Lebensmittel, die mit Saubohnen nicht kompatibel sind und Lebensmittel, die mit Saubohnen kompatibel sind Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Saubohnen

Obwohl Saubohnen weit verbreitet sind, dürfen ihre Vorteile nicht unterschätzt werden!

Saubohne: auch als Buddhabohne bekannt, ist süß und flach und hat die Wirkung, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen, das Sperma zu straffen, die Nieren zu nähren und das Sehvermögen zu verbessern, Muskeln und Knochen zu stärken, Verstopfung zu lindern und das Blut zu kühlen. Sie ist besonders für Menschen mit Milzschwäche und Durchfall geeignet. Es handelt sich um die älteste essbare Hülsenfrucht der Menschheit und außerdem um ein wichtiges Heilmittel. Saubohnen enthalten wichtige Inhaltsstoffe zur Regulierung des Gehirns und des Nervengewebes, wie etwa Kalzium, Zink, Mangan, Phospholipide usw. Sie sind außerdem reich an Cholin, das das Gedächtnis verbessert und das Gehirn stärkt. Das Kalzium in Saubohnen wirkt sich positiv auf die Aufnahme und Speicherung von Kalzium in den Knochen aus und kann das Wachstum und die Entwicklung menschlicher Knochen fördern. Saubohnen sind reich an Proteinen und enthalten kein Cholesterin, was den Nährwert von Lebensmitteln verbessern und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann. Wenn Sie sich auf eine Prüfung vorbereiten oder geistig arbeiten, kann der maßvolle Verzehr von Saubohnen eine gewisse Wirkung haben. Das Vitamin C in Saubohnen kann Arteriosklerose verzögern und die Ballaststoffe in der Schale von Saubohnen können den Cholesterinspiegel senken und die Darmperistaltik fördern. Moderne Menschen glauben außerdem, dass Saubohnen ein krebshemmendes Nahrungsmittel sind und Dickdarmkrebs wirksam vorbeugen.

Zielgruppe

Für die meisten Menschen ist es essbar.

1. Ältere Menschen, Studenten vor Prüfungen, Menschen mit geistiger Arbeit, Menschen mit hohem Cholesterinspiegel und Verstopfung können mehr essen.

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Liste der Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei Saubohnen

Saubohnen sollten nicht zusammen mit Schnecken gegessen werden.

Liste der Nahrungsmittelverträglichkeiten von Saubohnen

Saubohne + Wolfsbeere

Saubohnen enthalten zahlreiche Nährstoffe, von denen Phosphor am häufigsten vorkommt. Lycium barbarum hat eine nährende Wirkung auf Leber, Nieren und Lunge, reinigt die Leber und entfernt Hitze. Die Kombination der beiden hat eine gewisse therapeutische Wirkung bei Rückenschmerzen, Diabetes, Schwindel, Tinnitus und verschwommenem Sehen.

Saubohne + Seegurke

Der gemeinsame Verzehr stärkt Milz und Qi und stoppt Blutungen. Geeignet für Personen, die unter übermäßigen funktionellen Gebärmutterblutungen leiden.

Saubohne + Rose

Der Verzehr von Rosen zusammen mit Saubohnen, die gut für die Stärkung der Milz, das Stoppen von Blutungen und die Förderung der Diurese sind, hat die Wirkung, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen, die Durchblutung zu fördern und die Menstruation zu regulieren, Schwellungen zu reduzieren und zu entgiften. Es eignet sich am besten zur Behandlung unregelmäßiger Menstruation, Traumata, Ödeme, chronischer Nephritis und anderer Krankheiten.

Welche gesundheitlichen Vorteile haben Saubohnen?

Saubohnen sind von Natur aus mild, schmecken süß und wirken auf die Milz- und Magenmeridiane. Saubohnen enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter besonders viel Phosphor. Sie haben die therapeutische Wirkung, dass sie die Milz stärken, Blutungen stoppen und harntreibend wirken. Es kann gebraten, gekocht oder mit Salz frittiert werden. Es ist sehr knusprig und lecker, sodass es von Menschen jeden Alters und Geschlechts gerne gegessen wird.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Saubohnen von Natur aus mild und süß im Geschmack sind. Sie haben die Wirkung, das Herz zu stärken und Qi aufzufüllen, die Milz zu stärken und Wärme zu fördern, Blutungen zu stoppen und den Blutdruck zu senken, das Sperma zu verengen und Leukorrhoe zu stoppen. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung von Symptomen wie Qi-Mangel im Herzen, Müdigkeit und Appetitlosigkeit, Bluthochdruck und Leukorrhoe bei Frauen verwendet. Moderne medizinische Forschungen belegen, dass Rapssamen den Knochenaufbau fördern und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können.

Nachdem wir nun die Vorteile der Saubohne kennen, wollen wir ihre Funktionen optimal nutzen.