Zutaten, Wirksamkeit und Zubereitung der Papaya-, Erdnuss-, schwarzen Bohnen- und Hühnerfußsuppe

Freunde, die schon einmal Papaya-, Erdnuss-, schwarze Bohnen- und Hühnerfußsuppe gegessen haben, erinnern sich bestimmt noch an den Geschmack dieser Suppe. Lassen Sie uns sie unten gemeinsam besprechen.

Papaya-, Erdnuss- und Hühnerfußsuppe

Zutaten für Papaya-, Erdnuss-, schwarze Bohnen- und Hühnerfußsuppe

(Portionen für 2–4 Personen)

Papaya: 2 Quitten

Hühnerfüße: 10

Schweinebauch/mageres Fleisch/Schweineknochen 15 Yuan

Kandierte Datteln: 3 Stück

Getrocknete Haut: 1 Stück

Erdnüsse, Augenbohnen: je 15g

2 Scheiben Ingwer

So bereiten Sie eine Suppe aus Papaya, Erdnüssen, schwarzen Bohnen und Hühnerfüßen zu

1) Schweinehaxen/mageres Fleisch/Schweineknochen und Hühnerfüße abtropfen lassen und beiseite stellen.

2) Erdnüsse und schwarze Bohnen waschen und schälen, 30 Minuten in Wasser einweichen und beiseite stellen.

3) Alle Zutaten in Wasser aufkochen, in den Topf geben, 2,5 Stunden kochen lassen, nach Geschmack salzen.

Wirkung (Kollagenaufbau):

Wirkungen von Papaya-, Erdnuss-, schwarzen Bohnen- und Hühnerfußsuppe

Es handelt sich um ein sehr gutes Nahrungsmittel und auch um eine gute Heilfrucht. Die Frucht hat die Wirkung, Milz und Magen zu stärken, die Verdauung zu unterstützen, den Stuhlgang zu fördern, Hitze und Durst zu beseitigen, Alkohol zu entgiften, den Blutdruck zu senken, Schwellungen zu entgiften und zu beseitigen, die Milchproduktion zu fördern und Parasiten auszutreiben. Es wird als Nahrungsmittel zur Behandlung von Verdauungsstörungen, Gastritis, Magenschmerzen, Zwölffingerdarmgeschwüren, Oberbauchschmerzen, Bluthochdruck, Skorbut, geringer Milchproduktion bei Frauen nach der Entbindung, Schwierigkeiten beim Wasserlassen und Verstopfung verwendet.

Mungbohne

Es schmeckt süß und salzig und ist von Natur aus neutral. Die Hauptbestandteile sind Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und Rohfaser. Zu den Mineralien gehören Calciumzirkonium, Phosphor, Eisen und die Vitamine B1 und B2. Mungbohnen können das Herz regulieren und Qi auffüllen, die Nieren nähren und den Magen stärken. Es kann die fünf inneren Organe regulieren, den Körper nähren, Essenz produzieren, Durst stillen, Erbrechen und Durchfall lindern, Beriberi beseitigen usw.