Ist es gut, vor dem Essen Suppe zu trinken? Welche Suppe trinkt man am besten vor den Mahlzeiten?

Wir alle wissen, dass viele Menschen zum Essen gerne Suppe trinken. Dies ist eine sehr verbreitete Essgewohnheit. Beim Trinken von Suppe zu einer Mahlzeit sind bestimmte Regeln zu beachten, insbesondere was den Zeitpunkt zum Trinken der Suppe betrifft. Manche Menschen trinken gerne Suppe vor dem Essen, während andere sie lieber nach dem Essen trinken. Welche Suppe trinkt man also am besten vor den Mahlzeiten? Schauen wir uns das unten genauer an!

Eine gute Suppe zum Trinken vor den Mahlzeiten

1. Tomaten-Eier-Suppe

Als erstes muss die Tomaten-Eier-Suppe erwähnt werden. Diese Tomaten-Eier-Suppe können wir auch im Restaurant sehen. Denn Tomaten schmecken nach dem Kochen etwas sauer, aber nicht wie Rührei mit Tomaten, das süß-sauer schmeckt und mit Reis gegessen werden muss. Die Tomaten-Eier-Suppe ist leicht säuerlich und gleichzeitig leicht und erfrischend. Das Trinken einer kleinen Tomaten-Eier-Suppe vor den Mahlzeiten kann die Geschmacksnerven anregen, sodass wir die folgenden Köstlichkeiten gut genießen können.

Auch die Zubereitung der Tomaten-Eier-Suppe ist ganz einfach. Dazu müssen Sie die Tomaten vorher nur in kleine Scheiben schneiden. Wenn Sie sie direkt schneiden, fließt der Tomatensaft heraus und der Geschmack der Eierflockensuppe wird besser. Und wenn Sie sie etwas stärker zerkleinern, kann die Tomaten-Eier-Suppe geschmackvoller werden. Anschließend zwei Eier in einer Schüssel verquirlen und die Eier in die Eierflüssigkeit einrühren. Wenn das Wasser im Topf kocht, einige Gewürze, Eierflüssigkeit und Tomaten hinzufügen und kurz köcheln lassen. Fertig ist diese leckere Tomaten-Eier-Suppe. Dann können wir diese köstliche Suppe genießen.

2. Algen-, Garnelen- und Eiersuppe

Ich mag auch diese Suppe aus Algen, Garnelen und Eierstich. Die Algen schmecken sehr erfrischend und sind sehr zäh und hart. Schlagen Sie die Eier in einer Schüssel und geben Sie sie anschließend in den Topf. Geben Sie dann eine entsprechende Menge getrockneter Garnelen in den Topf. Der Geschmack wird nach Meeresfrüchten schmecken und sehr erfrischend sein.

Diese Eiersuppe mit Seetang ist das ganze Jahr über ein gutes Getränk. Egal, ob Sie die Suppe beim Essen zu Hause trinken oder gemeinsam eine Suppe bestellen, wenn Sie auswärts essen, diese Eiersuppe mit Seetang und Garnelen ist eine gute Wahl. Und wenn Sie diese Suppe aus Algen, Garnelen und Eiertropfen essen, wird Sie der leichte Meeresfrüchtegeschmack besonders schmackhaft machen und sie nicht zu salzig machen.

Trinken Sie Suppe vor oder nach den Mahlzeiten

Tatsächlich gibt es auf diese Frage keine Standardantwort. Wann der beste Zeitpunkt ist, Suppe zu trinken, hängt ganz von der jeweiligen Situation ab.

Bei übergewichtigen Menschen, die abnehmen müssen, kann das Trinken einer Suppe vor den Mahlzeiten beispielsweise das Sättigungsgefühl steigern und ihnen ermöglichen, während der Mahlzeiten weniger zu essen, was ihnen beim Abnehmen hilft. Wenn beispielsweise dünne Menschen vor den Mahlzeiten zu viel Suppe trinken und zunehmen müssen, beeinträchtigt dies ihre normale Nahrungsaufnahme, was der Gewichtszunahme nicht förderlich ist. Bei Menschen mit einer schlechten Verdauung beispielsweise erhöht das Trinken von zu viel Suppe, sei es vor oder nach den Mahlzeiten, die Magen-Darm-Belastung.

Wie steht es also mit der durchschnittlichen gesunden Bevölkerung? Daran ist wirklich nichts Besonderes. Ob Sie die Suppe vor, nach oder während des Essens trinken, solange Sie sich dabei wohl fühlen, ist das eigentlich kein großes Problem. Der Zeitpunkt zum Suppentrinken ist nicht das Wichtigste. Entscheidend ist, welche Art Suppe man trinkt und wie viel man davon trinkt.

Zu den Suppenarten gehören Fleischsuppen (z. B. magere Schweinesuppe, Hühnersuppe), Fischsuppen (z. B. Karauschensuppe), Gemüsesuppen (z. B. Tomatensuppe, Luffasuppe), Vollkorn- und Bohnensuppen (z. B. Hirsebreisuppe, Mungobohnensuppe) usw. Ob sie gesund sind oder nicht, hängt vom Öl-, Salz- und Zuckergehalt ab. Ob es sich bei der Brühe beispielsweise um eine leichte Fischsuppe oder eine fettige Schweinefußsuppe handelt; Ob die Gemüsesuppe weniger fettig und salzig oder fettig und salzig ist, die Auswirkungen auf die Gesundheit sind unterschiedlich. Natürlich bevorzugen wir Suppen mit weniger Öl, Salz und Zucker. Wählen Sie beispielsweise beim Trinken von Fischsuppe keine milchig-weiße Suppe, da der Fisch zuvor gebraten wurde. Beispielsweise sollte Mungobohnensuppe ohne Zucker oder mit weniger Zucker zubereitet werden. Was die Trinkmenge angeht, kann ich nur sagen, dass es in Ordnung ist, in Maßen zu trinken. Möchte man beispielsweise vor dem Essen Hühnersuppe trinken, reicht eine kleine Schüssel, es müssen nicht mehrere Schüsseln getrunken werden. Dasselbe Prinzip gilt für das Trinken von Suppe nach einer Mahlzeit. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie zu viel trinken und dadurch einen Säurereflux bekommen.

Suppentrinkgewohnheiten in verschiedenen Regionen

Das Suppentrinken ist in verschiedenen Teilen des Landes unterschiedlich und wird durch regionale, gewohnheitsmäßige, kulturelle und andere Faktoren bestimmt. Im Norden beispielsweise isst man gerne zuerst Suppe und trinkt sie dann. Sie trinken gerne Suppe, nachdem sie satt sind, da dies ihren Mund erfrischt und ihren Magen reinigt.

Die Kantonesen sind für ihre Liebe zur Suppe bekannt. Die kantonesische Küche ist im In- und Ausland bekannt. Die Kantonesen legen besonderen Wert darauf, Suppe zu trinken. Es wurde von Generation zu Generation weitergegeben und die meisten Hausfrauen wissen, wie man einen Topf Suppe kocht, um ihn ihrer Familie zu servieren. Die Suppenzutaten sind vielfältig und umfassen Vögel, Tiere, Schlangen, Vögel, Fische und Insekten. Durch die Zugabe einiger Heilkräuter erhält die Suppe einen anderen Geschmack. In Regionen wie Guangdong und Hainan achten die Menschen auf den ursprünglichen Geschmack der Suppe und verwenden so wenig Gewürze wie möglich. Daher sind sie es gewohnt, vor den Mahlzeiten Suppe zu trinken.

Die Menschen in Zhejiang, Jiangsu, Shanghai und anderen Regionen trinken gerne Suppe, sind aber nicht so wählerisch, was die Zutaten angeht. Sie kochen es einfach und trinken die Suppe, während sie essen.