Wie man wilden Amaranth kocht

Heute wissen viele Menschen, dass wilder Amaranth essbar ist, einen hohen Nährwert hat und viele Inhaltsstoffe enthält, die die menschliche Ernährung ergänzen können. Allerdings haben die Menschen in jeder Region unterschiedliche Zubereitungsschritte für wilden Amaranth und daher unterschiedliche Meinungen darüber, wie man wilden Amaranth köstlich zubereitet. Wie also sind die Zubereitungsschritte für wilden Amaranth? Wie bereitet man wilden Amaranth köstlich zu?

Wie man wilden Amaranth kocht

Unabhängig davon, welche Methode zur Herstellung von wildem Amaranth verwendet wird, sind die Schritte im Grunde dieselben. Die Menschen in den einzelnen Regionen haben nur unterschiedliche Geschmäcker. Deshalb sprechen wir jetzt über die Schritte zur Herstellung des gängigsten kalt gemischten wilden Amaranths.

1. Den wilden Amaranth waschen und in kochendem Wasser blanchieren.

2. Den Knoblauch in Scheiben schneiden und Sesamöl, MSG, Salz, Zucker und Essig hinzufügen, sodass Saft entsteht.

3. Den getrockneten Wilden Amaranth in Stücke schneiden und zur Würzsauce hinzufügen.

4. Das Gemüse gut vermischen und servieren.

Wie man wilden Amaranth kocht

1. Egal welche Methode Sie verwenden, denken Sie daran, den wilden Amaranth zu blanchieren.

2. Kochen Sie wilden Amaranth nicht zu lange, da die Nährstoffe dadurch verloren gehen.

3. Generell schmeckt wilder Amaranth am besten, wenn er gebraten oder kalt serviert wird.