Eigelb Kürbis Hirsebrei

Ich weiß nicht, ob Sie schon einmal Eigelb-Kürbis-Hirsebrei probiert haben, er schmeckt ziemlich gut. Lassen Sie mich ihn Ihnen jetzt im Detail vorstellen.

Eigelb Kürbis Hirsebrei

Einleitung: Das Trinken von Haferbrei kann die Nährstoffe des Körpers verbessern und Magen und Milz nähren. Egal, welche Jahreszeit es ist, Haferbrei ist geeignet und es gibt viele Arten von Haferbrei. Die folgenden zwei sind für Mütter zu empfehlen!

Zutaten für Eigelb-Kürbis-Hirsebrei

Hirse Eigelb Kürbis

Eigelb Kürbis Hirse Brei Rezept 1

1. Hirsebrei in einem kleinen Milchtopf kochen.

2. Kochen Sie ein weiteres Ei.

3. Wenn der Brei fast fertig ist, den Kürbis waschen, schälen, in kleine Stücke schneiden, dünsten und zerstampfen. Anschließend ein Eigelb nehmen und zerstampfen.

4. Das zerstoßene Eigelb und das Kürbispüree zum Hirsebrei geben und gut verrühren.

Ernährungstipps:

Zubereitung des Lilien-Kürbis-Porridges:

Zutaten: Kürbis, Klebreismehl, Lilie

Eigelb-Kürbis-Hirsebrei Rezept 2

1. Die Lilie waschen und, wenn sie trocken ist, einweichen.

2. Klebreismehl und gewürfelten Kürbis in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen, dann köcheln oder kochen, bis eine püreeartige Masse entsteht.

3. Lilie und die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und eine Weile kochen lassen.

4. Für einen besseren Geschmack fügen Sie am Ende Sesamsamen oder andere gehackte Nüsse hinzu

Der Herausgeber des China Children’s Network fasst zusammen: Früher wurde Haferbrei einfach aus Hirse oder Reis zubereitet, aber ich hätte nicht erwartet, dass man dem Haferbrei so viel Gemüse hinzufügen kann. Ich denke, es muss köstlich sein!