Welche Pflege kann ich bei rissigen Fersen anwenden? Kann Essig die harten Nagelhäute an meinen Füßen aufweichen?

Bei vielen Menschen bilden sich an den Fersen Schwielen oder abgestorbene Hautzellen. Dies wird durch häufiges Gehen ohne regelmäßiges Reinigen abgestorbener Hautzellen verursacht. Mit der Zeit sammelt sich abgestorbene Haut an und es bilden sich Schwielen. Wir müssen die abgestorbene Haut an den Fersen regelmäßig reinigen. Peelings oder Bimssteine ​​sind eine gute Wahl. Zur Pflege unserer Fußhaut können wir auch feuchtigkeitsspendende Produkte verwenden. Lassen Sie uns jetzt mit dem Encyclopedia Knowledge Network das relevante Wissen kennenlernen!

Inhalt dieses Artikels

1. Wie pflegt man rissige Fersen?

2. Was verursacht dicke Hornhaut an den Fersen?

3. Kann Essig die harte Nagelhaut an den Füßen aufweichen?

Was ist die Pflege bei rissigen Fersen?

1. Weichen Sie Ihre Füße ein.

Bestehen Sie darauf, Ihre Füße jeden zweiten Tag in heißem Wasser einzuweichen. Es fördert nicht nur die Durchblutung der Füße, sondern lindert auch Müdigkeit und fördert den Schlaf. Sie können auch etwas Essig hinzufügen, der die Nagelhaut aufweicht und den Stoffwechsel beschleunigt.

2. Tragen Sie nach dem Fußbad eine Vitamin-E-Lotion auf.

Die Vitamin-E-Lotion, die ich online gekauft habe, ist supergünstig und ich verwende sie täglich als Körperlotion.

Vitamin E ist ein sehr gutes Antioxidans und ein feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff. Wenn die Risse stark sind, tragen Sie eine dicke Schicht Vitamin E auf und wickeln Sie die Stelle anschließend 20–30 Minuten lang in Plastikfolie ein, bevor Sie sie entfernen. Dies entspricht der Herstellung einer einfachen Fußmaske.

3. Paraffin

Auch Paraffinwachs ist eine gute Methode. Macht die Haut weich und befeuchtet sie, während die Ansammlung abgestorbener Hautzellen reduziert wird. Diese natürliche Behandlung verbessert die Durchblutung der Füße und macht raue Haut weich. Geben Sie etwas Kokosnussöl und Vitamin E-Öl zum Paraffinwachs und weichen Sie Ihre Füße einige Sekunden im Wasser ein. Nehmen Sie Ihre Füße dann aus dem Wasser, während das Wachs aushärtet. Weichen Sie Ihre Füße mehrere Male ein, um eine dicke Wachsschicht aufzubauen. Lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einweichen, bevor Sie das Wachs abziehen.

Was verursacht dicke Fersenhaut?

Die Verdickung der Fersenhaut ist hauptsächlich auf eine übermäßige Differenzierung der Hornschicht, eine verringerte Regenerationsfähigkeit der Epidermis, eine verringerte Anzahl aktiver Schweißdrüsen auf der Hautoberfläche, eine verringerte Talgdrüsensekretion und einen Verlust an Hautfeuchtigkeit zurückzuführen, was zu einer Verdickung der Hornschicht führt, die mit einem Mangel an Vitamin A zusammenhängen kann. Sie können Ihre Füße jedes Mal etwa 20 Minuten in warmem Wasser (40 Grad) einweichen, dann die dicke Hornschicht entfernen und etwas Vitamin-E-Salbe oder Fußcreme auftragen. Sollte sich Hornhaut bilden, kann diese durch Einweichen in warmem Wasser und anschließender Anwendung eines Bimssteins entfernt werden.

Kann Essig harte Nagelhaut an den Füßen aufweichen?

Essig kann die Haut der Füße weich machen und hat eine sterilisierende Wirkung. Wenn Sie ihn jedoch für ein Fußbad verwenden, müssen Sie ihn vor der Verwendung unbedingt verdünnen. Da trockene Haut durch die Stimulation durch weißen Essig noch trockener wird, sollte die Konzentration dünner und die entsprechende Einwirkzeit kürzer sein. Anschließend können Sie Silikoncreme, Vitamin-E-Milch und Vaseline-Salbe verwenden. Lassen Sie Ihre Haut jedoch nicht zu lange in hochkonzentriertem Weißweinessig einweichen, da sonst selbst normale Haut leicht austrocknet, sich schält und reißt, was zu sehr problematischen Situationen führen kann.