Winter + Epidemie = wirkungsloser Gewichtsverlust?

Neil Ferguson, Professor an der School of Public Health des Imperial College London, stellte fest, dass selbst wenn Maßnahmen zur häuslichen Isolation die Ausbreitung der Epidemie wirksam eindämmen, die Sterblichkeitsrate bei Menschen mit Fettleibigkeit oder anderen Krankheiten höher ist.

Auf die Frage, wie sich Einzelpersonen auf eine Infektion vorbereiten können, sagte Ferguson: „Es ist immer besser, in Form und gesund zu bleiben.“

Der richtige Weg, die Zuckeraufnahme zu reduzieren, besteht darin, die übermäßige Zuckeraufnahme zu reduzieren und gleichzeitig Nährstoffe wie Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien vollständig aufzunehmen. Wenn die drei Mahlzeiten am Tag ernährungsphysiologisch ausgewogen sind, können Sie gesund abnehmen, ohne auf scharfe und fettige Speisen verzichten zu müssen.