Warum bekomme ich nach dem Verzehr von Bittermelonensuppe Durchfall? Kann Bittermelonensuppe beim Abnehmen helfen?

Bittermelone ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Der Verzehr kann dem menschlichen Körper nicht nur bestimmte Nährstoffe zuführen, sondern spielt auch eine gewisse Rolle bei der Gewichtsabnahme. Warum bekommen manche Menschen nach dem Verzehr von Bittermelonensuppe Durchfall? Sehen Sie, ob Sie diesen Körperbau haben?

Inhalt dieses Artikels

1. Warum habe ich nach dem Verzehr von Bittermelonensuppe Durchfall?

2. Kann Bittermelonensuppe beim Abnehmen helfen?

3. Kann Bittermelonensuppe innere Hitze reduzieren?

Warum habe ich nach dem Verzehr von Bittermelonensuppe Durchfall?

Bittermelone ist von Natur aus kalt und bitter und die daraus zubereitete Suppe ist auch ein kaltes Gericht. Es ist nicht für Menschen mit schwacher Konstitution geeignet. Wenn Sie bereits Symptome wie Milz- und Magenschwäche, schlechte Magen-Darm-Funktion usw. haben, kann es nach dem Trinken einer Bittermelonensuppe leicht zu Durchfall kommen.

Obwohl Bittermelone einen hohen Nährwert hat und als Suppe gut schmeckt, kann sie nur bei maßvollem Verzehr zur Entgiftung und Reduzierung innerer Hitze beitragen. Wenn Sie jedoch zu viel davon auf einmal zu sich nehmen, belastet und reizt dies den Magen-Darm-Trakt und führt zu unerwünschten Symptomen wie Durchfall.

Kann Bittermelonensuppe beim Abnehmen helfen?

Es hat eine gewisse gewichtsreduzierende Wirkung.

Bittermelone ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Der Verzehr kann dem menschlichen Körper nicht nur bestimmte Nährstoffe zuführen, sondern auch das Sättigungsgefühl steigern, wodurch die Aufnahme anderer kalorien- und fettreicher Nahrungsmittel bis zu einem gewissen Grad reduziert wird und er kann eine gewisse Rolle bei der Gewichtsabnahme spielen.

Ob eine Gewichtsabnahme gelingt, hängt allerdings vor allem von der langfristigen Kalorienaufnahme und -verzehrung ab. Wenn Sie Bittermelonensuppe trinken und Ihre Kalorienaufnahme den Standard überschreitet, hat dies keinen guten Effekt beim Abnehmen.

Kann Bittermelonensuppe die innere Hitze reduzieren?

Es hat eine gewisse feuerreduzierende Wirkung.

Bittermelone ist von Natur aus kalt und kann nach dem Verzehr die Hitze im menschlichen Körper reduzieren. Daher ist es für manche Menschen, die unter übermäßiger innerer Hitze leiden und zu Hitzesymptomen wie Mundtrockenheit, Aphten, Halsschmerzen, Verstopfung usw. neigen, sinnvoll, in ihrem Leben etwas Bittermelonensuppe zu trinken.

Da Bittermelonensuppe jedoch von Natur aus kalt ist, müssen Sie sie in Maßen verzehren, um Symptome von Magen-Darm-Beschwerden wie Bauchschmerzen und Durchfall aufgrund übermäßigen Verzehrs zu vermeiden.