Porridge aus Gorgonenfrüchten und Hiobstränen

Vielleicht haben Sie selten von Gorgon-Frucht- und Gerstenbrei gehört. Lassen Sie mich Ihnen diesen Brei ausführlich vorstellen. Ich hoffe, er gefällt Ihnen.

Porridge aus Gorgonenfrüchten und Hiobstränen

Gorgonienfrüchte sind reich an Stärke, die dem menschlichen Körper Wärmeenergie liefern kann, und enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Kohlenstoffsubstanzen, um die vom Körper benötigten Nährstoffe bereitzustellen. Coix-Samen enthalten eine bestimmte Menge Vitamin E, das ein Schönheitsmittel ist. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glänzend und zart halten, Akne und Flecken beseitigen, die Hautfarbe verbessern und hat eine gewisse therapeutische Wirkung auf Warzen, die durch Virusinfektionen verursacht werden.

Zutaten für Porridge aus Gorgonfrüchten und Coix-Samen

Porridge aus Gorgonenfrüchten und Hiobstränen

Zutaten: 150 g Coix-Samen, 160 g Gorgon-Reis

Zubehör: 80g Ölhaut, 75g Betelnüsse

Gewürze: 3 Gramm Salz

Zubereitungsmethode für Euryale Ferox- und Coix-Samenbrei

1. Coix-Samen und Wasserkastanien waschen und jeweils 1 Stunde in Wasser einweichen.

2. Das vegetarische Fleisch weich einweichen, waschen und in Scheiben schneiden.

3. Die Betelnüsse waschen, in Scheiben schneiden und beiseite legen.

4. Etwa 2000 ml kaltes Wasser in den Topf geben, die eingeweichten Wasserkastanien und Coix-Samen dazugeben und aufkochen. Nach dem Aufkochen auf niedrige Hitze schalten und kochen, bis alles gar ist.

5. Vegetarische Fleischscheiben und Zitronenherzscheiben hinzufügen und etwa 5 Minuten weitergaren. Zum Schluss nach Geschmack salzen und kochen, bis alles gut vermischt ist.

Zielgruppe

Männer und Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten

Gesundheitstipps

Nährwertanalyse für Gerste:

1. Hiobstränen enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die den Stoffwechsel anregen und die Magen-Darm-Belastung verringern können. Sie können als Stärkungsmittel für geschwächte Patienten während oder nach einer Krankheit verwendet werden.

2. Der regelmäßige Verzehr von Coix-Samen ist auch bei chronischer Enteritis, Verdauungsstörungen und anderen Krankheiten wirksam. Hiobstränen können die Nierenfunktion verbessern und haben eine hitzereinigende und harntreibende Wirkung, sodass sie auch bei Patienten mit Ödemen wirksam sind;

3. Moderne pharmakologische Forschungen haben gezeigt, dass Coix-Samen eine krebshemmende Wirkung haben. Zu seinen krebshemmenden Wirkstoffen gehört Selen, das die Vermehrung von Krebszellen wirksam hemmen und als Zusatzbehandlung bei Magenkrebs und Gebärmutterhalskrebs eingesetzt werden kann.

4. Gesunde Menschen, die häufig Coix-Samen essen, können den Körper leichter machen und das Tumorrisiko senken.

5. Coix-Samen enthalten eine bestimmte Menge an Vitamin E, das eine Art Schönheitsnahrung ist. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glänzend und zart halten, Akne und Flecken beseitigen, die Hautfarbe verbessern und hat eine gewisse therapeutische Wirkung auf Warzen, die durch Virusinfektionen verursacht werden.

6. Hiobstränen sind reich an Vitamin B, das bei der Vorbeugung und Behandlung von Fußpilz sehr hilfreich ist.

Nährwertanalyse von Gorgon-Reis:

1. Gorgon-Früchte sind reich an Stärke, die dem menschlichen Körper Wärmeenergie liefern kann. Sie enthalten außerdem eine Vielzahl von Vitaminen und Kohlenstoffsubstanzen, die die vom Körper benötigten Nährstoffkomponenten sicherstellen.

2. Gorgon-Früchte können die Absorptionsfunktion des Dünndarms verbessern, die Xylose-Ausscheidungsrate im Urin erhöhen und die Carotinkonzentration im Serum erhöhen. Experimente haben gezeigt, dass eine Erhöhung des Carotinspiegels im Serum das Auftreten von Lungenkrebs und Magenkrebs verringern und so das Krebsrisiko erheblich senken kann.