Gebratenes Schweinefleisch mit Enoki-Pilzen

Gebratenes Schweinefleisch mit Enoki-Pilzen
Die Farbe des gebratenen Schweinefleischs mit Enoki-Pilzen ist leuchtend gelb und das Fleisch ist zart. Worauf warten Sie noch? Probieren Sie es!

Einführung von gebratenem Schweinefleisch mit Enoki-Pilzen

Flammulina velutipes enthält einen vollständigen Satz essentieller Aminosäuren für den menschlichen Körper, insbesondere Lysin und Arginin, und ist reich an Zink, das sich positiv auf die Intelligenz auswirkt.

Insbesondere hat es eine gute Wirkung auf die Körpergröße und die Intelligenzentwicklung von Kindern und ist als „Intelligenz steigernder Pilz“ bekannt; Flammulina velutipes kann den Anstieg der Blutfette hemmen und den Cholesterinspiegel senken.

, Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Zutaten für gebratenes Schweinefleisch mit Enoki-Pilzen:

Zutaten: 500g Enoki-Pilze

Zubehör: 200g Schweinefilet, 60g Eiweiß

Gewürze: 8 g Salz, 2 g MSG, 5 g Zucker, 5 g Kochwein, 5 g Sesamöl, 10 g Frühlingszwiebeln, 10 g Ingwer, 10 g Stärke (Mais), 40 g Erdnussöl

Schritte zur Zubereitung gebratener Enoki-Pilze mit zerkleinertem Schweinefleisch

1. Das Filet in Streifen schneiden;

2. Die Schweinefleischstreifen in eine Schüssel geben, Eiweiß, raffiniertes Salz (3 Gramm), Kochwein (2 Gramm) und Wasserstärke hinzufügen und gut vermischen;

3. Die beiden Enden der Enoki-Pilze abschneiden und den mittleren Teil beiseite legen;

4. Erdnussöl in einem Wok erhitzen, bis es 50 % heiß ist, das zerkleinerte Schweinefleisch hinzufügen und garen;

5. Lassen Sie ein wenig Öl im Löffel, geben Sie gehackte Frühlingszwiebeln hinzu und braten Sie alles unter Rühren an, bis es duftet. Geben Sie dann zur Geschmacksanpassung ein wenig klare Suppe hinzu.

6. Enoki-Pilze und zerkleinertes Schweinefleisch dazugeben, gut vermengen, ein paar Mal umrühren und mit Sesamöl beträufeln.

Tipps

1 Enoki-Pilze geben leicht Wasser ab. Braten Sie sie daher nicht zu lange an.

2 Eiweiß: Eiweiß kann nicht zusammen mit Saccharin, Sojamilch oder Kaninchenfleisch gegessen werden.

3 Sollten Diabetiker Gerichte nach diesem Rezept zubereiten, entfernen Sie bitte den weißen Zucker aus der Würze.

Gebratenes Schweinefleisch mit Enoki-Pilzen

Dieses Gericht besteht aus Enoki-Pilzen und Schweinefleisch, das Yin nährt und Trockenheit befeuchtet, die Leber nährt und das Blut auffüllt. Es kann den menschlichen Körper mit reichlich Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralien versorgen.

Es enthält Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe und wirkt pflegend. Geeignet bei Lebererkrankungen, Magen-Darm-Geschwüren, Yin-Mangel mit Husten, Durst, Verstopfung und körperlicher Schwäche

Es ist für Patienten mit Beschwerden wie Schwäche und Müdigkeit geeignet.

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