Womit hat der Anstieg der Körpertemperatur zu tun? Unter welchen Umständen steigt die Körpertemperatur?

Wir alle wissen, dass es sich beim neuen Coronavirus um ein neues Virus handelt, das Ende letzten Jahres ausgebrochen ist. Die Infektionssymptome ähneln stark denen einer Erkältung oder Grippe. Fieber ist eines der offensichtlichsten Symptome. Viele Menschen nutzen die Körpertemperatur zum Testen und Screening. Unter welchen Umständen steigt die Körpertemperatur? Schauen wir uns das unten genauer an!

Unter welchen Umständen steigt die Körpertemperatur

Viele Faktoren, darunter Wetter, Ernährung und sogar Menstruation, können die Körpertemperatur beeinflussen und dazu führen, dass sie den Normalbereich überschreitet.

Wenn Sie also eine erhöhte Körpertemperatur messen, geraten Sie nicht in Panik. Überprüfen Sie, ob eine der folgenden Erkrankungen auf Sie zutrifft:

1. Wenn die Temperatur hoch ist, ist die Körpertemperatur hoch; Wenn die Temperatur niedrig ist, ist auch die Körpertemperatur niedrig.

Ihre Körpertemperatur ändert sich mit der Lufttemperatur. In einer heißen Umgebung (z. B. in einem Auto mit eingeschalteter Heizung) kann Ihre Körpertemperatur leicht ansteigen, und in einer kalten Umgebung (z. B. im Winter im Freien) kann Ihre Körpertemperatur leicht sinken.

In diesen Fällen kann es zu Fehlern bei der Temperaturmessung kommen und es ist genauer, vor der nächsten Messung eine Weile in einer Umgebung mit normaler Temperatur zu warten.

2. Niedrige Körpertemperatur am Morgen und hohe Körpertemperatur am Nachmittag

Auch die Körpertemperatur eines Menschen schwankt im Tagesverlauf leicht.

Wenn Sie morgens aufwachen, ist Ihre Körpertemperatur am niedrigsten und am Nachmittag oder späten Abend am höchsten. Der Unterschied der Spitzenwerte zwischen den beiden Punkten beträgt etwa 0,5 °C.

3. Hohe Körpertemperatur nach dem Training und den Mahlzeiten

Nach anstrengender körperlicher Betätigung, Arbeit oder Mahlzeiten kann die Körpertemperatur leicht ansteigen, die Schwankungsbreite überschreitet jedoch im Allgemeinen nicht 1 °C.

4. Säuglinge und Kleinkinder haben eine hohe Körpertemperatur, während ältere Menschen eine niedrige Körpertemperatur haben

Säuglinge und Kleinkinder haben aufgrund ihrer hohen Stoffwechselrate normalerweise eine höhere Körpertemperatur als ältere Kinder und Erwachsene. Ältere Menschen haben aufgrund ihrer niedrigeren Stoffwechselrate oft eine niedrigere Körpertemperatur als junge und mittelalte Menschen. Wenn ältere Menschen eine schwere Infektion haben, kann es daher sein, dass sie nur leichtes Fieber haben.

5. Frauen haben während des Eisprungs und der Schwangerschaft eine hohe Körpertemperatur

Während des Eisprungs steigt die Körpertemperatur einer Frau um etwa 0,6 °C und bleibt auf dieser Temperatur, bis die Menstruation eintritt (deshalb sagen manche Menschen den Eisprung durch Überwachung der Körpertemperatur voraus).

Darüber hinaus können Veränderungen des Hormonspiegels während der Schwangerschaft auch zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen.

So messen Sie die Körpertemperatur genau

Um die Körpertemperatur richtig zu messen, nehmen Sie das Thermometer zunächst heraus und schütteln es zweimal leicht, um die Quecksilbernadel im Inneren in die Ausgangsposition zurückzubewegen. Platzieren Sie dann das Quecksilberthermometer unter der Achselhöhle, warten Sie fünf Minuten, nehmen Sie das Thermometer heraus und messen Sie den angezeigten Wert der Quecksilbernadel. Obwohl die Methode zur Messung der Körpertemperatur mit einer Quecksilbernadel einfach ist, sollten Sie bei der Messung auf folgende Details achten, da sonst die Messergebnisse verfälscht werden.

Zunächst einmal dürfen Sie sich beim Messen Ihrer Körpertemperatur nicht bewegen und müssen ruhig bleiben. Wenn Sie beim Messen der Körpertemperatur nicht ruhig bleiben und sich ständig bewegen, kann es leicht passieren, dass die Sonde des Thermometers abweicht, was zu Fehlern im Messergebnis führt und die Messergebnisse ungenau macht.

Zweitens: Messen Sie die Körpertemperatur mehrmals. Im Tagesverlauf schwankt die Temperatur des menschlichen Körpers ständig. Die niedrigste Temperatur ist zwischen 2 und 5 Uhr morgens, die höchste zwischen 17 und 22 Uhr. und 19 Uhr Die Körpertemperatur ist im Ruhezustand relativ niedrig und steigt nach körperlicher Betätigung, nach dem Essen und nach Gefühlsschwankungen leicht an. Wenn Ihre Körpertemperatur beim Training etwas höher ist, also über 37,3 Grad, geraten Sie nicht in Panik. Warten Sie eine halbe Stunde, bis Sie sich beruhigt haben, und messen Sie dann erneut. Thermometer selbst können Fehler aufweisen und die Körpertemperatur schwankt ständig, daher sind die Ergebnisse mehrerer Messungen genauer.

Was ist Fieber?

Im Allgemeinen kann je nach Höhe des Fiebers (basierend auf oraler Messung) in folgende Kategorien unterteilt werden:

Niedriges Fieber: 37,3–38 °C,

Mäßiges Fieber 38,1–39 °C,

Hohes Fieber 39,1–41 °C,

Hyperthermie: über 41 °C.

Die normale menschliche Körpertemperatur (oral gemessen) beträgt 36,2–37,2 °C. Die menschliche Körpertemperatur ist am Nachmittag etwas höher als am Morgen. Auch nach dem Essen und Sport ist die Körpertemperatur etwas höher, jedoch nicht mehr als 1 °C.

Bei derselben Person sind die Temperaturen im Mund, in der Achselhöhle und im Rektum unterschiedlich, wobei die Temperatur im Rektum höher ist.

Kleinkinder: Kleinkinder haben häufiger Fieber, da ihre neurologische Entwicklung noch nicht so vollständig ist wie bei Erwachsenen und ihre Körpertemperatur in einem größeren Bereich schwankt.

Ältere Menschen: Ältere Menschen haben im Allgemeinen eine niedrigere Körpertemperatur, da ihr Stoffwechsel relativ langsam ist.

Nach dem Essen oder Sport kann Ihre Temperatur etwas höher sein. Warten Sie nach dem Essen oder Sport mindestens 30 Minuten, bevor Sie Ihre Temperatur messen.

Auch Temperaturunterschiede in der Umgebung können sich auf die Körpertemperatur auswirken. Es wird empfohlen, vor der Messung der Körpertemperatur 15 Minuten im Haus zu bleiben.

Welcher Teil lässt sich mit einem tragbaren Infrarotthermometer am genauesten messen?

In diesem Zusammenhang sagte Feng Luzhao, ein Forscher am chinesischen Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention, dass die Temperaturen im aktuellen Winter und Frühling relativ niedrig seien und tragbare Infrarotthermometer vor der Verwendung kalibriert werden müssten. Insbesondere bei der Messung von Personen, die den Raum von außen betreten, oder bei der Verwendung des Messgeräts im Freien empfiehlt es sich, auch die durch Kleidung oder Schals bedeckten Hautpartien wie Handgelenke und Hals zu messen, damit die ermittelten Werte genauer sind.