Sollen die Dicken untereinander kämpfen? Zerstört Fett von innen

Kürzlich gab es eine heiße Suchnachricht auf Weibo. Eine Dame nahm Diätpillen und fühlte sich unwohl, deshalb ging sie zur Untersuchung ins Krankenhaus. Es stellte sich heraus, dass sie Drogen genommen hatte. Es ist wirklich beängstigend. Bei der Identifizierung stellte sich heraus, dass die von der Frau online gekauften Abnehmpillen Pseudoephedrin enthielten, das ebenfalls einer der Ausgangsstoffe von Methamphetamin ist. Ich wollte in aller Stille abnehmen, bin dabei aber auf dieses Risiko gestoßen. Wenn dies während einer Kampagne gegen Pornografie und illegale Veröffentlichungen geschehen wäre, hätte ich keine Möglichkeit, das zu erklären.

Ob aus gesundheitlichen oder ästhetischen Gründen, das Abnehmen ist zwangsläufig ein schwieriger Prozess. Obwohl es Leitprinzipien wie Ernährungskontrolle und Beinbewegung gibt, wollen wir in der Praxis immer eine Methode zur Fettreduzierung finden, bei der eins plus eins mehr als zwei ergibt. Und das hat auch unzählige Unternehmen auf dem Markt überzeugt. Auf dem Markt gibt es eine große Auswahl an Diätpillen, Videos, Büchern usw. zum Thema Fettabbau und es ist ein harter Kampf, zuverlässige Informationen sowie wirksame und sichere Produkte herauszufiltern.

Ist schmerzloses Abnehmen nur ein Wunschtraum? Bei diesem schmerzfreien Erlebnis geht es nicht nur um die geringe Reibung bei der Wegfindung, sondern es handelt sich auch im praktischen Einsatz um eine relativ sichere und effektive Methode. Gibt es neue Tricks in der modernen Fettreduktionsforschung? Die Art, die von Wissenschaftlern validiert und abgestempelt wird.

Fett tötet Fett

Kürzlich veröffentlichten Forscher der University of California, San Diego (UCSD) in der Zeitschrift Nature einen Artikel über einen neuen Stoffwechselweg zur Fettverbrennung. Wissenschaftler haben einen völlig neuen Stoffwechselweg in Fettzellen entdeckt. Dieser Stoffwechselweg der Fettzellen hängt mit der Speicherung und dem Verbrauch von Glykogen zusammen. Im Biologieunterricht in der Oberstufe haben wir gelernt, dass Glykogen nicht nur zur Speicherung von Energie dient, sondern auch zur Regulierung des Energieverbrauchs und der Wärmeproduktion. Der neue Stoffwechselweg bedeutet, dass wir möglicherweise neue Methoden zur Gewichtsabnahme und zum Stoffwechsel bereitstellen können, indem wir den Glykogenstoffwechsel regulieren.

Leser, die sich für Biowissenschaften interessieren, wissen vielleicht, dass es im menschlichen Körper zwei Formen von Fettgewebe gibt. Eines davon ist weißes Fettgewebe, das Fett speichert. Fettzellen speichern Energie in Form einzelner großer Öltröpfchen. Das andere ist braunes Fettgewebe. In den Zellen befinden sich viele kleine Öltröpfchen und Mitochondrien. Es ist das Fett, das bei Fettverbrennungsübungen in Kalorien umgewandelt wird. Dazwischen gibt es eine Art freie „Zaunsitzer“-Fettzellen, bei denen es sich um einige dunkelbeige Fettzellen handelt. Sie können unter bestimmten Bedingungen aktiviert werden und Energie verbrennen.

(Braune Fettzellen)

Die neue Behandlungsidee besteht darin, die Fettzellen „braun“ zu machen, sodass sie mehr Energie verbrauchen und mehr Wärme produzieren. In dieser Studie fanden Wissenschaftler heraus, dass die Bräunung von Fettzellen von ihrer Fähigkeit abhängt, Glykogen zu produzieren und abzubauen. Insbesondere führt diese Änderung des Glykogenumsatzes dazu, dass Adipozyten kontinuierlich ein Protein namens UCP1 (Entkopplungsprotein 1) exprimieren, ein Signal, das den Zellen mitteilt, dass es sicher ist, die Produktion von ATP-Molekülen zu „entkoppeln“, wodurch Energie schneller verbrannt wird.

Durch Experimente an Mäusen bestätigten die Forscher, dass Glykogen den Fettstoffwechsel reguliert und fördert: Je höher der Glykogenumsatz, desto stärker der Stoffwechselprozess, desto schneller die Fettverbrennung, und bei den fettleibigen Mäusen im Experiment wurde durchweg eine gute Gewichtsabnahme erzielt. Wissenschaftler haben die Wirksamkeit dieser Methode auch aus einer anderen Perspektive durch genetische Tests bestätigt. Durch genetische Tests stellten Wissenschaftler fest, dass bei übergewichtigen Patienten oder Menschen, die zu Übergewicht neigen, einige an diesem Regulierungsprozess beteiligte Gene nur in geringen Mengen exprimiert werden. Dies deutet darauf hin, dass der Glykogenstoffwechsel in den Fettzellen für die Verbrennung von überschüssigem Fett sehr wichtig ist.

Aufgrund dieser neuen Entdeckung könnte es möglich sein, den Glykogenstoffwechsel in den Fettzellen einiger übergewichtiger Menschen gezielt zu beeinflussen. Zufälligerweise veröffentlichte das Team von Professor Yang Zhonghan von der Sun Yat-sen University School of Medicine vor einigen Tagen einen neuen Artikel in PLOS Biology, in dem die Forscher Immunmoleküle entdeckten, die die Fettverbrennung fördern. Durch die Injektion dieses immunstimulierenden Moleküls konnten Mäuse Fettleibigkeit vermeiden und ihre Stoffwechselgesundheit aufrechterhalten, selbst wenn sie viel aßen. Das Prinzip ähnelt der „Bräunung“ von Fettzellen. Forscher stimulieren Fettzellen durch die Injektion spezifischer Signalmoleküle des Immunsystems, um die Anzahl der „Zaunsitzer“-Beigezellen in den Fettzellen zu erhöhen und so den Stoffwechsel zu regulieren. Beige Fettzellen sind reich an Mitochondrien, die viel Energie verbrauchen können.

Beide Studien zielen darauf ab, den Stoffwechsel zu verbessern, indem der Stoffwechsel reguliert wird, indem Fettzellen „reisartig“ werden oder „bräunen“. Diese Idee erinnert mich an die Handlung von „Die Königin tötete die Königin“ in „Die Legende von Zhen Huan“. Die Idee, Fett zur Fettverbrennung zu nutzen, hat in Experimenten mit Mäusen gute Ergebnisse gezeigt. Es ist auch eine potenzielle Lösung zur Behandlung von Fettleibigkeit auf molekularer und zellulärer Ebene. Zusätzlich zu diesem relativ schmerzlosen Fettabbauprogramm haben die Menschen auch einige andere Ideen auf dem Weg zur Gewichtsabnahme.

Blaue Lebensmittel und elektrische Hülsenfrüchte

Nach dem allgemeinen Prinzip der Gewichtsabnahme durch Mundkontrolle und Beinbewegungen ist das Bewegen der Beine für moderne Menschen, die an Bequemlichkeit und Effizienz im Leben gewöhnt sind, zu schwierig. Darüber hinaus sind ihre Arbeitszeit und Energie begrenzt, sodass manche Menschen den relativ einfacheren Ansatz wählen, ihren Mund zu kontrollieren, und anfangen, über verschiedene Möglichkeiten zur Kontrolle ihres Mundes nachzudenken. Die Hauptidee zur Kontrolle der Ernährung besteht derzeit darin, dem Gehirn verschiedene Illusionen zu vermitteln, beispielsweise, dass die Nahrung giftig sei und man sie deshalb meiden sollte, oder dass man sich dadurch „satt“ fühle.

Wir können uns Pasta mit Tomaten-Rindfleischsauce und würzige Putennudeln vorstellen. Diese roten Lebensmittel geben den Menschen ein Gefühl voller Energie. Und blaue Lebensmittel, wie blaues Steak, blauer Hot Pot (es schmeckt wie der Geschmack von Blue Moon) … allein der Gedanke daran macht mich ganz aufgeregt. Wenn Sie den Lebensmitteln, die Sie normalerweise essen, diese blauen essbaren Farbstoffe hinzufügen würden, würden Sie sie dann immer noch essen wollen? Nur wenn Lebensmittel eine gute Farbe, ein gutes Aroma und einen guten Geschmack haben, können sie als köstlich bezeichnet werden. Wenn diese Art der durchdachten Würze zusätzlich zur Farbgebung hinzukommt, sollte sie den Appetit reduzieren können.

Ein Forschungsexperiment ergab, dass sich das blaue Anmalen von Sushi bei Verwendung von Zutaten gleicher Qualität stark auf dessen Geschmacksbewertung auswirkt. Wenn sich die Farbe des Fischs oder Fleisches im Sushi ändert, denken die Menschen unterbewusst immer, dass das Essen verdorben oder vergiftet sei. Es gab auch einen berühmten Süßwarenhersteller, der viele Beschwerden wegen „Verderbnis“ erhielt, weil er ein einzigartiges blaues Bonbon auf den Markt brachte, und der deshalb gezwungen war, alle seine Produkte vom Markt zu nehmen. Die Farbe Blau wird oft mit der Verwendung künstlicher Farbstoffe oder chemischer Zusatzstoffe in Verbindung gebracht, was bei den Menschen Ekelgefühle hervorruft. Aus genetischer Sicht ist es möglich, dass unsere Vorfahren bei der Nahrungssuche entdeckten, dass schwarze, blaue und violette Nahrungsmittel meist giftig oder verdorben waren, sodass sie diese Nahrungsmittel beim nächsten Mal bewusst vermieden und daher eine Angst vor ihnen entwickelten. Dieser unterbewusste Einfluss wurde von Generation zu Generation weitergegeben und moderne Menschen haben keinen guten Eindruck von Lebensmitteln dieser Farbe.

Um dem Gehirn vorzutäuschen, dass es satt ist, besteht die Hauptlösung darin, ein Gerät zu implantieren, das Impulse aussendet, die falsche Signale an den Vagusnerv senden, der das Gehirn mit dem Magen verbindet. Die künstlichen Pulsinformationen imitieren die natürliche Bewegung des Magens, sodass Sie sich nach ein paar Bissen satt fühlen. Experimente an Mäusen im Labor zeigten, dass diese Geräte durch die Stimulation der Nerven den Tieren helfen konnten, etwa 40 Prozent ihres Körpergewichts zu verlieren. Bislang wurde diese Methode der Anwendung elektrischer Impulse noch nicht am Menschen angewendet. Sie wird noch immer überwiegend in verschiedenen Tierversuchen durchgeführt. Bis zur kommerziellen Anwendung am Menschen wird es noch einige Zeit dauern.

Egal, welche Methode Sie zur Kontrolle Ihres Mundes verwenden, sie scheint sehr nützlich zu sein. Allerdings ist die Idee, bestimmte Geräte zu implantieren, noch weit vom Labor in die Realität entfernt. Blaues Essen lässt sich leicht bedienen. Manche Leute fragen sich vielleicht, wo sie zuverlässige essbare Farbstoffe kaufen können. Bitte gehen Sie direkt zu Purple Cabbage. Geben Sie eine kleine Menge davon in gekochte Nudeln oder einen Army Hot Pot und ich garantiere Ihnen, dass Ihnen der Appetit vergeht. Man könnte sagen, es sei eine Tat des Teufels.

Müssen wir wirklich gegen unsere Instinkte handeln?

Ganz gleich, um welche Methode es sich handelt, wir werden feststellen, dass das Leben voller verschiedener Operationen zur Fettreduzierung ist. Obwohl die öffentliche Meinung schon immer die Vielfalt der Ästhetik betont hat, ist dieses Argument im wirklichen Leben im Vergleich zu den dargelegten Fakten wirklich düster und schwach. In verschiedenen Kurzvideos sind Schönheiten mit schmaler Taille und schmalen Beinen am beliebtesten, und bei Modenschauen sind hauchdünne Models die schönsten und auffälligsten Merkmale. Obwohl im Internet jeder das Verhalten verurteilt, das Angst vor dem eigenen Körper und das Starren auf den eigenen Körper hervorruft, ist das wirkliche Leben für übergewichtige Menschen immer noch unfreundlich.

Ästhetik ist eine Frage unterschiedlicher Menschen und es besteht keine Notwendigkeit, den Schönheitsstandard auf Grundlage von Schlankheit zu vereinheitlichen. Die Gruppe der Menschen, die Forschung oder Programme zur Fettreduktion am dringendsten benötigt, sind übergewichtige Menschen. Wie können wir diese Gruppe vor Krankheiten schützen und ihre Gesundheit fördern, anstatt sie einer Gruppe von Menschen mit normaler Körperform zuzuordnen, die dazu angehalten werden, Forschung zu betreiben und nach dem Standard von Schlankheit und Schönheit zu streben? Das übermäßige Streben nach neuen Methoden und Anwendungen zur Gewichtsabnahme wird außerdem die Monotonie der gesellschaftlichen Ästhetik verschlimmern.

Das Gesetz des Tao ist Vielfalt und Veränderung. Im Grunde geht es beim Fettabbau nicht um akademische Forschung oder technische Fragen, sondern um Selbstakzeptanz. Fragen Sie sich: Ist es notwendig, den Körper anzustarren? Müssen wir wirklich abnehmen? Eine extreme Kontrolle des Essverhaltens ist negativ und unmenschlich. Wenn Sie alle Ihre Emotionen mit Gewichtsschwankungen verknüpfen, gleicht Ihre Stimmung einer Achterbahnfahrt. Sobald es zu einer Rebound-Schwankung kommt, ist Ihr ganzer Tag ruiniert. Wie kann man keine Angst haben? Müssen wir wirklich abnehmen und wie ein Victoria's Secret-Engel aussehen, wenn auf den Laufstegen immer mehr Plus-Size-Models zu sehen sind?

Wenn wir eine gute Körperform definieren würden, wäre die Gesundheit der Maßstab dafür, ob sie gut ist oder nicht. Angenommen, Ihr ästhetischer Wert liegt auf Schlankheit, dann halten Sie sich einfach zurück. Wenn es dir nichts ausmacht, ein bisschen dick zu sein, dann sei ein glücklicher kleiner Knacker. Auch wenn Sie an einer Fettleibigkeitserkrankung leiden, müssen Sie Ihren Appetit kontrollieren und Ihrem Körper Zeit geben, wieder gesund zu werden. Auf jeden Fall gilt: Solange Sie gesund sind, genießen Sie einfach mit der Person, die Sie lieben, köstliches Essen und starren Sie einfach zurück, wenn Sie angestarrt werden. Es gibt so viele schöne Dinge. Konzentrieren Sie sich nicht nur auf den Körper. Es wartet noch viel Frühlingszeit darauf, von Ihnen genossen zu werden.