Wie wählt man Orangengelee aus? Was ist der Nährwert von Gelee-Orange

Orangengelee ist sehr reich an Nährstoffen wie Wasser, Zucker, organischer Säure, Pektin, Zellulose, Vitaminen, Mineralien und Hesperidin. Es hat die Wirkung, die Mitte zu stärken und Qi wieder aufzufüllen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen, Schleim zu lösen und Husten zu lindern, den Magen und die Verdauung zu stärken und den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Schauen wir uns an, wie man frische und leckere Gelee-Orangen auswählt.

Inhalt dieses Artikels

1. So wählen Sie Gelee-Orange

2. Ist Orangengelee warm oder kalt?

3. Welche Nährwerte hat Jelly Orange?

Wie wählt man Gelee-Orangen

1. Aussehen: Die Schale einer frischen Orange ist durchsichtig und normal und fühlt sich leicht glänzend an, während eine verdorbene Orange welk aussieht.

2. Geruch: Frische Orangen haben einen erfrischenden Geruch, während verdorbene Orangen im Anfangsstadium leicht nach Wein riechen.

3. Schneiden: Frische Orangen fühlen sich im Allgemeinen hart an oder werden sogar gepresst und werden nicht weicher. Allerdings beginnen manche verdorbene Orangen von innen heraus weich zu werden und verfaulen schließlich.

Ist Orangengelee heiß oder kalt?

Es ist eine coole Frucht. Gelee-Orangen haben eine coole Natur und sind die gleichen coolen Früchte wie die Mandarinen und Orangen, die wir normalerweise essen. Sie haben eine gute Wirkung auf die Förderung der Speichelproduktion und das Löschen des Durstes, auf die Befeuchtung der Lunge und das Lindern von Husten, auf die Befeuchtung des Darms und das Fördern der Stuhlgänge sowie auf die Verschönerung der Haut. Allerdings ist von übermäßigem Verzehr abzuraten, da die enthaltenen Fruchtsäuren, Zucker, Ballaststoffe und anderen Inhaltsstoffe Magen und Darm reizen und zu Bauchschmerzen, Durchfall und anderen unangenehmen Beschwerden führen können.

Was ist der Nährwert von Gelee-Orange

Da es sich bei beiden um Zitrusfrüchte handelt, sind die Nährstoffe, die sie enthalten, tatsächlich ähnlich. Sie sind beide sehr reich an Nährstoffen wie Wasser, Zucker, organischen Säuren, Pektin, Zellulose, Vitaminen und Mineralstoffen sowie Wirkstoffen wie Hesperidin. Daher gibt es nach dem Verzehr keinen großen Unterschied im Nährwert für den menschlichen Körper. Sie alle haben die Wirkung, die Mitte zu stärken und Qi wieder aufzufüllen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen, Schleim zu lösen und Husten zu lindern, den Magen und die Verdauung zu stärken und den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Gelee-Orangen enthalten wie normale Orangen auch mehr flüchtige Ölbestandteile wie Hesperidin. Nach dem Verzehr können sie dem menschlichen Körper helfen, den Magen zu harmonisieren, das Qi zu regulieren, Schleim zu lösen und Husten zu lindern. Deshalb können manche Menschen, die an anhaltendem Husten und Auswurf leiden, zur Linderung der Symptome ein paar Gelee-Orangen essen. Es ist jedoch zu beachten, dass Orangengelee aufgrund seiner kühlenden Wirkung hauptsächlich bei Husten aufgrund übermäßiger Hitze im Körper eingesetzt wird, bei Erkältungshusten aufgrund übermäßiger Kälte jedoch nicht sehr wirksam ist.