Wie man Brei aus Weißfisch und magerem Fleisch macht

Wissen Sie noch, wie man Brei aus Weißfisch und magerem Fleisch zubereitet? Lassen Sie mich Sie unten durch eine Rezension führen.

1. Die Weißfische in Wasser einweichen, bis sie weich sind, die Sehne in Streifen schneiden und die Frühlingszwiebel in kleine Stücke schneiden

2. Den Reis waschen und zusammen mit den Weißfischen in einen Schnellkochtopf geben, bis Dampf aufsteigt, dann die Hitze abstellen.

3. Wenn der Dampf aus dem Schnellkochtopf austritt, das Sehnenfleisch, die gehackten Frühlingszwiebeln und Salz hinzufügen und garen. Vor dem Entfernen vom Herd pfeffern.

Nährwertanalyse von Weißfisch- und Magerfleischbrei

Whitebait ist ein proteinreiches, fettarmes Nahrungsmittel und eignet sich für Patienten mit Hyperlipidämie. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es von Natur aus süß und mild ist, gut für die Ernährung von Milz und Magen ist, die Lunge nährt und die Diurese fördert. Es kann Milz- und Magenschwäche, Lungenmangelhusten und Schwindsucht behandeln.

Whitebait ist für Personen geeignet:

Für jeden essbar

Es eignet sich besonders für Menschen mit schwacher Konstitution, Unterernährung, Verdauungsstörungen, Hyperlipidämie, Milz- und Magenschwäche, Lungenschwäche, Husten und Müdigkeit.

Die therapeutische Wirkung von Silberfischchen:

Weißfisch hat einen süßen Geschmack, ist von Natur aus neutral und gelangt in die Milz- und Magenmeridiane.

Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten, nährt Milz und Magen, ist gut für die Lunge und fördert die Diurese; es kann Milz- und Magenschwäche, Lungenmangelhusten und verschiedene durch Schwindsucht verursachte Krankheiten behandeln.