sie das gewaschene Obst und Gemüse in kleine Streifen und lassen Sie Ihr Baby diese in den Händen halten und essen.

Gemüse und Obst sollten einen leichten Geschmack haben, wie etwa Karotten, Gurken, Äpfel, Birnen, Drachenfrüchte usw. Zu süße Früchte, wie etwa Litschis und Longans, sollten Babys nicht in großen Mengen gegeben werden.

②Beißriegel aus Haferflocken und Trockenfrüchten

Zwischen dem 16. und 20. Monat wachsen die 20 Milchzähne eines Babys allmählich heraus. Zu diesem Zeitpunkt können sie nicht nur selbstständig Nahrung herunterschlucken, sondern zeigen auch allmählich ihre eigenen Vorlieben für bestimmte Nahrungsmittel. Oft bevorzugen sie zähe Nahrungsmittel.

Zutaten: 250 Gramm gemischte Haferflocken, 30 Gramm ungesalzene Butter, 60 Gramm Honig, etwas Salz und eine entsprechende Menge Trockenfrüchte (getrocknete Preiselbeeren, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne).

üben:

1. Müsli, getrocknete Cranberries, Pinienkerne und Sonnenblumenkerne in eine Rührschüssel geben.

2. Butter, Salz und Honig in den Topf geben, bei schwacher Hitze leicht kochen lassen und gut verrühren.

3. Den gekochten Sirup zum Haferbrei geben und gut verrühren.

4. Die Zutaten in eine mit Backpapier ausgelegte quadratische Backform geben und mit einem Küchengerät fest andrücken.

5. Das Backblech in den vorgeheizten Backofen schieben und bei 170 °C backen.

6. Nach 20–25 Minuten Backzeit zum Abkühlen auf ein Kuchengitter legen und dann je nach Wunsch in die passende Größe schneiden.

Autor: Abteilung für klinische Ernährung, Tongji-Krankenhaus, Shanghai

Gao Yun

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