Was sind die Vorteile von saurer Papaya? So machen Sie Ihre eigene saure Papaya

Welche Vorteile hat saure Papaya? Ich glaube, viele Leute werden diese Frage stellen. Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben. Ich hoffe, es gefällt Ihnen.

Was sind die Vorteile von saurer Papaya

Saure Papaya ist eine Spezialität aus Yunnan. Sie ist etwa so groß wie eine Mango und hat normalerweise eine grüne Farbe. Je länger sie gelagert wird, desto goldener wird ihre Farbe. Je näher die saure Papaya an gelb ist, desto aromatischer ist sie. Das fruchtige Aroma, das sie verströmt, ist sehr angenehm.

Es hat gesundheitsfördernde Wirkungen, beispielsweise regt es den Appetit an, verbessert die Schönheit der Brust und hilft bei der Behandlung von Rheuma. Aus der sauren Papaya lassen sich außerdem Obstkonserven, Obstwein und Einweichwein herstellen. Sie können verschiedene Gerichte zubereiten, beispielsweise Papaya-Hühnchen, Papaya-Fisch, mit Papaya geschmorte Schweinefüße und so weiter. Sie schmeckt köstlich und ist eine grüne Frucht, die sowohl einen köstlichen als auch einen medizinischen Wert hat.

Die Vorteile der sauren Papaya

Saure Papaya stärkt die Milz und erleichtert die Verdauung. Das Papain in der sauren Papaya kann Fett in Fettsäuren zerlegen. Saure Papaya enthält ein Enzym, das Proteine ​​verdauen kann, was sich positiv auf die Verdauung und Aufnahme von Nahrung im menschlichen Körper auswirkt und daher die Milz stärkt und die Nahrung verdaut. Wenn Sie zu viel Fleisch essen, sammelt sich leicht Fett im Unterkörper an. Die Enzyme in der sauren Papaya können helfen, Fleisch zu zerlegen, die Arbeitsbelastung des Magen-Darm-Trakts zu verringern und Ihre fleischigen Beine allmählich knochiger werden zu lassen. Seine einzigartige Papaya hat eine Antitumorwirkung, kann die Synthese von Nitrosaminen, einem Karzinogen im menschlichen Körper, verhindern und hat eine starke Antikrebsaktivität gegen lymphatische Leukämiezellen. Der in der sauren Papaya enthaltene Wirkstoff Oleanyl ist eine Verbindung mit leberschützender und enzymreduzierender, entzündungshemmender und antibakterieller Wirkung, die außerdem die Blutfette senkt und die Blutgefäße weicher macht. Papaya-Enzym ist sehr förderlich für die Brustentwicklung und hat einen erheblichen Einfluss auf die Förderung der Milchproduktion. Frauen mit Milchmangel können durch den Verzehr ihre Milchproduktion steigern. Grüne Papaya eignet sich am besten zur Brustvergrößerung. Da Papayas von Natur aus warm und weder kalt noch trocken sind, können die darin enthaltenen Nährstoffe leicht direkt von der Haut aufgenommen werden und dienen insbesondere der Befeuchtung der Lunge. Wenn die Lunge ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist, können Qi und Blut besser zirkulieren, sodass der Körper leichter ausreichend Nährstoffe aufnehmen kann. Die Haut wird dadurch glatter, zarter und feiner, hat weniger Fältchen und einen rosigen Teint.

So machen Sie saure Papaya selbst

1. Wählen Sie rohe Papaya, Papaya, die nicht gelb geworden ist;

2. Schälen und in Scheiben schneiden (2–3 mm). Salz hinzufügen (20 g/kg Papaya), mit den Händen umrühren und die Papaya unter ständigem Rühren kräftig drehen, bis sie weich wird. Die Drehzeit beträgt normalerweise 2 Minuten.

3. Anschließend mit warmem Wasser (ca. 40 Grad) ausspülen. Fügen Sie die entsprechende Menge Zucker und Essig hinzu (geben Sie etwas Chili hinzu, wenn Sie scharfes Essen mögen) und rühren Sie gut um. Warten Sie 10 Minuten und Sie können es essen.