Welche Vorteile bietet der Verzehr von Cranberries? Wo werden Cranberries hauptsächlich produziert?

Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Cranberrysaft den Cholesterinspiegel niedriger Dichte und die Triglyceride senken kann und sich daher besonders für Frauen eignet. Der folgende Inhalt erläutert Ihnen die Vorteile des Verzehrs von Cranberries. Wo liegen die Hauptanbaugebiete für Cranberries? Teilen Sie es mit denen, die es brauchen!

Inhalt dieses Artikels

1. Welche Vorteile bietet der Verzehr von Cranberries?

2. Wo liegen die Hauptanbaugebiete für Cranberries?

3. Welche Verbote gelten bei Cranberrys?

Welche Vorteile bietet der Verzehr von Cranberries?

1. Alzheimer vorbeugen

Der Verzehr von mehr Cranberries kann dem Auftreten der Alzheimer-Krankheit vorbeugen.

2. Senkt den Cholesterinspiegel

Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Cranberrysaft den Cholesterinspiegel niedriger Dichte und die Triglyceride senken kann und sich daher besonders für Frauen eignet.

3. Magenkrebs vorbeugen

Cranberry kann die Anheftung von Helicobacter pylori an Magen und Darm wirksam hemmen. Helicobacter pylori ist die Hauptursache für Magengeschwüre und sogar Magenkrebs.

4. Schützen Sie das Becken

Die in Preiselbeeren enthaltene Gerbsäure kann wirksam verhindern, dass Bakterien in die Beckenhöhle eindringen, hilft uns, Entzündungen des Eileitersystems vorzubeugen und gesundheitliche Probleme des Harnsystems zu lindern und trägt wesentlich zur Beckengesundheit bei.

Wo werden Cranberries hauptsächlich produziert?

Das ursprüngliche Verbreitungsgebiet liegt in den kalten Feuchtgebieten Nordamerikas. Die weltweite Produktionsfläche beträgt weniger als 40.000 Acres und ist auf fünf Bundesstaaten im Norden der USA (Massachusetts, Wisconsin, New Jersey, Oregon und Washington), die beiden Provinzen Quebec und British Columbia in Kanada sowie Chile in Südamerika beschränkt. Wie Blaubeeren ist sie auch in der Region des Großraums Khingan in meinem Land weit verbreitet und eine ihrer Spezialitäten. Sie heißt Yagda und ist auch als die rote Bohne des Nordens bekannt. Es ist eine Wildpflanze.

Welche Tabus gibt es bei Cranberries?

1. Cranberries können nicht zusammen mit mineralstoffreichen Lebensmitteln gegessen werden

Cranberries enthalten eine gewisse Menge Oxalsäure. Beim Verzehr mit mineralstoffreichen Nahrungsmitteln bilden Oxalsäure sowie Calcium- und Magnesiumionen im Darm Niederschläge, die den Nährwert der Nahrung mindern. Langfristiger und übermäßiger Konsum kann außerdem dazu führen, dass sich Niederschläge ansammeln und zu Kristallen werden.

2. Cranberries können nicht mit zuckerreichen Lebensmitteln gegessen werden

Der Zuckergehalt getrockneter Cranberries ist sehr hoch. Der Zuckergehalt von 100 Gramm Cranberries beträgt bis zu 50 %. Der Zuckergehalt ist sehr hoch. Es schmeckt gut, wenn Sie eine kleine Menge essen, aber wenn Sie zu viel davon essen oder zu viel davon zusammen mit anderen zuckerreichen Lebensmitteln essen, steigt der Blutzuckerspiegel, was Ihre Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen kann.

3. Preiselbeeren können nicht mit kalten Speisen gegessen werden

Cranberries haben einen kühlenden Charakter, daher ist es im Allgemeinen nicht empfehlenswert, sie in großen Mengen zusammen mit kalten Speisen zu essen, da dies die Kälte im Darm verringert und leicht Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall und Bauchschmerzen verursacht. Übermäßige Kälte beeinträchtigt die Milz- und Magenfunktion und beeinträchtigt somit die Verdauungsfähigkeit.