Zutaten und Schritte zur Herstellung von Roherde- und Ophiopogon-Brei
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Der Verzehr von mehr Vollkornprodukten hat viele Vorteile für den Körper. Als Heilnahrung wird heute der Brei aus Rehmannia glutinosa und Ophiopogon japonicus empfohlen. Es kann mit üblichen Zutaten zu Hause zubereitet werden. Das Rezept für Shengdi Maidong-Brei ist einfach. Lassen Sie es uns gemeinsam kennenlernen. Wie man Roherde- und Ophiopogon-Brei herstellt1. Radix Rehmanniae und Radix Ophiopogonis |
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