Nährwert und essbare Wirkung von grünen Bohnen

Nährwert und essbare Wirkung von grünen Bohnen

Grüne Bohnen werden auch Buschbohnen genannt. Viele Menschen essen sie gerne. Erfahren Sie mehr über ihren Nährwert.

Grüne Bohnen Einführung

Buschbohnen sind die Samen der einjährigen, windenden Linse aus der Familie der Hülsenfrüchte. Es ist eines der am häufigsten auf dem Tisch stehenden Gemüse.

Nährwert von grünen Bohnen

Es ist reich an Eiweiß und verschiedenen Aminosäuren. Regelmäßiger Verzehr kann Milz und Magen stärken und den Appetit steigern. Im Sommer mehr grüne Bohnen zu essen kann helfen, Hitze zu lindern und den Mund zu reinigen. Grüne Bohnensamen können die Lymphozyten von Krebspatienten aktivieren und Immunantikörper produzieren, die eine sehr spezifische schädigende und hemmende Wirkung auf Krebszellen haben, das heißt, sie haben eine Anti-Tumor-Wirkung.

Auswirkungen des Verzehrs von grünen Bohnen

Grüne Bohnen sind süß, mild und leicht wärmend und wirken auf die Milz- und Magenmeridiane.

Es kann Feuchtigkeit beseitigen, ohne zu trocken zu sein, und die Milz stärken, ohne zu fettig zu sein. Es ist ein häufig verwendetes Produkt zur Behandlung von Milzschwäche und Feuchtigkeit.

Es harmonisiert die inneren Organe, beruhigt den Geist, füllt Qi auf und stärkt die Milz, lindert Hitze und Feuchtigkeit, fördert die Diurese und reduziert Schwellungen.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Milzschwäche mit Feuchtigkeit, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl, Feuchtigkeit und Trübung sowie übermäßigem Vaginalausfluss bei Frauen eingesetzt. Es kann auch bei Symptomen wie Sommerhitze und Feuchtigkeit, die den Mittelteil schädigen, Erbrechen, Durchfall und Krämpfen eingesetzt werden.

Grüne Bohnen sind für Menschen geeignet

Es ist für die breite Bevölkerung essbar.

1. Es ist besser für Frauen mit Leukorrhoe, juckender Haut und akuter Enteritis geeignet. Es ist auch für Menschen mit Krebs, akuter Gastroenteritis und Appetitlosigkeit geeignet.

2. Nicht geeignet für Personen mit Blähungen.

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